单手肩上传接球教案设计

篮球模块—胸前双手传球教学设计

水平3 第2次课

一、指导思想

以“健康第一、立德树人”为指导思想，以素质教育为核心，结合高中体育与健康教材选项特点和要求，以学生为主体的基础上，充分挖掘和拓展学生的核心素养，本节课以兴趣为切入点，采用“赛—学—练习”的教学模式，并在教学过程中关注个体差异性，把“探究”、“交流”、“合作”的理念渗透到教学每一个环节当中，从而达到培养和提高学生的社会适应性，同时也为终身体育意识和习惯打下扎实基础。

二、教材分析

高一体育选项教学跟初中阶段的体育教学模式完全不同，对学生来说是一个崭新阶段，学生的兴趣和好奇心较浓，内驱力较强，篮球选项基本技术中传球是基础中的基础，同时也是进攻的纽带，容易掌握和运用，兴趣是学好选项的保障，通过“赛—学—练”的教学思路，使学生充分认识传球技术在技术体系中的作用，从而提高练习时的主观能动性，发展身体的协调性和有氧素质等，同时也通过比赛学会尊重对手、尊重规则，认识团队协作的重要性，体验成功的喜悦，发展学生体育核心素养。

三、学情分析

德、智、体全面发展是教育的目的也是要求，体育相对于其他学科有一定的天生优势，学生的练习兴趣较浓，高中阶段学生处在思想和身体发育旺盛的阶段，人生观和世界观正处于形成阶段，具有什么样的性格特点对工作以后的影响很大，选项教学提高选项技术同时也发展身体素质，塑造积极向上、阳光乐观、敢于拼搏的意志品质，同时也让他们意识到健康的重要性。

