平衡教学设计范文

教材分析

要使身体平衡，重要的是要掌握好身体的重心。

学情分析

本节课重在练习，为使学生有兴趣，就要创设不同的场景，设计不同的动作，让学生尽可能用心去体会。

教学目标

1、发展学生平衡能力 2、培养学生团结协作精神

3、提高学生注意观察身边事物的能力

2、教学重点和难点

重点：在不同身体形态下，利用重心的移动来调整身体的平衡。

难点：体会身体重心，如何调整身体重心。

3、教学过程

设计意图 1、自主游戏 2、拍手操 3、游戏“斗鸡”。 4、技巧：单脚支撑。 5、走直线。 6、走“独木桥”。 7、游戏“双过独木桥”。

8、放松活动 1、教师播放轻松欢快的音乐，并在各组中巡回指导或参与游戏。 2、学生两两自由结合，跟着教师一起做。 3、教师指导学生自由结合，通过“斗鸡”游戏，让学生体会平衡能力的重要性。谁失败的次数多，谁的平衡能力就弱。 4、通过这一技巧动作，让学生体会到伸开双臂可以更好地维持身体平衡。 5、让学生回忆并回答出猫走直线的特点，教师可在场地内用砖头摆成直线，让学生在上面通过。 6、利用自制“独木桥”练习，由慢到快。 7、在桥上相遇时，

两人要互相帮助，同心协力，相互搂腰搭背通过。不能为了自己安全通过而将别人推下桥去。 8、教师带领学生跟音乐一起做。 1、教师播放轻松欢快的音乐，并在各组中巡回指导或参与游戏。 2、学生两两自由结合，跟着教师一起做。 3、教师指导学生自由结合，通过“斗鸡”游戏，让学生体会平衡能力的重要性。谁失败的次数多，谁的平衡能力就弱。 4、通过这一技巧动作，让学生体会到伸开双臂可以更好地维持身体平衡。 5、让学生回忆并回答出猫走直线的特点，教师可在场地内用砖头摆成直线，让学生在上面通过。 6、利用自制“独木桥”练习，由慢到快。 7、在桥上相遇时，两人要互相帮助，同心协力，相互搂腰搭背通过。不能为了自己安全通过而将别人推下桥去。

2、 1、培养学生的自主能力以及自我约束意识。 2、培养学生集体意识和团结协作的精神，提高组织纪律观念，以及注意观察身边事物的能力。 3、培养学生的韵律感、协调性以及美感。

教学反思

本节课是根据小学生身体发育的特点而设计的。三年级的小学生虽已具备一定的运动能力，但并不完善。他们喜爱运动，但缺乏运动技能。特别是控制身体平衡方面明显不足，经常导致运动损伤。锻炼学生的平衡能力所需的设备简单又不需要很大的场地，而且运动量也不大，很适合我校这样的小场地。平衡能力练习对于发展学生的协调、平衡、柔韧性有明显的作用。通过教授本节课，发现有以下方面的不足：在认知目标环节中，学生对身体重心的控制和调整还不太理解，为上在备课过程中的失误，没有考虑到三年级学生的理

解能力。另外受场地器材的限制，学生练习密度不是很大，没有达到预定的训练强度。在双过独木桥时，忽略了安全的因素，学生有因失误而落桥的，虽然桥不高，学生没有受伤，但在现实生活中就不会是这样的，这又是一大失误。