资料摘要
挺身式跳远教学设计挺身式跳远1、初步学习挺身式跳远腾空步技术与挺身动作，增强弹跳力2、培养学生对跳跃运动的兴趣和爱好，体验跳跃运动的乐趣，激发学学习目生参与学练得主动性标3、发展学生协调性、灵敏性，增强下肢力量，提高跳跃能力4、以游戏形式激发学生的兴趣，培养学生团结一致，同心协力的思想品德。重点挺身
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2.挺身式跳远名师教学设计1
未知
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关键词：2.挺身式跳远名师教学设计1
正文
挺身式跳远教学设计
挺身式跳远
1、初步学习挺身式跳远腾空步技术与挺身动作，增强弹跳力
2、培养学生对跳跃运动的兴趣和爱好，体验跳跃运动的乐趣，激发学学习目生参与学练得主动性
标
3、发展学生协调性、灵敏性，增强下肢力量，提高跳跃能力
4、以游戏形式激发学生的兴趣，培养学生团结一致，同心协力的思想品德。
重点
挺身式跳远的腾空步、挺身动作的学习
难点
腾空步的学习及与挺身动作的结合
部分
教学内容
时间
教学组织及要
评价与反馈
一、课堂常规
1’
XXX……XXX
精神饱满，动作1、整队检查人数
XXX……XXX
迅速整齐
2、师生问好
○○○……○○○
3、宣布课的内容、要
○○○……○○○
求
△
4、安排见习生
一、排队要求：精神饱满
做到“快、静、齐”。
准
二、1、队列队形练习
组织：如上图
稍息、立正、看齐
要求：注意力集中
备
原地四面转法
动作协调一致
部分学生注意
齐步走——立定
4’
组织：四列横队成体力不够集中，出活
2、徒手操
操队形散开进行
现动作不协调
扩胸运动
一致
动
体转运动
腹背运动
振臂运动
组织：分男女各两组进行
3、游戏
5’
“黄河、长江”
学生兴趣浓厚气氛欢快活跃
评价部时教学组织教学内容
与反分
间
及要求
馈
基
一、跳跃
2组织：集
教材
专项活动
本
（1）蹲跳起
（2）30米往返跑练习
部
2、学习挺身式跳远的技
术
分
（1）原地做“腾空步”练习
（2）挺身动作的学习
二、自主练习
学生利用教师提供的篮球、足球、排球
1、
讲解游戏规则
2、
组织学生游戏
0 体练习
男生
一、跳远
基本
练习法
能完
1
、教师讲成
解，
示范，
完整动作
和分解动
女生
作各两次
在踏
2
、学生进跳板
行练习
时基
①助跑本能
4-6步起完成
1跳借助踏
0 跳板做腾个别
空练习
学生
要求：助
在腾
跑与起跳
空时衔接起出现来，起跳“死有力
髂”②助跳，纠6-8步，正错在练习①误动的基础作，上，做挺多做身放腿动前面作
的辅挺身动作助练的学习
习。
在做挺身
动作的时
候注意动
作方
法
1、
使学生初
步掌握原
地投掷轻学生物的动作通过方法
自主
练习
提高
2、通过学了学习提高学生的生的身体学习协调、灵效敏能力
果，
有针
对性3、增强学的进生的合作行加意识
强练安全的进习
行体育活动
部分
教学内容
时间
教学组织及要求
评价与反馈
结
1、整队集合
XXX……XXX
2、放松练习
XXX……XXX
束
①借助音乐自我放松
能够自我放松，○○○……○○○
②深呼吸
5’
学生得到一定恢复精神○○○……○○○
部
3、收拾器材
饱满
△
4、课后小结，宣布下课，
分
师生再见。
均地
田径场，一块跳运沙坑，一根橡皮条，沙锄一把，一把皮尺。踏板一个
器材
运动
平均心率
135-140% 负持
课的密度
30-36% 1、对上课的态度
2、练习情况
课
3、掌握技术情况
后
小
4、游戏配合中的问题
结
5、全面素质的要求
6、提点建设，希望
文档信息
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