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环境对健康的影响一、课题:环境对健康的影响二、教材分析:随着生活水平的不断提高以及工作压力的不断增强,人们对于健康的期望越来越高,在这种情况下,体育运动也就越发显现出了它的价值。大多数人能够知道选择什么样的运动和怎样去运动,但却不知道我们该在什么样的环境中去运动。新《课程标准》对水平五阶段的学生提出

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环境对健康的影响ppt配套的教案及板书设计

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正文

环境对健康的影响

一、课题:环境对健康的影响

二、教材分析:

随着生活水平的不断提高以及工作压力的不断增强,人们对于健康的期望越来越高,在这种情况下,体育运动也就越发显现出了它的价值。大多数人能够知道选择什么样的运动和怎样去运动,但却不知道我们该在什么样的环境中去运动。新《课程标准》对水平五阶段的学生提出了“懂得环境对身体健康的影响”的具体目标,要求学生认清恶劣的环境对于身体的伤害,避免在不利于身体健康的环境(如大雾、灰尘、噪声等)进行体育活动,从而提高学生进行体育锻炼的质量

。

三、教学目标:

了解环境对人类健康的影响

掌握在不同环境中锻炼的注意事项

懂得依法治理环境的重要性和紧迫性,树立环保意识,从而自觉履行保护环境的义务

四、教学的重点和难点:

1、

正确认识和掌握体育锻炼对于环境的要求

2、

树立正确的环保意识

五、教学策略

1、教法

做到三个结合,即讲授与启发学生思维相结合,直观与激发学生热情相结合,理论教学与视频、图片相结合

2、

学法

教学过程:

一、环境的构成

定义:

环境是人类和生物赖以生存和发展的各种因素的总和,环境包括自然环境和社会环境。

1.自然环境:一类是天然形成的原生环境,一类是次生环境。

2.

社会环境:指社会主体发生联系的外部世界。

二、环境与健康

(一)大气污染对健康的影响

1. 空气污染在短时间内大量进入人体,会导致急性危害。

2 .慢性危害

3.

致癌作用

(二)水体污染对健康的影响

水是人体的基本成分,也是生命活动、工农业生产不可缺少的物资。如果外界许多物资被混入天然水源,降低了水质量,当排入水中的物资量超过水体自净能力,使水质物理与化学性质改变,降低了水的使用价值,称为水体污染。

(三)土壤污染对健康的影响的危害

1 引起中毒

2 诱发癌症

3 传播疾病

(四)噪声对健康的影响

凡是干扰人们正常休息、睡眠和影响人们正常工作、学习、思考和谈话不协调的声音,都属于噪声。我国规定新建企业不得超过85分贝,现有企业放宽至90分贝。

1. 工业噪声

2. 交通噪声

3. 生活噪声

三.环境的保护

1.控制污染源

2.注意自身防护

四.热环境中的体育锻炼

体育锻炼中,机体内的各种生物化学反应都需要在酶的催化下进行,而酶在正常体温范围内才能保持较高的活性,体温过高或过低将会降低酶的活性。如果酶体系发生紊乱,身体的机能将不可避免的受到损害。

五.热环境下运动注意事项:

1. 穿着合适、透气、浅色、宽松的衣服

2. 运动量适宜,如果有头晕、恶心、皮肤湿冷等症状应立即停止锻炼,并在阴凉通风的地方休息

3. 注意补充水分、无机盐和矿物质,饮用含维生素

C饮料

五.冷环境中的体育锻炼

冷环境下进行体育锻炼,会给机体带来一系列不利影响,泪如骨骼肌的粘滞性增大、伸展性和弹性降低、工作效率下降、运动能力受到影响

冷环境下注意事项:

1. 注意保暖,穿适宜的衣裤、鞋袜,戴手套、帽子

2. 运动前增加热身活动,使机体逐渐适应寒冷的环境

3. 根据对外界温度的感觉,适时增减衣服

4. 适时休息,不要过度疲劳

5. 气温过低时,会增加耳垂、鼻子、手指和脚趾冻伤的可能性,应避免长时间在低温下运动

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关于本教案的常见问题

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