正手发高远球第二课时教案

正手发高远球

教学设计

班

级： 人数： 周次： 教师：

马培

教学1.

反手发网前小球

场地

室内羽毛球场

内容

2.

身体素质练习

器材

羽毛球六桶，羽毛球拍22块

教

1、运动参与：激发学生参与学习的积极性、主动性，培养学生协同、互助的精神，形成良好的学习气学

氛。培养学生的兴趣爱好。

目

2、技能目标：通过对本堂课的学习使学生巩固已学动作，规范新学动作；70%的学生掌握新动作。部标

分同学能数量的掌握。

3、心理健康：培养学生的组织性、纪律性，在活动中积极参与，学会合作，学会竟争，提高相互合作和团队意识。

4、生理健康与社会适应：培养学生坚持不懈的精神，敢于挑战自我，通过练习使学生的体质得以提高。

教学反手发网前小球

重点

课的结构

教学 反手发网前小球

难点

组织与教法

教师指导

1、接受值日生报告

2、向同学们问好

3、介绍课的内容和要求

学生活动

1、值日生整队集合，报告人数。

2、向老师问好

3、听教师介绍课的内容和要求

组织与要求

时负间

荷

教 学 内 容

一、课堂常规

二、安全措施

开

始

部

分

组织队形：

×××××××

×××××××

3

分弱

◎

钟

要求：

整队集合迅速整齐，报告

清楚，声音宏亮。

一、组织队形：

×

× → ×

× ↓

×

× ↑ ×

× ← ×

×

要求整齐

二、组织队形：

× × × ×

× × × ×

◎

三、组织队形：

栏杆

× × × ×

分

中

钟

2

0

分

钟

中

准

备

部

分

一、慢跑3圈（3块地）

二、徒手操

1、头部运动（4×8拍）

2、腕踝运动（4×8拍）

3、扩胸运动（4×8拍）

4、屈膝运动（4×8拍）

5、体转运动（4×8拍）

6、腹背运动（4×8拍）

三、韧带拉伸

1、弓步压腿（4×8拍）

2、正压腿（4×8拍）

2、侧压腿（4×8拍）

四、途中跑练习

一、口令领学生跑

二、

1、

讲解示范，并给学生纠正错误动作

2、

看学生练习有错误动作的地方提出要求与纠正

3、

提出容易做错的动作纠正错误动作

4、纠正错误动作，并提问与要求

一、认真的跑

二、

1、

认真听取讲解示范

2、按老师的动作标准来认真的做练习

3认真的去做练习，并提问动作要领

4、

练习过程中认真的2

1、小步跑（15～20M）

2、高抬腿（15～20M）

3、侧并步跳（15～20M）

4、后腿侧并步跳（15～20M）

5、交叉歩（15～20M）

一、复习反手发网前小球

1.准备姿势，面向球网，两脚前后站立，上体稍前倾，身体重心在前脚上，右手反手握拍，左手拇指、食指和中指捏住球的两三根羽毛，球托朝下，球体与排面平行；

2.发球时，小臂带动手腕超前横切推送，用力要轻，击球时要有反压动作。

二、身体素质练习

1.长跑200M*10圈

2.一分钟仰卧起坐*3组

一、放松活动

二、总结

三、师生再见

四、收器材

预计

生理

负荷

曲线

图

5、

教师示范完整动作

6、

分解动作示范讲解

一、老师做示范，讲解站

2 讲解内容让学生练习

3老师指挥学生分开练习

4指挥学生练习的次数

5 监督学生练习

并提问

5、

自我感觉球性并勇于表现

6、对自己有信心敢与提问

一、认真练习、并听取老师方法

1，

认真练习，按照老师说的练习

2认真练习，按照老师说的去练习

3认真练习，按照老师说跑动

4认真练习，按照老师说的去练习

四、组织队形：

× ×

× ×

× ×

↓ ↓

↑ ↑

← →

要求：整齐

5强

0 基

本

部

分

结

束

部

分

一、带领学生做放松活动

一、认真做放松活动

二、收器材

组织队形：

×××××××

×××××××

◎

5弱

分钟

平均心率：120——140次/分

练习 密度：35%——45% 密度

课后小结