四、教学目标

1、使85%的学生掌握双手传球的技术动作，认识在技术体系中的作用。

2、发展学生有氧耐力、协调、灵敏等素质。

3、培养学生团结合作精神，提升学生核心素养。

五、教学内容

1、教学比赛

2、学习胸前双手传球

3、练习胸前双手传球

4、素质课课练—协调、灵敏、有氧

六、重点、难点

重点：传球时全身的协调发力

难点：传球时机、节奏

七、教学和学法

1、讲解示范法

2、教学比赛法

3、分层教学法

4、规则设定法

八、教学顺序

整队→检查人数→师生问好→宣布本课内容和要求→准备运动→教学比赛→学习胸前双手传球→练习胸前双手传球→素质练习→放松→小结→下课

九、安全教育

课堂安全教育，增强安全意识，过程监控，及时提醒，及时消除安全隐患，强化保护与帮助。

十、运动负荷预计

平均心率130--140次/分，练习密度60％--65％，强度1.3—1.4。

单元计划：

单

元

内

容

课次

达成目标

篮球传球基本功的摸底和分组，了解传球技术在体系的作用和特点。

内容

教学策略与方法

1 2 1、介绍传球的技术特点和作用

运用多媒体介绍英2、基本功摸底

式橄榄球规则和观3、传球技术的简单讲看比赛视频。

解和体验

1、以赛促学

2、讲解、示范

通过教学实践和学习，1、教学比赛

3、合作、探究

使90%学生掌握胸前双2、学习胸前双手传球

4、分层教学

手传球技术. 3、课课练—素质练习

5、德育的渗透

1、小组比赛

通过教学实践和复1、复习胸前双手传球

2、讲解，个别纠正

习，巩固和提高胸前双2、小组展示

3、分组练习

手传球技术。

3、课课练—素质练习

4、展示

3 4 通过体育游戏和教学比赛，提高团队意识和技术的运用。

1、传球游戏

2、教学比赛

3、分享和交流

1、以赛促练

2、以游戏提兴趣

3、德育的渗透

5 通过分组教学比赛，交流和分享学习的心得体会，进一步提高运用能力。

1、强化练习

2、教学比赛

3、分享和交流

1、讲解、示范

2、分组练习

3、模拟比赛

4、德育的渗透

篮球胸前双手传球教案

课次：2

年级：高一篮球选项

人数：38

执教：赖广仁

教学目标教学内容1、使学生体会和认识到传球技术在篮球技术体系中的特点和作用。

2、发展学生有氧耐力、协调、灵敏等素质。

3、培养学生团队精神和篮球兴趣，提升学生的核心素养。

传球时的协调用力、传球时机

手腕的压抖拨和传球力度

场地

器材

篮球场40个

篮球场：4个

呼啦圈4个

安全1、语言提醒身体不适的同学见习

2、充分热身，预防受伤

措施

3、练习过程中若有不适及时停止运动并报告老师

常规导入→准备运动→教学比赛→学习胸前双手传球→练习胸前双手传球→素质课课练→放松→教学小结→下课

流程

顺

序

负时

荷

间

小

1分钟

一

1、复习传接球技术。

2、学习撞式的保护动作。

3、橄榄球模拟比赛。

重点

难点

达成目标

教学内容

教师活动

1、师生问好。

2、宣布本课内容及要求。

3、提出问题，引出主题。

问题一：篮球比赛中你喜欢哪个明星？

问题二：传球技术在篮球比赛中的作用是什么？

学生活动

组织与方法

明确本体委整队检查课学习任务，人数。

增强学生的安排见习生。

时间观念

安全教育。

1、集合迅速，要

求快、静、齐。



2、认真听讲，明

▲

确学习目标。

：男生

3、积极回答问题。

：女生

▲：教师

中

二

4分钟

1、发展学生的球性。

2、培养运动前热身的习惯。

1、原地篮球操。

1）颈、腰、胯下绕球。

2）直臂指尖拨球

（头上、体前、体侧）

2、动态伸拉热身

（手持球）

1）行进间抛球击掌10M米x2组

2）行进间弓步转体10M米x2组

3）行进间持球伸拉→快速慢跑返回15M米x2组

1、分组教学比赛。

分组办法：5个小组长轮流挑人（确保实力均匀）

比赛规则：每次进攻球必须到每个同学手上进球才有效，规定时间内分多者赢。

比赛时间：13分钟

1、说明和提示练习的动作。

2、引领师生共同参与热身（第一遍练习时老师在前面引导）

3、语言引导和鼓励。

1、体操队形





1、集中注意力，▲

根据老师的练习

内容，积极参与

2、按顺序完成每2、行进间伸一个环节的练习拉

内容，不明白之处



及时问老师。

3、注意练习间隔，↓

↓

↓

▲

预防撞到受伤。

方法与措施：

1、正、背面示范法

2、语言提示法

3、分组轮换

大

三

13分钟

1、培养学生的兴趣，让学生体验到传球在篮球技术体系中的作用。

2、发展有氧耐力，培养团队精神。

1、教师说明分组方法和比赛规则

2、引导学生开展教学比赛

3、监督、落实和记录比赛情况，确保比赛在有序、安全下进行。

1、认真听讲、注意比赛方法和规则

2、必须服从小组长的指挥，有序比赛。

3、团结队友，尊重对手，公平比赛。

1、场地：四个篮球场同时进行。

2、随机抽签选队

3、教师引导、监督，小组长组织开展

方法与措施：

1、比赛法

2、分组不轮换

3、小组负责制

小

4 分钟

1、使90%掌握胸前双手传球技术动作

1、学习和掌握胸前双手传球技术。

1）教师示范技术动作，提示重、难点。

2）分组两两传球

要求：近距离、慢节奏

1、师生互动引出胸前双手传球技术在篮球比赛中的重要性。

2、示范动作，提示重、难点。

3、引导学生进行练习

1、认真听讲，讨论探究、拓展篮球知识，加深认识。

2、按照要求学习，相互帮助。

3、学生展示技术动作

1、正、侧面示范。

2、语言鼓励法

3、小组展示发

4、精讲多练

方法与措施：

1、正、侧面示范法

2、语言鼓励

3、巡回指导、个别纠正

四

顺序

负时

荷

间

中

8分钟

达成目标

1、加深对胸前双手传球的理解和认识。

2、培养骨干，提高课的有效性。

教学内容

1、练习胸前双手传球

1）原地双手胸前对地快速传球练习

要求：1分钟/组X3 2）两两一组传球练习（5米距离）

提示：基础组用1个球，提高组用2个球（直传和击地）

3）四角传球练习

要求：传球后迅速下一组身后

4）三人一组练习要求：两两传球，一人拦截，触球后交换角色。

教师指导

1、把练习队形和要求先用A4纸展示出来。

2、根据练习要求，引导学生掌握胸前传球技术动作。

3、鼓励学生积极参与，确保练习有序进行。

4、对需要帮助的小组及时给与技术指导。

学生学习

1、认真听讲，清楚每个练习内容的要求。

2、在练习中积极思考、体验和展示。

3、结合教师的建议，完善技术动作。

4、尽可能地完成每组老师布置的练习内容和要求。

5、集中注意力，预防受伤。

组织形式

1、1图示



▲



对地传球练习

五

2、2图示







↓↑

↑↓

↑↓







两两传球

3、3图示



←

↓

↑

→

四角传球

4、4图示





↑↓

↑↓





拦截运用

方法与措施：

1、分层练习

2、巡回指导、个别纠正

3、小组负责制

大

六

6分钟

1、发展学生有氧耐力、协调、灵敏等素质。

2、培养学生顽强拼搏、不怕困难的意志品质。

1、行进间脚步练习。

要求：15米x3组

组织：行进间时听到哨声快速做出碎步和左右侧步动作，直到听到下一次哨声。

2、全场折返跑

25米X3 1、说明练习要求和体能训练的重要性，并提示练习重、难点。

2、引导学生积极参与，仔细观察和留意负荷反映，预防意外。

3、哨声指挥，有序进行。

1、认真听讲，积1、1图示



极参与。

↓

↓

↓

2、有序练习，预防受伤。

3、每组练习后积极、主动进行伸拉

2、练习组织

1）罚球线折回

2）中线折回

3）底线折回

七

1、肌肉和韧带的伸拉和放松。

2、心率降低，

4愉悦身、心。

小

分3、培养运动

钟

后伸拉和放松的习惯。

1、静态伸拉

1）大腿韧带伸拉

2）大腿外侧韧带的伸拉

3）腰腹肌肉的伸拉

2、自主伸拉

1、教师说明运动后伸拉的作用，提高意识。

2、引导学生有序进行练习，掌控时间和呼吸节奏。

3、语言鼓励克服困难。

1、认真听讲，明确要求。

2、积极参与，注意练习幅度和节奏。

3、师生再见。

4、下课，收拾器材。

1、练习1图示

2、自主进行

方法与措施：

1、语言引导法

2、巡回指导、个别纠正

运练习密度：50%—55%

平均心率130--140次/分

荷动负强度指数：1.3—1.4 课后反思