跳跃优秀获奖教案

立定跳远教学设计

授课人：李百星

1、认知目标：学生形成正确的立定跳远技术概念。

2、技能目标：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节学习目标

屈伸协调用力的动作技术。

3、情感目标：

培养学生活泼愉快、积极向上的精神及与同伴友好相处、团结合作、共同进步的合作意识。

学习内容

1、立定跳远

2、游戏：跳绳接力

教学重点

上、下肢协调用力。

教学难点

蹬地向前、向上跃起以及落地前伸小腿

教学顺序

教学常规→游戏导入→立定跳远→放松→课后小结

学生活教师指时负课堂顺序

教学目标

教学内容

组织形式

动

导

间

荷

1、体育1、提高学委员集生的纪律1、集合队1、集合合队伍。

性。

伍，检查人队伍，检2、学生2、检查学数。

查人数。

练习队行：

报数，体生人数。

2、师生问2、师生**********

委统计3、使学生好。

问好。

**********

人数。

教 学 常

规

明白本节3、宣布上课3、宣布**********

3、学生课的上课内容。

本课上**********

认真听内容及流4、队列队形课内容。

本节课程。

练习

4、讲解Δ

的上课4、增强学5、强调安全安全注内容及生的安全注意事项。

意事项

注意事意识。

项。

准 备

1、激发学1、操场跑步部

分

生的运动2圈。

1、组织1、认真兴趣，使学2、徒手操学生游学生游戏遵守游生享受运操：4×8个戏队形。

队形：

戏规则。

动带来的八拍；

2、讲解

2、注意快乐。

3、、跳绳接游戏规▼

安全

2、充分活力游戏：①、则

3、按老游 戏 导 入

动学生各小组双脚跳3、及时* * * *

师的游关节及韧接力比赛；制止不* * * *

戏规则带。

②、小组左、安全动* * * *

玩游戏。

3、改善学右脚跳绳接作。

* * * *

4、学会生的身体力比赛。

4、辅助

团结合柔韧性。

学生完

作学习。

4、通过游成游戏

戏为本节

课的教材内容做铺垫。

1、形成动作1、提高学概念：①教生的模仿师讲解示范1、认真1、组织能力。

动作；②学听老师学生练2、掌握立生原地模仿练习队形：

讲解动习队形

定跳远动立定跳远练* * * * * * *

作要领。

2、讲解作技术。

习

2、认真示范动3、提高学2、向上跳练

完成老作。

生的弹跳习：①动作* * * * * * *

师布置3、强调能力，发展分解向上跳

的练习动作要

学生的腿练习；②完

基 本 部 分

任务。

领，及练部力量。

整动作向上* * * * * * *

3、按照习要求。

4、增强学跳练习。③

老师的4、提示生身体协集体跳“人

要求进易受伤调能力。

浪”练习

* * * * * * *

行练习

的练习5、培养学3、立定跳远

4、学会及安全生与友伴练习：①分Δ

自主的策施。

团结互助组展示，②学习。

的学习能个人展示③力。

集体跳“人浪”展示。

1、抖动各1、放松肌肉群，使1、模范方法及绷紧的肌老师的要求。

放松队形：

肉达到放1、抖动小腿放松动2、组织

松。

及大腿的肌作

练习队* * * * * *

2、通过拉肉群。

2、身心形。

* * * * * *

放松环节

伸练习，使2、深呼吸拉放松。

3、示范* * * * * *

学生的各伸练习。

3、心情放松动* * * * * *

韧带得到

愉悦的作。

拉伸，达到进入放4、引导Δ

结束部分

放松各肌松状态。

学生身肉群的效心放松。

果。

1、肯定学1、讲解较难1、安静1、布置练习队形：

生上课的掌握的动的排队。

课后练

表现。

作，并布置2、认真习任务

**********

课堂小结

2、及时纠课后加强练听老师2、多元**********

正错误

习。

讲解。

化的评**********

3、小结本2、表扬鼓励3、记住价学生。

**********

课。

学生。

老师布3、纠正

教学评价

3、增进师3、师生道置的课错误动生感情。

别。

后练习。

作，示范

正确动作。

4、师生道别。

体育4个垫子

器材

4条跳绳

Δ