停球优秀教案案例

单元教学计划

1、运动参与：培养学生对足球的爱好，激发学生的学习兴趣，使每个学生单

都乐意参与其中。

元学习目2、运动技能：使学生进一步了解足球的有关知识，通过各种运球练习和游戏，熟悉球性，掌握足球的综合运球技术。

3、身体健康：通过各种足球性练习，发展学生的速度、协调性、灵敏性等身体素质。

标

4、心理健康和社会适应：培养学生顽强、果断的意志品质和敢于自我尝试的勇气。促进学生间的主动交流，发展学生团结协作精神。树立安全防范意识。

单元内1、熟悉球性

2、原地足球控制技术练习

3、移动中控球技术练习

容

4、直线运球与变向运球

5、跑动中变速变向运球

学时

1

学时目标

1.发展反应、灵敏与协调素质

2.初步培养球性，为学习技术奠定基础

3.初步培养学生的控球能力

4.塑造认真细致、不急不躁的性格

1.了解基本控球技术和专项身体素质在足球运动中的作用

2.使绝大部分学生能够掌握原地控球技术的动作要领，提高身体协调性和动作频率

3.激发学生学习的积极性和创造性、培养学生奋发向上的品质。

学时

内容

1.脚内侧、脚背外侧推拨球

2.脚背正面颠球

重点

和难点

重点：培养触球脚的感知和敏感性

难点：在静态和动态中都能把球空载脚下

重点：对球的控制和支配的能力。

难点：动作的正确性、控球的方向及力度

教学方法

与组织

1.分组分区域脚内侧、脚背外侧推拨球练习

2.借助双手辅助脚背正面颠球练习

3.“赶小猪”游戏

2

1.原地双脚踩球技术

2.原地双脚前后踩拉球技术

3.原地双脚揉球技术

4.双脚脚内侧左右触球

5.素质练习

1.教师讲解示范

2.组织学生练习

3.指导纠错

4.再次组织学生练习

5.分组进行接力比赛

3

1.发展学生的协调、灵敏素质

2.提高学生对球的控制能力，进一步熟悉球性

3.培养学生勇于并善于表现自我的能力

4.培养学生主动思考问题和合作学习的意识

1.发展速度、反应、灵敏与协调素质

2.巩固已获得的球性，并初步培养运球能力

3.提高学生直线运球的速度

1.发展学生的速度、协调、灵敏、柔韧素质

2.巩固已获得的球性，并初步培养运球能力

3.培养学生小组合练的意识和能力

4.发展学生在比赛场景下运用带球技术的能力

1.脚背正面颠球

2.脚底向前、后拉球

3.双脚脚内侧触球前后移动

4.双脚内、外侧推拨球前进

重点：触球的部位，支撑脚自然弯曲，轻柔触球

难点：重心跟上，球始终控制在自己脚下

1.指导学生借助双手辅助颠球

2.把学生分在四个区域分别做移动中控球练习

3.安排游戏“带朋友串门”

4 重点：掌握带1.热身活动“抓尾巴”

1.颠球

2.脚背外侧球的动作方2.直线迎面变向带球

直线运球

3.脚内外侧“8”字形运球

4.运球绕杆

1.颠球

2.学习运球中抬头观察

3.学习在运球中变速变向

法

难点：提高变向和变速带球的控制力

重点：掌握带球的方法和要领

难点：在变速变向中仍能控制好球

3.绕标志盘“8”字形变向运球

4.运球绕杆接力游戏

5 1.热身游戏“数字足球”

2.分区域自由带球练习

3.游戏“如影随行”

4.小比赛-——得分区

本课教学设计

一、指导思想:

1、足球运动是一项主要以脚完成技术动作,两队相互对抗,以攻入对方球门多少判定胜

负的球类运动。足球运动是世界体育中开展最广泛,影响最大的运动项目,深受世界各国人民

所喜爱.通过足球运动，可以发展学生力量、速度、耐力、灵敏及柔韧性等素质水平，提高心血管系统、呼吸系统、肌肉及神经系统的工作能力。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神，是一项有很高锻炼价值的运动项目。

2、本次课以《体育与健康课程标准》为宗旨，树立“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，根据学生生理、心理特点，激发学生的学习兴趣，运用自主、探究、合作等学习方式，遵循由易到难、由浅入深、层层递进的教学原则，培养学生的创新意识与实践能力，让学生在学练过程中充分发挥主观能动性，学会自主学习、合作学习、创新学习，在学练中，为每位学生提供表现自己展现自己的空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦，增强其自信心，提高抗挫折能力。

