快推直线、斜线球课件配套优秀公开课教案设计

乒乓球选项课教案（分层教学）

教

学

内

容

目

的

任

务

部分

1. 基本功练习（对墙推挡球练习）；复***击球

2. 介绍击球的三个时期，学习推挡球技术

3. 教学比赛（有基础者）

1. 加强常规意识，尤其是安全意识教育，强化组织纪律

2. 充分活动个体肌群，为课堂练习打好基础

3. 激发学生练习兴趣，培养学生集体荣誉感和良好组织纪律观念

时间40

10 分钟

课

的

组

织

与

实

施

教

师

活

动

教

法：

1

组织学生集合、整队。

2 讲解本次课的基本任务。

3安排见习生在运动强度小时参加练习，在强度较大时根据体力情况量力而行。

教

法：

1 按老师口令和要求认真做准备操。

2 动作幅度一定要到位。

3 充分活动各关节。

4 提高学生的积极参与状态。

5 鼓励运动能力相对较弱的学生认真完成任务。

场

地：五号教学楼下乒乓球台

器

材：乒乓球拍15副，乒乓球若干

学

生

活

动

组

织：

☆☆☆☆☆☆★★★★

☆☆☆☆☆☆★★★★

▲

要

求：

1 二列横队快、静、齐集合。

2 服装整洁、精神状态好。

组

织：

☆

☆

☆

★

★

☆

☆

★

★

▲

学

法：

学生随教师的示范一起做。

要

求：

1活动身体各部位关节，学生动作幅度要大，使各部位的肌肉充分拉长,使身体逐步进入运动状态

2

认真体会动作要领，按要求做好基本功。

课

的

内

容

一

课堂常规

1 集合整队

检查人数

准

2 宣布上课

师生问好

3 宣布本次课内容

备

4 点名，安排见习生

二

徒手操

部

头部运动

扩振运动

转伸运动

分

腹背运动

压腿运动

膝关节运动

腕踝运动

安全教育：充分的准

备运动是为接下来

的教学活动做好身基

心准备，预防和减少

运动损伤的发生。

本

三

身体素质练习

部

1 原地纵身弹跳20

次

分

2

深蹲20次

3 立位体前屈10S

重

点：

在保持身体姿态的前提下，尽量做大身体幅度。

基

本

部

分

1、介绍击球的三个时期

2、击球点

上

中上

中

中下

下

3、拍开

25分钟

教法：

1. 基本功练习——对墙推挡球练习5分钟

2. 复***击球

动作要领

左手抛球同时，右臂引拍，在球略低于网时，拍从身体右后向前挥动，拍形稍前倾击球中上部。

1）垂直抛球16厘米。

2）击球点在台面以上，端线以外，不能被身体或衣服遮挡。

3. 快推球练习

发平推挡球——快推球练习

x 发球

推球

球

要求：每10个球后，发球、推球互换，轮换6次。

1）

连续推球练习3—5次×5组

2）改进快推球动作

x x x

▲

3）距台面10厘米，沿台面推拍练习10次×5组

4）发球——推球练习，要求把球推到中线位置20次。

4. 教学比赛四人一组，分半决赛——决赛。采用11分制5局3胜。（有基础者）

4、学习快推球技术

学法：

1．认真观看老师的动作示范，仔细听教师讲解每个动作的技术要领。

2. 严格按照老师要求的组数和强度完成动作练习。

3. 动作规范，练习认真

4.看教师的正误对比，及时纠正自己的错误动作。

要求：

1．注意力集中

2．动作规范到位

3．充分发挥吃苦耐劳精神，体验运动的乐趣和成功的快感。

动作要领

1）引拍肘关节内收，前臂略外旋，将球拍引到身体前方。

2）迎球，前臂手腕向前挥动。

3）击球，拍面稍前倾击球中上部。

部分

结

束

部

分

课

的

内

容

一

上、下肢韧带的拉伸放松（重点上肢）

二

本课小结

总结学生课上的表现情况

三

布置课后作业

课后熟练课堂教学内容

四

宣布下课

五

送还器材

时间

5 分钟

课

的

组

织

与

实

施

教

师

活

动

教法：

1教师领带学生进行韧带拉伸和放松，强调放松部位的感觉。

2讲解课后作业的要求及注意事项。

3 师生再见。

安全教育：放松练习是为了让身体各关节、组织部位得到积极的休息和调节，避免疲劳的延伸。

学

生

活

动

组

织：

☆

☆

☆

★

★

☆

☆

★

★

▲

学法：

1跟随教师充分牵拉身体韧带

2心情舒畅，愉快放松

要

求：充分放松全身心

课后小结：

课后作业

熟练掌握课堂新授教学内容