走与跑活动优质课教案整理
未知
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走与跑活动优质课教案整理
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正文
授课时间：
年
月
日
学习内容（主题）：后退跑
教学目标：
1、了解向前跑和后退跑的动作区别
2、掌握后退跑的动作方法
3、能积极主动地参与练习与游戏
重点与难点：重点：前脚掌蹬地、身体前倾
难点：在跑动中保持身体的平衡
课序时间
星期：
学习内容
教学策略
学生活动
教学组织形式和学法要求
四列横队
集体练习
讲解、示范
分组练习，分层练习
游戏竞赛
运动负荷
小
中
小
中
大
小
调整预案
一、整队、宣布上课内容。准备活动
二、后退跑
三、结束部分
1、宣布上课内容，明确上课要求
2、组织学生进行准备活动。
1、组织学生进行集体向前自然快跑的练习
2、讲解、示范后退跑动作的方法，重点提示前脚掌蹬地、上体前倾、步幅要小
3、组织学生分组进行后退走的练习，再过渡到后退跑
提示：前脚掌蹬地，手臂协调摆动
4、游戏：看谁退得快
讲解游戏的方法及规则，并加强安全教育
组织学生自我评价，总结上课情况。
1、了解上课内容，知道学习内容的要求。
2、认真做好准备活动。
1、认真练习自然快跑，体会跑的动作
2、了解后退跑的动作方法及要领。
3、分组练习后退走，体会前脚掌蹬地的动作，再练习后退跑，体会跑的动作及身体协调配合的感受。
4、了解游戏的方法及规则，在保证安全的情况下，进行练习，游戏
敢于发言，说说自己在上课中的感受。
教学资源
反思与
重建
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文档信息
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来自：学校：常州市花园第二小学
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