武术活动板书设计及设计说明

小学体育课《跆拳道》教学设计

石家庄市育英小学

高 克

小学体育课《跆拳道》教学设计

一、

指导思想

以体育与健康大纲为依据，以“健康第一思想为指导”，以深化教育教学改革、推进素质教育为出发点、创设学生喜欢和乐于接受的学习形式和方法、手段，调动起学生的学习积极性、主动性、启发学生积极思维，培养创新精神和实践能力，培养克服困难、同伴间相互合作的精神。

二、教材分析

我国的传统儒家文化对跆拳道文化的起源和发展影响深刻。跆拳道运动中蕴含很深的中国古文化。小学生对跆拳道运动有着非常深厚的兴趣。我校根据学校实际情况，运动场地小、教师专业素质强、班容量小等特点，将跆拳道设为本校校本教材。学校学生从三年级开始开展跆拳道教学。本节课我选择了学习跆拳道步法基本动作。而步法在跆拳道腿法运用中起到了非常重要的作用。对锻炼身体协调性和灵敏性奠定一定基础。

三、学情分析

跆拳道项目是本校特色体育传统项目，学生在四年级时已经掌握了跆拳道的基本腿法。五年级学生很向往学习腿法的实用技术。此阶段学生个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教

1

学过程中需要通过教师的引导进行学习，并且特别关注学生的个体差异。

四、教学目标

根据以上对教材和学生的分析我确定了本节课的教学目标：

1、通过教学，让学生了解步法与腿法衔接的重要作用。 2、使90%的学生能够掌握步法的正确动作及与腿法的协调连接。发展学生身体协调性及快速反应能力。

3、培养良好的合作意识及体育道德精神。

五、重难点

教学重点为学会三种步法的正确动作；

难点是完成步法后两脚之间保持实战式距离。

六、教学方法分析：

为了达成教学目标，解决本课重点、突破难点，根据学生身心特点，在教师的引导下通过“迷踪舞步”游戏完成热身，灵活运用“跆拳操”达到活动关节的效果，并过渡到基本腿法练习，然后教师提出疑问，学生讨论并在练习中找出答案，引出学习内容(步法：滑步、垫步和上步。)，上升到步法与腿法的连接，使学生学会三种步法及领悟步法在不同距离时的运用。以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主。充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”的学习方式,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,循序渐进的掌握步法与腿法衔接的技术动作。

2

本课辅助教学内容，是民间传统游戏“跑方”。

此游戏涉及到跑、跳

、投、躲闪等技术动作，竞技性和趣味性强，是小学生最喜欢的活动之一。将游戏方法规则、场地、器材进行改编与创新，使其活动价值进一步提升，全面锻炼学生身体。

七、教学流程：

课堂常规→（培养良好的课堂行为习惯）→热身（用跆拳操代替）→复习腿法（引出本节课的主学习内容）→技术延伸（步法与腿法的衔接）→游戏（跑方）→冥想（愉悦身心）→小结（评价、总结）

3

小学《体育与健康---跆拳道》教案

单位

教材内容

重点

教学

目标

石家庄市育英小学

授课教师

高克

授课班级

场地器材

难点

（水平三）五年级

人数

篮球场一块、录音机一台

完成步法后两脚之间保持实战式距离。

36人

跆拳道步法（前滑步、前垫步、上步）

学会前滑步、前垫步、上步的正确动作

1、使学生知道不同距离时使用不同步法。 2、使学生掌握步法的正确技术动作。

3、提高学生的运动兴趣，培养良好的合作意识及体育道德精神。

教学内容

课

堂

常

规

教师指导

学生活动

组织要求

达成目标

运动负荷

时次强间

数

度

课序

激情导

入

1、检查人数

2、师生问好

3、宣誓：礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈。

1、带领学生做慢跑热身。

2、带领学生完成热身活动。活动中激励学生，调动课堂气氛。语言提示动作。

1、集合整队。

2、师生问好。

3、声音洪亮。

XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX OOOOOOOOO0 OOOOOOOOOO 要求：精神饱满

常规养成

1

弱

活跃身心

1、

慢跑热身。

2、“

跆

拳操”

1、围绕篮球1、场慢跑两圈。

2、动作认真、

舒展到位。

要求：整齐。

2、成体操列队。

要求：气氛活跃，动作舒展，街拍分明。

1、充分热身，重温宣誓词，进入上课状态。

2、达到活动关节的效果。

3

5

8 拍

弱

中

4

掌握技

能

1、

复习腿法“横踢”

2、

、学习步法

3、

巩固知识

4、分组展示

5、分组练习

1、

巡回指导，提示动作要领。

2、

教师召集学生讲解、示范步法。（1、）学习前滑步：后脚蹬地，前脚向前迈出约一脚距离，后脚迅速跟进约一脚距离。

（2、）学习前垫步：后脚向前移动后，前脚迅速向前移动与后脚相同距离。

（3、）后脚向前移到前脚前方，成另一实战姿势。

3、分组练习。

教师巡回指导。

4、展示动作后，

学生推选出正确的一组。教师提出易犯错误：做动作时脚不能离地太高。

5、

教师语言激励，巡回指导。

1、

动作熟练、力量顺达。

2、

学生思考，实践，按要求模仿动作。

。

3、学生有队长带领分组练习学习内容。

4、正确组的同学集体演示后各组分开练习。

5、

注意易犯错误，是动作更加正确。

3

5

6

4、组织：

XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX 体现学生自评、3 OOOOOOOOO0 互评。敢于大胆

OOOOOOOOOO 展示自己。

要求：认真观察展示队

的示范，虚心学习。

5、

5、

分四组练习。

体会各种步法

要求：完成步法后两脚距离的差距。

4 之间保持实战式距离。

巩固学习成果。

XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX OOOOOOOOO0 OOOOOOOOOO

1、要求：动作正确、熟练。

2、

队形同上。

要求：注意听讲，认真模仿动作，动作标准迅速。

3、1、

巩固横踢腿法技术。

2、

学会本节课教学内容

3、

提高学生合作学习意识，学习的能力。

8

30

强

中

中

弱

中

5

知识拓展

游戏

步法与腿法的连接。

教师带领

积极发言。

xxxxxxxxx xxxxxxxxx 组织：体操队形

要求：体会步法带动腿法的冲击力。

步法与腿法有效衔接。

4

2

强

游戏：“跑方”

教师讲解游戏规则：

1、

由起点开始，跑进“堡垒”。

2、过程中被垒到的同学离开场。

3、可躲闪对手沙包也可接住沙包，如接住一次可“激活”一名本队队员。

4、最终跑进“堡垒”人数多的一方为胜方。

1、口令领做放松活动

2、教师评价

1、

认真听讲，提出疑问。

2、积极参加游戏。

组织：

要求：反应灵敏。

1、

锻炼学生反应能力。

2、

提高同学间团结友爱，互相帮助的精神。

4

中

身心放松

整理放松

1、听音乐闭目冥想。

2、认真听讲

。

四列体操队形

身心充分放松，2 恢复心率。

弱

预

计

效

果

平均心率：120--130次/分

练习密度：35%—40%

预计

运动

生理

负荷

6