正面双手上手传球教案板书设计

排球正面双手头上传球教案

班级：七年（3）班 人数：40 单元次数：6-1

执教：郑泽伟

1、认知目标：掌握正面双手头上传球基本知识，建立正确技术概念，了解正面双手头上传球的要求、方法教和要领；

学2、技能目标：发展学生速度以及身体协调性等素质；

目3、情感目标：激发学生对排球运动项目的热爱，启发标

学生的学习欲望，培养学生练习中不怕脏、不怕累，克服困难以及超越自我的良好品质。

正面双手头上传球（新授课）：

1.基本知识

2.传球动作技术

教材内容

场地排球场1个、排球20个

器材

教学程序

顺序

课堂常规→慢跑→热身运动→基本部分→放松运动→评价与小结

运动负荷

教学内容

教师活动

学生活动

教学组织

次数

时

间

1、

课堂常规

2、

慢跑（约400米）

3、

准备活动：

A．常规准备活动：

自编操,配乐蓝精灵之歌

准

备

部

分

（1）伸展运动

（2）扩胸运动

（3）踢腿振臂

（4）体侧运动 （5）体转压腿

（6）腹背压腿 （7）跳跃运动 （8）整理运动 4x8拍

B．专项准备活动：

（1）上肢活动内容：肩绕环运动；

（2）下肢活动内容：弓步压腿。

1、师生问好，检查并登记考勤

2、宣布本课内容及学习要求

3、安排见习生

4、

组织学生慢跑

5、用口令带领学生做热身活动

6、强调安全问题

1、全体同学快速集合，体育委员报告出勤情况

2、认真听讲，明确学习内容及要求

3、整理着装，做好上课准备

4、绕田径场慢跑一圈（约400米）

5、跟着口令一起做热身活动

1、全体学生成四列横队集合：

组织队形

●

●

●

○

○

○

●

●

●

○

○

○

●

●

●

○

○

○

●

●

●

○

○

○

△

●：代表男生 ○：代表女生

△：代表教师

（要求：学生站队时要做到1次

快、静、齐。）

约

2、一路纵队绕田径场慢跑一圈（约400米）后，成四各4 5min x 列横队进行准备活动练习：

8拍

（要求：自然放松、呼吸配合；准备活动动作到位、舒展，充分活动身体各关节。）

运动负荷

顺序

教学内容

教师活动

学生活动

教学组织

次数

时间

1．

排球快速跑接力游戏

游戏方法：将学生分成A、B两地人数各相等的四路纵队面对面站立。游戏开始时，A地同学快速跑到B地与B地同学进行击掌接力，击掌后的B地同学再与A地同学进行击掌接力，以此类推，先完成的队伍获胜，最慢的一组同学接受体质的加强练习。

2．排球正面上手传球的动作要领：（1）准备姿势

采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前。

（2）手型

手触球时，两手应自然张开成半球形，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，小指在前；传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球，无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向，两肘适当分开，自然下垂。

（3）迎球

当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂，两手微张，从脸前向前上方主动迎击来球。

（4）击球

击球点应保持在额前上方约一球远，击球部位一般在球的后下方。

（5）用力

传球主要靠伸臂力量，与下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手1．教师示范、讲解游戏的方法

2．口令指挥，组织学生进行比赛

3．做好裁判工作

4．讲明比赛相关规则和体质练习的内容

5．强调安全问题

1．认真观看教师讲解示范比赛方法和规则

2．按要求认真进行游戏

3．精神集中，提高身体的协调性

4．进行体质的加强练习：男生10个深蹲跳起，女生10个深蹲

5．注意安全

比赛组织队形如图：

● ● ● ●

● ● ● ●

● ● ● ●

● ● ● ●

● ● ● ●

↓

△

30m A B

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

●：代表男生 ○：代表女生

△：代表教师

要求：按规则及要求进行比赛，注意安全！

2-3次

约

10min约

1．教师示范、讲解动作要领，强调动作的重难点

2．组织学生进行练习

3．口令掌声指挥练习

4．巡回指导，纠正错误

1．认真观看教师示1、全体学生成四列横队集合范，领会动作要领，后进行途中跑的辅助练习：

明确重难点

组织队形

●

●

●

○

○

○

基

本

部

分

2．按要求进行练习

3．在练习中体会动作，互相观摩学习，纠正错误动作

●

●

●

○

○

○

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○

○

○

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●

○

○

○

△

5．邀请学生做展示，

评价鼓励

6．强调安全问题

1．讲述传球运动项

●：代表男生 ○：代表女生

△：代表教师

要求：认真完成动作，保证动作质量，注意安全！

腕产生的反弹力将球传出。

（6）击球后身体重心随击球动作前移，全身放松呈准备姿势状态，准备下一个击球动作。

目的基本知识

2．设疑提问引出下面的上课内容

1．认真听老师讲课

2．积极思考

3．敢于回答老师提出的问题

4．互相交流

组织队形

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●

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○

○

○

●

●

●

○

○

○

●

●

●

○

○

○

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●

●

○

○

○

△

●：代表男生 ○：代表女生

△：代表教师

运动负荷

顺序

教学内容

教师活动

学生活动

教学组织

次数

时间

基

本

部

分

3.巩固手型练习：5分钟

1）蹲下，对地传球，球反弹高度不超过10厘米2）近距离对墙传球，击球点，额前一球远，反弹不超过10厘米。3）传固定球练习，两人一组，一人持球于另一人额头处4）教师提示手腕发力。3、学习原地双手上手传球技术：（22分钟）1）教师示范双手上手传不同高度的球。2）质疑，如何控制球的反弹高度？3）分别请出几组同学做对比示范，根据实际情况，适时地进行讲解。4）教师根据学生掌握技术情况，开展集中讲解和个别讲解

1．教师示范、讲解动作要领，强调动作的重难点

2．组织学生进行练习

3．语言指导，纠正错误

4．强调安全问题

1．认真观看教师示

范，领会动作要领，组织队形

明确重难点

50 m

2．按要求进行练习

●

●

●

● △ 3．在练习中体会动作，互相观摩学习，纠正错误动作

●

●

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● ●

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● ○

○

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○

○

○

○

○

○

○

各3次

约

25min

1.

放松练习：

进行手臂、腿部以及躯干的拉伸、抖动等放松结

练习

束

2.

课后小结

部

3.

布置课外作业

1.

带领学生一起做放松运动

2.

教师总结上课情况，客观评价，激励表扬

3.

师生互相评价

4.

布置课外作业

5.

安排值勤学生收拾场地器材

1.

跟教师一起认真做放松运动

2.

听取教师教学小结

3.

积极参与师生评价

4.

养成课外锻炼的习惯

5.

值勤学生收拾场地器材

组织队形

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○

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○

○

○

△

分

●：代表男生 ○：代表女生

△：代表教师

（要求：精神集中，认真练习，身心放松）

1次

约

5min

课后小结