正面屈体扣球教学设计案例

排球正面屈体扣球教案

郫都一中 李国宾

一、指导思想：

本课以“健康、快乐”为指导思想，激发学生学习的兴趣与练习动机，充分调动学生学习的积极性和主动性，发挥学生主体作用及自主学习能力，让学生在游戏及比赛中快乐轻松掌握排球正面屈体扣球技术，达到掌握一定运动技能，增强体能，增进健康水平的教学目标。

二、教学内容：

1、

学习准备姿势及移动

2、

学习正面屈体一步扣球动作

三、学情分析：

本次课的授课对象是高二年级16班学生，他们生理、心理的发育基本成熟，生性活泼好动，对体育有较深的认识，运动能力相对较好，组织纪律性和集体荣誉感强，但身体素质一般。通过排球的学习可以使他们的运动技能的提高，增进他们综合素质能力。

四、教材分析：

排球运动是属于技能主导类隔网对抗性的集体性项目，是男女同学较喜欢的运动项目之一。通过排球运动，可提高学生的灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。参加排球比赛可培养勤奋、助人、团结拼搏的优良品质，常参加排球运动可培养人的信息意识，提高配合及应变能力，在比赛训练中培养与锻炼良好的心理素质，在娱乐中增进健康、强健体魄。

五、教学目标：

1、

能力培养目标：提高协调性、平衡性，全面发展学生的身体素质。

2、

通过对正面屈体扣球的学习，熟悉球性提高对排球的控制能力，大部分学生能做出正确扣球姿势，掌握基本技术要领。

3、

加强学生勤奋、助人、团结拼搏的优良品质，激发学生积极性和创造性，增强组织纪律性教育。

六、教学过程

课型

新授课

课的目标

课的重点、难点

内容

排球正面场地器材

1.排球30个

屈体扣球

2.排球场地

1、认知目标：通过教学使学生初步了解正面扣球在排球运动中的重要性及应用。

2、技能目标：通过练习使学生初步掌握排球正面扣球技术，增强学生身体协调性和灵活性。

3、情感目标：激发学生的对排球运动的兴趣，培养学生顽强的意志品质。

4、心理健康目标：使学生在创造性情景教学活动中能培养学生积极思考、勇于创造、发现问题、解决问题的能力、勇于创新的优良品质。

5、社会适应目标：在友好和谐的课堂气氛中，建立和谐的人际关系，培养合作精神

重点：扣球的助跑、起跳和挥臂技术。

难点：助跑、起跳、击球及身体的协调配合。

课的顺序

教学内容

准

备

部

分

运动量

次

时

间数

(分钟)

一. 课堂常规

1. 整队集合，报

告人数，师生

问好。

1

2. 点名、安排见

习生。

2

3. 检查服装

4. 宣布本课内容

与目标。

1

组织、教法、练习法及要求

教育思想渗透、安全知识

组织：集合要求：学生集合迅速，认真听讲。

一、组织形式：四列横队成体操队形散开

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

养成礼貌守纪的好评习惯

专

项

准

备

二. 准备活动：

1.围绕场地慢跑两圈

2.徒手及有球练习体操：

（1）头颈运动

（2）上肢运动

（3）扩胸运动

（4）腹背运动

（5）腰背运动

（6）弓步压腿

（7）侧压腿

（8）有球练习

3、熟悉球性的练习：

（1）、面对边线抛球

（2）、对地打球

各4X8拍

2次

3

3

二、教法：根据教师讲解的内容进行练习。

组织：

活动身体关节

防止意外事故

的发生

组织：四列横队成体操

队形散开

* * * * * *

* * * * * *

* * * * * * * * * * * *

三、要求：动作幅度到位，动作整齐有序，拉伸积极。

基

本

部

分

一、学习排球正面徒手扣球动作：

导入重难点：

复习扣球的脚部动作，我们将进行正面扣球的基本徒手和有球动作学习。

重点：学习正面扣球的挥臂动作及基本步法；

难点：步法与起跳的协调用力以及手臂的协调一致。

时，迅速转体收腹发力依次带动肩、肘、腕各部位成鞭打动作向前上方挥动。

基本步法讲解：

步法种类很多，有一步、两步、三步和多步法，但不论采用几步助跑，第一步要小，最后一步应大，我们今天学习两步助跑，第一步一左脚向来球的方向自然迈出以确定方向，第二部步幅要大，步速要快，使支撑点落在身体重心之前，身体后倾，重心自然下落，有利于制动。

5

5

一、组织形式：

组织：X X X X X X X

X X X X X X X

培养学生排球

球性，解决问

题的能力，及△

要求：同学们认真思考

达到健心健身的目的

组织：X X X X X X X

X X X X X X X

△

要求：认真全神贯注看老师示范

基

本

部

分

扣球挥臂动作的讲解示范：左臂摆至身体前方，击球手臂屈肘置于头顶，肘高于肩，身体呈反弓，边挥臂边伸肘增加挥臂的力度。

动作要领：（以右手扣球两步助跑为例），左脚先向前迈一小步，接着右脚迅速跨出一大步，两臂绕体侧向后引。左脚及时并上，踏在右脚之前，两脚尖稍向内转，两臂自后积极向前摆。配合起跳。起跳后挺胸展腹上体稍向右转，右臂向后上方抬起，身体成反弓形。挥臂时，迅速转体收腹发力依次带动肩、肘、腕各部位成鞭打动作向前上方挥动。击球时五指自然张开，整个手掌包住球，屈腕向前推压。落地以前脚掌向前着地顺势屈膝缓冲。

18

二、教师边讲边示范，学生模仿练习

三、练习法：

1、无球技术动作练习：教师在前面喊节奏，学生集体做无球助跑起跳练习

2、一人一球做有球的隔网练习：

（1）教师示范自抛自扣的徒手和有球练习，教师先讲解示范正确的击球点，然后让学生进行练习，每人10次。

（2）抛打练习，自抛自打练习，先将球抛起，然后助跑起跳在自己的最高点接住球，每人5次；

（3）教师抛球，学生上一步扣球练习，每人5-10次。

四、要求：

1.

认真练习，动作舒展。

2.

动作协调、规范。

五、

易犯错误：

(1)、助跑起跳时间不准。

(2)、起跳前冲，击球点偏后。

(3)、击球时手臂下压

(4)、屈肘击球，击球点偏低。

结

束

部

分

课后小结：

1、对本次课堂进行评价;对课堂表现积极的同学进行鼓励。

2、布置课外练习，宣布下节课的内容。

3、归还器材。

10

组织：

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

要求：安静听讲

培养学生评价问题的能力