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正手发高球项目:羽毛球教师:周次: 课时: 1、复习正、反手握拍法2、学习正手发高远球教学内容3、反手发网前球部分内容1.整队集合1、熟练掌握正、反手握拍方法教学任务2、掌握正手发高远球3、掌握反手发网前球组织教法组织:成体操队形。2.师生问好开始部分3.清点人数,安排见习生4.宣布本课内容及要

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正手发高远球课程导入及其完整教案

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正手发高远球课程导入及其完整教案

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关键词:正手发高远球课程导入及其完整教案

正文

正手发高球

项目:羽毛球

教师:

周次:

课时: 1、复习正、反手握拍法

2、学习正手发高远球

教学内容

3、反手发网前球

部分

内

容

1.整队集合

1、熟练掌握正、反手握拍方法

教学任务

2、掌握正手发高远球

3、掌握反手发网前球

组

织

教

法

组织:成体操队形。

2.师生问好

开始部分

3.清点人数,安排见习生

4.宣布本课内容及要求

1、跑两圈热身(绕羽毛球乒乓球组织:全班成四列体操队形散开。

场地)

要求:教师喊口令并领做。

2、准备活动(4×8拍)

①头颈运动;②扩胸运动

准备部分

③振臂运动;④绕环运动

⑤体转运动;⑥腹背运动

⑦弓步压腿;⑧侧压腿

⑨活动膝关节;⑩活动踝腕关节

部分

内

容

组

织

教

法

组织:全班成体操队型散开。

1、复习握拍姿势

基本部分

②拇指和食指之间的虎口要对准拍柄内的小棱边,如果在握拍状态中将球拍拔出,手指的形状应该是V字型。

③握拍位置是在拍柄的中间,过分要求:①手掌肌肉放松,球拍和手心之间要有间隙。

2、学习正手发高远球

靠上或靠下都不对。

组织:全班同学站成两列,老师在中间讲解示范。

教学步骤:1、先示范后讲解,边示动作:

发高远球时,在左手放开范边讲解;

球使之下落时,身体转动,右手转拍由上臂带动前臂,自右后方2、徒手模仿练习,用多球进行练习,沿身体向前左上方挥动。当球落体会动作。

到右臂向前下方伸直能够接触到球的刹那,紧握球拍,并利用手难点:①挥拍时要用腰的转动带动腕屈收的力量向前上方发力击手臂和球拍,而不光靠手臂挥动。

球。然后顺势向左上方挥动缓冲。

②整个动作以肩为支撑点,手臂大幅度摆动。

3、练习正手发后场高远球

③击球瞬间手腕要转动而不是弯曲,同时要有加速发力的动作。

④挥拍时(持拍手)左臂肘部贴住身体,有利于挥拍动作的流畅。

⑤挥拍路线是自右后经右前下再向左上方划弧,而不是横扫。

组织:分散到场地上进行练习。

教法:老师巡视每个场地并纠正错误。

要求:按照正确技术动作认真练习。

内

容

组

织

教

法

1、放松运动;2、课堂小结,提组织:全班成体操队形,老师讲评。

结束部分

出表扬和批评;3、组织学生归还器材

课后小结

学生大体掌握了正手发高球的方法,在实际练习中基本能运用。

部分

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关于本教案的常见问题

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