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障碍跑 课题班级时间登陆钓鱼岛人数水平阶段执教地点水平二 李勇1、学生通过体会如何运用绕、跳、爬、钻等过障碍的方法,进一步掌握正确有效的过障碍技术。教学目标2、通过对各种过障碍技术的练习,发展学生身体各个部位的协调性,灵活性,提高身

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跑的综合活动教学目标设计

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跑的综合活动教学目标设计

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关键词:跑的综合活动教学目标设计

正文

障碍跑

课题

班级

时间

登陆钓鱼岛

人

数

水平阶段

执教

地点

水平二

李勇

1、学生通过体会如何运用绕、跳、爬、钻等过障碍的方法,进一步掌握正确有效的过障碍技术。

教学目标

2、通过对各种过障碍技术的练习,发展学生身体各个部位的协调性,灵活性,提高身体素质。

3、培养学生的坚强意志,克服练习中的畏惧心理,增强学生团队的合作意识。

重难点重点:能够顺利通过各个障碍,快速的完成障碍跑

课前准备

课的部

难点:爬、钻技术动作运用的身体协调

跨栏架八个,大垫子四个,小垫子四个,标志锥八个

教

学

内

容

教师教法

学生学法

组织与要求

时间

分

组织:

导

1、

常规队列练习

入

1、课堂常规

部

分

要求,积

极参与

5

××××××

2、宣布内容与要求

2、

了解本课内容与××××××

2 1、

站队迅速

××××××

××××××

♂

要求:集合快,静,齐

1、讲解游戏规1.热身跑游戏:花样式抱团 如:数字抱团,成语抱团等

注意安全

则,提示安全游戏

1、学生集中注意力,听从指挥,游戏中组织:

♂

5 要求:队列整齐,精神饱满

教法:

讲解组织:

××××××

一、主要内容

障碍跑(登陆钓鱼岛)1说明通过各个陷阱的办法

一、语言导入:钓鱼岛是中国的,日本人为了阻止我们设置了很多关卡:

×××××× ♂

××××××

1.跨过地雷2.基

2.学生自行登陆

本

2、原地徒分

3对于钻和爬进行具体分析练习

二、教师讲解完整和分解的通’

过关卡的动作要领:绕,爬,4分组进行尝试登陆钓鱼岛,并且进行比赛

钻,跨:摆臂有力迅速,掌握速度,保持身体平衡中快速通过

障碍

手模仿练习

绕过碉堡3.爬过电网4.快速返回

1、认真观察,明确要求及方法

部

××××××

25 要求:集中精神,认真模仿

练习组织:

30 3、拿纸团分组练习

3

5.宣告登陆成功,集训结束

1.钻:侧压腿式通过。侧身先过腿,低头弯腰过

要求:动作到位、正确,注意安全

上体。2.爬:低头小臂爬行,脚内侧蹬地。

组织:

3、四个小组进6.表扬优秀士兵,鼓励全体学生

行登陆比赛,顺利快速通过各个障碍

××××××

××××××

××××××

××××××

♂

组织:

放

1、情绪身心放松练习

1、学生积极1、教师指挥,放松,动作协学生练习

调大方。

2教师总结本课2、学生认真情况

听讲

3、下课

3、下课

××××××

松

2、小结,提出希望和要求

××××××

部

♂

5 分

3、整理场地和器材

××××××

5

4、下课

××××××

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