侧面下手发球教学设计

《排球侧面下手发球》教学设计

一.设计理念：

本课以“学生为本，健康第一”的教育理念为指导，以满足学生的运动需求和发展学生的身体动作能力为核心。从多个环节设计上考虑，注重发挥教师在教学活动中的主导地位的同时，主要突出学生学习的主体地位，强调在教学中通过对练习方法的改进，激发学生的学习兴趣，营造轻松.民主.和谐的教学课堂气氛，提高学生的学习效率。

二.教材分析

《排球侧面下手发球》是选自人教版《体育与健康》高中（水平五）的教材，是高中学生接触排球项目的必学内容，本次课教学的目的是激发学生的学习兴趣，发展学生的协调能力，本课的重点是运用循序渐进的练习方法，让学生能够在新的练习方法里，积极练习，以更加有效地提高学生的学习效果。

三.学情分析

水平五的学生正处在心理.生理变化的转变期，个性发展的转折点，他们的身体迅速成长，活泼好动.表现欲望强.具有一定的独自分析和思考的能力。他们对排球项目从小学或者初中已经开始接触，但是没有好好系统.深刻地学习，想要他们进行更深刻地体验，就要设计出不一样的兴趣.提高更进一步的要求来激发他们的学习热情和毅力。

四.教学目的和任务

本次课选择是将排球侧面下手发球为主要内容，同时将技术的学习与游戏相配合，通过学习，帮助学生初步掌握排球侧面下手发球的技术和动作，使学生能够主动愉快的参与活动，发展灵敏性.协调性.提高学生的综合反应能力，培养和激发学生的学习兴趣，同时培养学生之间团结协作，密切配合的团体意识。

五.这个练习方法的特色

排球项目是协调能力体现的项目，而协调能力在很大程度上决定于遗传，及身体发育较为舒展.顺利的学生，学生的协调能力在短时间内不会发生很大的变化的，所以安排他们进行循序渐进的练习，基本没有与他人竞争的体现，体育项目如果没有竞争的体现，则会严重削弱学生参与的热情。这个练习方法就是让学生保持这种与自己的能力比赛.与他人相互对比从而产生超越心的信念，调动他们的练习热情。

六.课的结构与教法

课的结构采用了“集中练习---分散练习---集中游戏”等教学形式，充分发挥学生的主动积极性，在教法上，注重回归自然，注重学生技能的掌握，突出教材重难点，并通过游戏活跃课堂教学气氛，做到精讲多练。

在开始部分，根据排球游戏——“运送炮弹”热身来调动起学生的运动情绪。再进行课堂导入，使得学生乐于接受，并且开心.欢乐地进行下面部分的练习。

在基本部分，教师将重点讲授侧面下手发球的动作要领，指出动作的重难点并和学生一起共同探究学习。合排球项目的特点，采用多种练习的手段，让学生自选内容练习，学生成为主体，教师作为指导者，及时对学生进行帮助。有必要的时候进行多次小结分析及动作再讲解。通过“小小炮兵”游戏，让学生在学中玩，玩中学，活跃课堂气氛，提高学生竞争意识和进取心，进一步提高学生侧面下手发球的动作质量和准确性。

结束部分，做好身心的放松，引导学生做本节课自我收获的评价，给学生养成每节课都有目的地学.没节课都要“学有所获”的心理习惯。

本课充分体现以教师为主导，以学生为主体的教学思想，教法上注重回归自然，并考虑学生实际，让学生在娱乐与健身中完成教与学的互动。

以上是本人对高一年级排球侧面下手发球的教学设计，不足之处，敬请指正。

《排球侧面下手发球》教案

教学

1.侧面下手发球

内容

2.游戏“小小炮兵”

教学

对象

水平五

1.运动参与目标：通过本次课，培养学生自觉参与体育习惯，激发学生兴趣。

教

学

目

标

2.运动技能目标：通过学习让学生初步掌握排球侧面下手发球的技术，10个球成功4个。

3.身体健康目标：通过本课各种活动，发展学生的灵敏.协调等能力。

4.心理健康目标：使学生在创造性情景教学活动中能培养学生积极思考、勇于创造、发现问题.解决问题的能力和勇于创新的优良品质。

5.社会适应目标：在友好和谐的课堂气氛中，建立和谐的人际关系，培养合作精神。

部分

激

情

引

趣

阶

段

教学内容

1.集队

2.师生问好；

3.宣布课内容.目标。

4.队列练习：

原地踏步，立定

教师活动

1.教师语言导入，以提问引入课题。

2.教师宣布课内容.目标，做好学习动员，激发兴趣，调动积极性。

3.教师下达口令。

深

入

与

1.

激

发

阶

段

1.学生迎面穿梭 跑动（听口令）

2.热身操学生活动

注意力集中.精神饱满。

组织形式

组织：

四列横队

▲

＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊

○○○○○○

○○○○○○

时间

2

分

钟

1.教师讲解跑动的方法并下达口令。

.教师带做热身操

2.教师讲解游戏的规则，强调运动安全

1.学生在跑时不能相撞，听口令控制速度

2.学生随音乐做热身操

3.学生做游戏

组织：

四列横队

▲

＊＊＊＊＊＊

＊＊＊＊＊＊

○○○○○○

○○○○○○

3.小游戏“传送炮弹”

规则：前后站立，将球从前面传至最后方，再传回来。用时少队获胜。输方做5个俯卧撑。

7

分

钟

“侧面下手发球”

学

习

合

1.