二、

教材分析 足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。作为学校体育主要教学内容之一的足球运动，重要的是足球运动的学习更符合学生的需要，可以满足学生的需要，为学生的健康发展服务。因此，足球教学模块的制订要建立在这个基础之上，才符合新课程的精神，才能符合学生的发展需要。由于模块教学计划所具有的独立性和完整性，相互之间产生了紧密的联系，形成了“前者为后者铺垫，后者是前者的延伸”这样一种概念，同时也形成了每一份学时计划都是模块教学计划中的片断这样一个事实。基于这样的认识和理解，根据我校高中的《体育与健康》课程实施方案，把足球运动设计为7个模块，模块与模块之间呈递进关系，摆脱了传统的单纯技术和战术传授的格调，以学生为本，从学生的认知规律出发，从实践是第一着手进行教学设计。模块一、二以学习基础技术为主，其中模块一主要是足球控球技术的学习。依据新课程标准的水平目标----水平五，本课是足球教学模块一中的第一课。

三、学情分析

本课教学对象为高一年级学生，学***五。高中学生身心发展趋成熟，已经

具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。但由于身处“足球不发达地区”，大部分学生以前并没有系统的学习过足球技术，虽然没有基础，但足球运动依然深受学生们的喜爱，特别是男生。本课采用讲解、示范、启发、合作等教学方法，以各种新颖的练习方法，循序渐进，充分调动学生学习的主动性，促进学生的积极性，

达到完成教学目标的要求。

1 2揉球）的动作要领，提高身体协调性和动作频率，发展创造性思维和自我评价能力。 3发向上的品质。

4、培养学生具有和谐的人际关系、良好的合作精神和体育道德，具有积极的社会责任感。 五、本课的重、难点

1、教学重点：2、教学难点：

六、教学过程

（一）导入热身

1、课堂常规

2、利用游戏的方法热身──跟我做，活跃课堂气氛和提高提高学生练习的积极性。

3、持球徒手操，为基本部分做好准备。 （二）学习与体验 1、教师讲解示范原地双脚踩球、拉球、揉球技术动作要领。

2、教师组织学生分组练习。

3、教师巡回、观察，指导、纠错。

4、教师讲解示范利用绳梯做专项素质练习的方法。

5、组织学生分组比赛。

（三）恢复放松

1、静力拉伸，让学生在和谐的氛围中尽情放松。

2、课堂小结，总结本节课学练情况。

3、布置回收器材、师生再见。

七、学生身心状态预计

45--55% 123

4、守纪、紧张、奋进、活泼。 九、场地器材设计

十、教案

教

学

内

容

教

学

目

标

教学重难点

课的部分与时间

1．足球原地控制技术

2．专项素质；练习

1、

2、

揉球）的动作要领，提高身体协调性和动作频率。

3上的品质。

重点：对球的控制和支配的能力。

难点：动作的正确性、控球的方向及力度。

课

的

内

容

组织教法和学练法

教师活动

要求:声音洪亮,精神饱满

教法：

组织学生成一路纵队跑，模仿身前同学的跑姿和路线，教师在前面领跑。

一.组织:全班六列横队集体练习

二.教法:1.边讲解边示范

2.教师口令指挥练习

学生活动

体育委员按八列横队整队

要求:快,静,齐

一:集合队形：

●●●●●●●●

●●●●●●●●

●●●●●●●●

●●●●●●●●

△

要求：

慢跑时跟上跑姿变换的节奏，反应迅速，模仿动作规范、到位。

要求:

1.每个动作都要做到位,达到热身活动的要求

2.身体各个部位都要活动充分

各项内练习容时间次数

（min’s）

2′

3′

2′

4*8

一．体育委员整队,

报告应到人数

二．师生问好

准

三．提出本课教学 备 目标和要求

部

四．检查服装,安排 见习生

分

五．慢跑热身

(7) 正常跑姿→后踢腿跑→侧滑步→后退跑→变向跑

六．球操练习：

1.持球转体

2.举球体侧

3.举球弓步压腿

4.分腿肘触球前屈体

5.持球踢腿

课的部分与时间（min’s）

课的内容

组织教法和学练法

教师活动

组织：

全班分四队集体练习

教法与步骤:

