发球、垫球与传球组合教案（名师）

体

育

课

教

案

班级：高二（3）班

人数：32人

时间：6月10号

施教者：王耀武

课程内容

1、排球正面双手垫球

2、圆形折返跑

了解本课的学练方法，明确排球正面双手垫球的技术原理，以及它在排球运动中的作用与地位，组合跑的练习方法，使90%的学生正确判断正面双手垫球动作。

通过本次课的学习，使60%以上的学生在正确掌握正面双手垫球基础上能连续自垫球5个以上，20%以上的学生在一定的连续性中能有拓展，提高对球的控制力，发展学生的灵敏、协调、耐力及快速反应能力。

培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团队协作和吃苦耐劳的优良品质。提高想象、交往能力，发展个性。

教

学

目

标

认知目标

技能目标

情感目标

教学过程

初

入

情

景

组

织

教

法

与

教

育

措

施

教学内容

一、课堂常规

1、集合整队，检查人数

教师主导

学生活动

1、体育委员集合整队向教师报告出勤人数

2、其他同学迅速到指定地点，排好体育课的队伍

3、学生跟随老师进行热身并就近拿球

1、学生听到口令后迅速持球到场地集中

2、认真听讲，积极参与，遵守游组织形式和要求

一、组织：

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀♀

时间

2 1、教师到位观察

2、教师宣布课的内2、师生问好

容，任务及 要求

3、宣布课的内容，任3、安排见务及要求

习生随堂

听课,协助4、安排好见习生

教师工作

4、教师带

学生进行二、游戏：看谁反应慢跑最后快

围成一个方法：教师立于圆心，圈

学生按逆时针行进。当

教师双手上举时，学生1、用口令做足尖步走；教师手下把学生带举时，学生做矮子步到指定场走；教师右手侧举时，地

学生面向圆心，向右做2、教师讲侧并步跳。教师左手侧解交代游举时，学生面向圆心，戏方法和分 钟

▲

1、要求：

①集合时，做到“快、静、

齐”

②精神饱满，服从指挥，

积极练习

5 图二

分

钟

展

开

情

规则

做时，教师动作不变，3、做好裁同学动作颠倒一下，判工作

即，教师手上举，学生4、控制游走矮子步；教师手下戏时间

举，学生走足尖步；教5、教师进师右手侧举，学生面向行点评

圆心，向左并步跳；教

师左手侧举，学生反之

做动作中始终注

景

规则：视教师，不得效仿他人

三、球操

1、手腕、踝关节运动

1、沿用圆

（4*8）

圈的队型

2、肩部运动（4*8）

进行活动

3、腰部运动（4*8）

2、喊口令

4、弓步压腿（4*8）

边做示范

边讲解

一、正面双手垫球

1、准备姿势：半蹲或1、教师讲

稍蹲姿势站立

解示范动深

2、垫球手型：叠指式

作要点

3、垫球动作：插、夹、

重点：插、入

提

夹、提

4、击球点：保持在难点：身体情

腹前高度

协调用力

5、击球部位：前臂的

向左做并步跳。第二次戏规则

要求：反应要快，变换动作迅速无误

1、听指挥认真做，把球放旁边

2、各关节充分活动开

1、学生认真听讲解

3 分组织：同上

钟

要求：动作有力、精神饱满、

不讲话

1、手型：叠指式、抱拳式

24 分钟

8 分钟

景

2、学生配合教师示范

3、学生认手腕关节以上10厘米2、请学生真练习

二、拓展

协助做示

1、自垫球

范

4、近距离每人一球，

全体同学 的一抛一成圆形站立进行垫球3、强调重垫

比赛，相互监督，先点，难点，5、

两人进掉球者原地坐下，观用语言提行轮换抛看其他同学并为他们示

垫

加油

2、

手型、步法练习

４、教师点

①徒手练习

评

②两人一球垫固定球

③结合步法练习：主1、教师提1、学生认要是单个步法练习，问，导入练真思考体

2、垫球分解图（上图）

一、1、讲解示范组织：

图三

包括左跨步、右跨步、习内容

会

上步、撤步

2、教师讲2、认真听

3、二人一球

解示范

讲，积极练

①

一抛一垫：两个同3、用哨声习

学轮流进行垫球练习，和手势指

尽量使用正面双手垫挥学生练

球

习

②

抛偏离球

４、教师点

③

两个同学进行互评

要求：动作

垫

连贯到位，

④

选学生进行展示

精神饱满

三、素质练习

1、

圆形折返跑

1、教师讲

解练习要1、学生边

求

看边体会

2、用口令2、积极练

指导学生习

练习

延

一、放松活动

1、按要求

1、兔子舞（全体同学1、教师指进行放松

续

一起喊节奏）

导学生进2、、收回器

2、课后小结

行放松

材

情

3、收回器材

2、

总结

3、课后思

4、师生再见

3、宣布下考

景

课

组织：图四

组织：图五

组织：图六

2、要求：充分放松

排球场

排球32个

课

后

小

结

3分钟

13分钟

7 分钟

4 分

钟

对机能的影响

场地

器材

练习

密度

40% 平均心率

140到145次/分

强度：中上

最高心率：

授课情况

班级

情况