作

探

究

阶

段

动作要领：

（以右手为例）

身体左侧对着发球教法：

1.教师将侧面下手发球技术引入。

2.教师做侧面下手发学法：

1.认真听教师讲解

3.集体在教师动作口诀指挥下徒手练习

4.近距离分组有球练习体会动作

组织：

＊＊ ○○

＊＊ ○○

＊＊ ○○

＊＊ ○○

▲

组织：

散点练习：分ABCD四个组，

球的完整示范。

3.教师讲解示范动作，提示重难点。

4.教师与学生一起徒手做动作。

5.教师指挥学生练习，动作练习先分解后连贯，速度先慢后快。

方向，弯腰屈膝，扭头向左侧看好发球方向，双脚前后站立。

2.握紧右手拳头，左手将球抛稳。

3.右臂由右后向左前直臂摆动，用拇指面及向上尺骨10公分出击球后下部。将球发出。

4.击球后右臂、肩部和腰部适当顺势向左旋转。

每组10人，在5.两人一组互帮指点位置散点互学.互检互评；

练习，如图

17

分

钟

学

习

合

作

探

究

阶

段

6.有球练习，教师先示范，指导学生近距离练习。

7.教师组织学生分组进行散点练习。

8.教师分别到每个组指导启发学生用多种形式练习

6.10人一组采用多种形式的练习（发球对接练习.或击球入圈练习）

A B

▲

C D

重点：

1.右手拳头要握紧

2.看好发球方向后要先回过头把球抛稳。

难点：

1.右臂摆动后不要勾向左边太早，否则球会飞往左边过多。

2.击球部位要准，击球时机要及时。

游戏

“小小炮兵”

方法：将学生分为长江和黄河两队，学生乐

听教师口令在，规定的场地.时间内，双方队员用侧面下手发球的方式将球打到对方场地。

规则：

1.教师发令后开始游戏，时长1分钟。2.必须在限制线后发向对方“阵地”。

3.对方迅速捡球回击

4.双方各派一名队员数命中“炮弹”数，多方获胜，输方各做5个俯卧撑。

1.提示本课开始目标，引导自我表现、尾

收获评价。

教法：

1.教师简述游戏方法.规则并示范；

2.学生比赛，抓住时机渗透德育，培养学生果断.勇敢的良好品学法：

1.认真听讲解，注意观察；

2.集体游戏

3.相互间团结友爱.互相关心.互组织：

＊ ○

＊ ○

＊ ○

＊ ○

＊ ○

＊ ○

＊ ○

＊ ○

▲

8

分

钟

趣

质；

相帮助。

3.近距离进行游戏

（相距6米）

4.远距离进行游戏

（相距10米）

4.安全练习。

延

伸

阶

段

教法：

1.教师组织。

2.教师与学生一同评价。

3.小结本次课的情况，指出不足，提出希望。

学法：

组织：

1.积极参与测评。

四列横队

2.注意听教师小结本课情况。

▲

＊＊＊＊＊＊

6

分

钟

放松活动

1.气吸放松练习

2.教师总结本次课的情况

声

3.师生互道再见。

＊＊＊＊＊＊

○○○○○○

○○○○○○

50-70%，场地器材

排球50个，排球场地2个，空旷地一片

练习密度

130-140次与心率

/分

高一年级排球侧面下手发球教学反思

技术教学和学习兴趣有时是相矛盾的，经常有想提高变得厉害的人却没有什么耐心去一步一步，反反复复地练习简单基础的动作，而简单、基础的步骤动作学不好，基础不打实，将影响到今后的提高。在我们的教学中，既要教学生掌握技术，又要提高学生的学习兴趣，不使得体育课变得枯燥乏味，不让学生上课就是喜欢自由活动，处理好这个矛盾是在新课程下上好体育课的关键。

本节课从测试情况来看，有一半的学生能达到掌握发球动作及格的标准——10个发球过网并落在场内4个。也算是初步完成了目标。不过反思整个教学过程，依然有一些不足的地方。不足地方大概如下。

1.教学方式方法单一。下手发球是比赛的首要条件，通过教学主要是让学生掌握正确的击球动作。虽然在教学中采用了徒手模仿和2人一球的练习方法，可是实践表明，仅仅依靠这两项教学方式是不能使学生完全掌握这项技术的，兴趣和热情维持得也不是很好。尤其是用力方向和击球部位的把握。2人一球的对练练习有利于学生对抛球.摆臂.用力方向与击球部位的把握，避免球“满场飞”的情况，但练习次数和成功概率会提高比较慢。因此，我觉得可以先拉近距离，采用两人一组隔网近距离练习（各距离网3—6米）。短距离发球，提高练习密度，减小难度，提高学生发球成功体验。

2.课堂操控能力有待提高。同样的教学内容在不同的班级会有截然不同的教学效果，有好有坏，除了教学主题差异之外就是教师的临场调控能力。比如在“小小炮兵”游戏这一环接，不少男生故意把球发得很远，导致球倒出乱飞差点中断掉比赛。

3.教学指导的运用要做到细致.周全。在教学中要做到眼观六路耳听八方，还要灵活调控，反应机制、灵敏。不仅要照看到练习的学生，同时也要关注一旁默不吭声或联系不积极的学生。对于技术动作不正确不规范的学生要及时给予指导和帮助，以免定型错误动作。