正面双手上手传球教案公开课一等奖

高一年级

题目:

正面双手上手传球

第四课次

教材分析

排球运动是高中体育课的重点教材它讲究集体性、竞争性、团队精神。从而发展学生的跑、跳的能力以及学生的速度、灵敏、弹跳、力量等身体素质增强学生体质。本课次教学内容是排球运动的正面双手上手传球技术，传球技术是排球运动中最主要的基本技术之一，是排球技战术的重要一环，是各种技战术串连的纽带，起着穿针引线的作用。本次课重点要解决正面双手上手传球和全身协调配合这一问题。

高中对排球有一定的认识但今天的正面双手上手传

球使学生害怕手指受伤不敢大胆的伸臂和利用指腕的反弹力由此造成一定的心理障碍。

因此在教学时要设计新颖、有趣的联系方式和手段消除学生的这一心理障碍。如通过游戏

的方式诱导学生进入角色激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生的个体差异尊重学生的主体地位、正确利用学生活泼好动、兴趣广泛、争强好胜、善于模仿、喜欢表现的特点。

学生分析

1. 打好身体基础

学科核心素养

2.提升全民的体育意识，增强体质健康水平

3.塑造适应社会发展的综合型人才

教学目标

重点

难点

场地

器材

流程

1、

知识目标：使学生能够掌握基本技术并在比赛中运用基本技术；知道正面双手上手传球技术的用力顺序；

知识，技能，情2、

技能目标：使大部分的学生学会正面双手上手传球的动作方

感

法；

3、

情感目标：培养学生的判断能力、分析能力、应变能力，以及

团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。

传球的手型、击球点、传球时的身体协调能力；

传球时的身体协调能力；

排球若干、标志物若干、录音机1台

教学内容

教

学

练步骤

1.体委整队

2.师生问好

3.体委报告

4.检查着装

5.宣布内容

组织

教法

要求

组织：四列横队

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

要求：站姿端正，精神饱满

集合快速，安静整齐

开始部分

2min 一、教学常规

准备部分

8min 流程

二、准备活动

1、慢跑

2、徒手操4-6节

3、复习脚步移动

①滑步

②交叉步

③跨步

课的内容

一、

学习正面双手上手传球技术

（1）准备姿势 采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前。

（2）手型 手触球时，两手应自然张开成半球形，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，小指在前；传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球，无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向，两肘适当分开，自然下垂。

（3）迎球 当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂，两手微张，从脸前向前上方主动迎击来球。

（4）击球 击球点应保持在额前上方约一球远，击球部位一般在球的后下方。

（5）用力 传球主要靠伸臂力量，与下肢蹬地力量的协调方法：

1、

先蛇形跑后螺旋跑

2、

教师领跑

3、

学生跟随

4、

教师语言手势提示

5、

巡回指导，纠正错误

6、

集体练习

组织：

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

△

要求：

1、

充分活动各关节

2、

认真练习、动作到位

组织

教法

要求

方法：

3、

教师讲解示范

4、

学生认真观察

5、

原地做传球的徒手动作

6、

传固定球，即二人一组，一人双手持球固定于前上方，另一人做双手传球动作，重点体会全身协调用力和正确的击球位置；每人10次，然后互换。

7、

两人一组，一抛一垫，球要抛准，尽量固定抛球的高度、速度及落点；（相距大约4米）

8、

两人对垫；

9、

优秀小组展示

10、

分组练习

基本部分

30min 组织

教法

要求

组织：

×××××××

×××××××

△

×××××××

×××××××

要求：

1、

传球学生要轻击球的后下部，持球学生应将球持稳；

2、

击球手型和触球部位要正确，全身协调用力。

3、

击球后要有制动；

易犯错误及纠正方法：

1、

传球手型不好

纠正：多做徒手动作，建立正确动作概念，体会正确动作。

2、

击球点过高或过低。

纠正：多做徒手和传固定球的练习，体会身体协调用力的方法，可用一抛一传来纠正。

组织：

△

△

△

△

×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

提示：

配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。

（6）击球后身体重心随击球动作前移，全身放松呈准备姿势状态，准备下一个击球动作。

二、游戏：抱球接力

目的：提高奔跑、灵敏、急停起动能力

准备：场地一块、排球若干、标志物若干

规则：

1、

球不能落地

2、

学生必须与返回者交接球后才能起跑出发；

方法：

分为人数相等的若干组，每组第一个同学抱好排球，听口令开始比赛，各组第一个人抱球跑到对面标志物处，绕过标志物后迅速返回本队，同下一个人交接好后到排尾，全队依次进行，最先完成的队为胜。

1.

注意安全

2.

按规则做

结束部分

5min 1、

各小组长带队到指定位置集合；

2、

集体放松

3、

教师总结本次课，以表扬鼓励为主；

4、

值日生收还器材；

方法：

1、

通过播放轻音乐，在教师的语言暗示下，使学生处于运动状态的身心达到放松；

2、

学生谈感受，评自己的进步与不足；

3、

师生再见

组织：×××××××

×××××××

×××××××

×××××××

要求：

充分伸展

放松全身

练习密度预计

脉

搏

曲

线

预

计

35%左右