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正手发高球项目:羽毛球教师:周次: 课时: 1、复习正、反手握拍法2、学习正手发高远球教学内容3、反手发网前球部分内容1.整队集合1、熟练掌握正、反手握拍方法教学任务2、掌握正手发高远球3、掌握反手发网前球组织教法组织:成体操队形。2.师生问好开始部分3.清点人数,安排见习生4.宣布本课内容及要
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- 2019-06-18 16:17:00
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- 学校:四川省乐山沫若中学
正手发高远球课程导入及其完整教案
未知
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关键词:正手发高远球课程导入及其完整教案
正文
正手发高球
项目:羽毛球
教师:
周次:
课时: 1、复习正、反手握拍法
2、学习正手发高远球
教学内容
3、反手发网前球
部分
内
容
1.整队集合
1、熟练掌握正、反手握拍方法
教学任务
2、掌握正手发高远球
3、掌握反手发网前球
组
织
教
法
组织:成体操队形。
2.师生问好
开始部分
3.清点人数,安排见习生
4.宣布本课内容及要求
1、跑两圈热身(绕羽毛球乒乓球组织:全班成四列体操队形散开。
场地)
要求:教师喊口令并领做。
2、准备活动(4×8拍)
①头颈运动;②扩胸运动
准备部分
③振臂运动;④绕环运动
⑤体转运动;⑥腹背运动
⑦弓步压腿;⑧侧压腿
⑨活动膝关节;⑩活动踝腕关节
部分
内
容
组
织
教
法
组织:全班成体操队型散开。
1、复习握拍姿势
基本部分
②拇指和食指之间的虎口要对准拍柄内的小棱边,如果在握拍状态中将球拍拔出,手指的形状应该是V字型。
③握拍位置是在拍柄的中间,过分要求:①手掌肌肉放松,球拍和手心之间要有间隙。
2、学习正手发高远球
靠上或靠下都不对。
组织:全班同学站成两列,老师在中间讲解示范。
教学步骤:1、先示范后讲解,边示动作:
发高远球时,在左手放开范边讲解;
球使之下落时,身体转动,右手转拍由上臂带动前臂,自右后方2、徒手模仿练习,用多球进行练习,沿身体向前左上方挥动。当球落体会动作。
到右臂向前下方伸直能够接触到球的刹那,紧握球拍,并利用手难点:①挥拍时要用腰的转动带动腕屈收的力量向前上方发力击手臂和球拍,而不光靠手臂挥动。
球。然后顺势向左上方挥动缓冲。
②整个动作以肩为支撑点,手臂大幅度摆动。
3、练习正手发后场高远球
③击球瞬间手腕要转动而不是弯曲,同时要有加速发力的动作。
④挥拍时(持拍手)左臂肘部贴住身体,有利于挥拍动作的流畅。
⑤挥拍路线是自右后经右前下再向左上方划弧,而不是横扫。
组织:分散到场地上进行练习。
教法:老师巡视每个场地并纠正错误。
要求:按照正确技术动作认真练习。
内
容
组
织
教
法
1、放松运动;2、课堂小结,提组织:全班成体操队形,老师讲评。
结束部分
出表扬和批评;3、组织学生归还器材
课后小结
学生大体掌握了正手发高球的方法,在实际练习中基本能运用。
部分
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- 上传时间: 2019-06-18 16:17:00
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关于本教案的常见问题
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A:对应课文《正手发高远球》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
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