1.教师讲解示范动作要领

2.组织学生分组练习

3.指导学生进行练习，并集体纠错

4.再次组织学生练习

5.观察学生练习，纠正练习过程中出现的错误。

学生活动

一．练习队形：

●●●●●●●●

●●●●●●●●

△

●●●●●●●●

●●●●●●●●

学练法与步骤

1.以小组为单位进行四个动作的控球练习。

2.互相观察同学的动作,及时改正自己的动作

3.自评与互评技术动作

三.要求

1.认真听讲解、看示范。

2.按照教师要求进行练习。

3.通过不断练习提高对足球的控制能力。

4.相互观察,改进动作。

各项内练习容时间次数

（min’s）

5′

6′

6′

5′

50*2

30*2*2

30*2*2

50*2

一．足球原地控球技术：

1.原地双脚踩球技

术

方法：双脚脚前掌

依次轻触足球上部基

中间位置，不要让

球移动

本

2.原地双脚前后踩部

拉球技术

方法：支撑脚踩在分

足球一侧，另一脚

用脚掌让球发生前（30）

后位移，踩拉动作

结合

3.原地双脚揉球技术

方法：支撑脚踩在足球一侧，另一脚用前脚掌揉球，让球环形移动

4.双脚脚内侧左右触球

方法：双脚左右开立，足球位于中间，用双脚脚内侧轻触足球中部左右两侧，让球在左右脚之间来回滚动。

课的部分与时间（min’s）

课的内容

组织教法和学练法

教师活动

一．教法

1.教师讲解、示范动作方法

2.组织学生进行分组练习

3.教师观察学生练习，巡回指导，及时纠正错误动作

组教法：

1.组织同学做静力。

2.进行课堂小结，提出希望，布置课后练习。

3.对技术动作掌握较差的同学与好的同学结合配对，在课后相互的帮助，共同提高。

4.督促值日生还器材

全课平均心率

课中最高心率

全课练习密度

学生活动

学练法与步骤

1认真理解教师的讲解和观察示范动作

2按要求连接联系,相互学习改进动作.

各项内练习容时间次数

（min’s）

8′

1次

1次

1次

二．专项素质练习：

基

动作方法：

本

1.高抬腿跑﹢加速

跑

部

2.高频跑﹢加速跑

分

3.开合跳﹢加速跑

（30）

结

束

部

分

(3)

1.整理放松

2.本课小结

3.布置课外作业

4.归还器材

5.宣布下课，师生再见

学练法：

1、

同学在教师的带领。认真做放松活动

2、

体育委员督促值日生还器材。

3′

预计生理负荷与练习密度

脉

搏

曲

线

100-120次/分

120-140次/分

40%-50%

场地器材

足球，标志物若干

基本部分35%-45% 练习密度

课

后

反

思

整节课的设计紧凑严密：开始部分的慢跑热身方式新颖，加之足球操的引入很好的激发了学生的学习兴趣；基本部分的控球练习，以标志盘为参照物，让学生原地练习控球技术，不但固定了练习队形、维持住了课堂纪律，还加大了学生的动作幅度，对球性的提高很有帮助；专项素质练习借助足球训练软梯，吸引了学生的眼球，使之愿意主动参与其中，有利于提高他们的灵敏性和速度。但是学生在练习基本功时，技术略显粗糙，教师在教学细节上把握的还不够精确，比如在这节新授课中，标志盘虽固定住了练习队形，但不便于教师开展集中讲解与纠错，过长的练习队形导致了两侧的学生不便观察教师的示范动作,无论教师在哪讲解都会挡住一部分学生的视线。同时教师的语言功底也需要加强，课堂上话不能过多，容易让学生分不清重点，从而影响教学效果。

指导教师点评

教学组织严密，讲解清楚，示范准确，教法运用恰当，学生练习积极性较高，运动量适中，教学效果良好。在课堂教学中，教师始终处于主导地位，即在学生练习的必要之处作出适当的点拨，引导学生发现问题，解决疑点，体现了素质教育的教学思想，营造了和谐、互动、探究、创新的良好的学习情境和氛围课堂的当然，该次课也存在一些不足：首先本课导人方式有耳目一新的感觉，但提出一点建议：在时间允许的情况下，如果教师进行示范，可能会取得更好的效果；其次本课主要的问题在于学生通过练习没有达到自动化的程度，正是因为在讲解示范后没有给学生留出模仿练习的时问，影响了学生对技术动作要领的掌握；另外，在学生之间的左右间距、讲解示范时的队形等细节上也有待进一步完善。

徐钦跃