1、远撑前滚翻教案推荐

上海市马桥强恕学校

校本教案

教

学

设

计

学校

课题

马桥强恕学校

远撑前滚翻

班级

教时

四（1）

3—（2）

执教

日期

张莉

4.26 1．初步学会远撑前滚翻时蹬地有力、两臂前伸的动作要求，至少完成十五次50-80cm远撑前滚翻动作，提高滚翻能力及身体协调性，增强上下肢力量。

教学目标：

2．学会2-3种火线救援游戏的方法与规则，提高小组负重时协同前行奔跑的能力。

3．积极参与远撑前滚翻和“火线救援”活动，逐步形成与伙伴安全有序活动的意识，养成公平竞争、乐于交流、合作互助的习惯，提升社会适应力和创造力。

教学重点

两臂前伸、蹬地有力

教学难点

蹬和撑相结合

一、教材分析：

远撑前滚翻是小学《体育与健身》课程基础内容Ⅰ滚翻类教材中的一项教学内容，是保护自身倒地避免受伤的有效手段之一。远撑前滚翻的教学重点是使学生通过远撑前滚翻的练习，改善和提高学生身体的平衡能力和控制能力，使学生学会简单的自我保护技能。本课次为第二课次，通过“飞跃彩虹桥”和“思维秀”的活动，让学生体验蹬撑结合的远撑前滚翻动作，并且通过简单易懂的评价，促进学生自主健身的能力。在学习的过程中，让学生学会自我保护的同时，也要关心同伴、互帮互学、互评互助。

制定依据

二、学生分析：

本课次教学对象是小学四年级（1）班的学生，他们热爱体育运动，但是对单纯运动技术不是很感兴趣，学习的动机更多的来源于体育活动本身，对新鲜事物充满新奇，喜好游戏，充满着想象力。在低年级已经有了一定的前滚翻基础，再上一课次的学练中，发现还有个别学生有畏难心理。因此，注重在练习中增加游戏性和趣味性，通过信息技术，帮助有困难的学生找到问题所在。并且让学生在掌握动作技能的同时，体现竞争以及自我挑战。

上海市马桥强恕学校

校本教案

教

学

过

程

教学过程

教师活动

学生活动

设计意图

既使学生身体各个关节得到充分的伸展和预热，也在活动的同时活跃了课堂气氛，激发学生的学习兴趣，为主教材的学习做好准备。

1、

通过媒体音乐以及哨一、热身导入：

声口令引导学生完成（热身跑和石头热身活动

剪刀布、炒黄豆2、

及时表扬游戏中的远游戏结合）

撑预摆动作和亮相动

作，并参与其中

1、体验热身游戏的快乐，并通过游戏找到同伴和小组

1、

进行复习，巩固1、

通过媒体播放上一节“两臂前伸，及时课学生的远撑前滚翻蹬地”的评价要点

练习过程，并引出评2、

积极主动练习，互二、远撑前滚翻：

价要点

评互助，说出同伴1．“延时重现”

2、

巡视指导，提示学生学练中的问题，如50cm的远撑前双手能够撑到“加油”果发现同伴腿没滚翻

（50cm）以上的位置，有并拢或没有及

并要求组员以“加油、时低头，用上自身

真棒”的手势给予评携带的蒲公英点价

点章（标志垫），3、

及时鼓励、表扬，并夹在有问题的位参与评价

置

1、

仔细观察，开动脑筋，根据要求，体验“飞跃彩虹桥”活动

2、

同伴之间积极互评，给予能够做到手远撑和直腿蹬的评价要求，延续蒲公英点点章的运用，体现滚翻姿态优美的要求

3、

根据要求继续练习，注意评价具体化

初步学会远撑前滚翻的动作方法，了解蹬地有力、两臂前伸的动作要求，学会保护与帮助的方法。

1、

提问引导并进行动作示范

2、

进行“飞跃彩虹桥”的活动，让学生注意2．“飞跃彩虹桥”蹬撑结合的远撑前滚（60-80cm远撑翻动作，努力达到手前滚翻）

掌印的位置

（60-80cm）

3、

巡视指导，并通过iPad记录学生的学练过程，可穿插在练习过程中进行展示

能利用所学的远撑前滚翻动作方法参与“延时重现”、“飞跃彩虹桥”等活动，至少完成十五次50-80cm远撑前滚翻动作，提升学生的身体发展能力和头脑思维能力。

上海市马桥强恕学校

校本教案

3．“思维秀”

（50至80cm远撑距离+10至20cm的人体障碍高度的远撑前滚翻）

1、

通过观看“思维秀”的视频，体验50至80cm远撑距离加人体障碍“小木棍”的前滚翻练习

2、

巡视指导，强调学生安全学练，提示学生如同伴有畏难心理，适当调整人体障碍距离和高度

3、

巡视指导，强调姿态优美

以及两臂前伸、蹬地有力

4、总结远撑前滚翻动作

1、4人小组，根据视频要求进行练习，巩固

“手远撑、蹬地有力、蹬撑结合”的动作要领

2、根据上节课的课后作业，各小组量力而行，开动脑筋，为同伴创设不同的人体障碍

3、小组成员依次展示，组内伙伴及时评价

表现出参与远撑前滚翻游戏的热情至少能与伙伴交流完成3-4次“思维秀”后的心理感受，分享游戏活动快乐，并且提升社会适应力和创造力。

三、综合活动

”

1．“运送伤员”

（3分钟时间，6人抬1人，大屏幕每出现一次医疗站，可交换一次伤员）

2．“战地救援”

（2分钟时间，6人抬1人，增加了五个救助站，在补给站可进行换人）

（2分钟时间，6人抬1人，补给站被炸毁，无法交换队员）

1、

引导学生回顾“火线救援”游戏的规则与方法，强调在活动过程中要平稳安全，注意观察

2、

讲解

“战地救援”中有补给站的游戏的规则与方法，组织学生游戏

3、

创设补给站被炸毁的情境，需要坚持将伤员平稳安全的救出

4、

对任务成功的小组贴上红十字标志，进行评价，并通过音乐的控制，调节学生的运动量

1、

积极有序游戏，在“运送伤员”的过程中，认真观察提示，迅速交换伤员

2、

结伴，7人一组进行有补给站的“战地救援”游戏

3、

团结合作、互相鼓励，克服身体的疲劳感，坚持完成任务

逐步形成与伙伴安全有序活动的意识，养成公平竞争、乐于交流、合作互助的习惯，提升社会适应力和创造力。

四、放松总结游戏：

“同舟共济”

1、

引导学生进行“同舟共济”的游戏，通过游戏活动的整个过程进行总结

1、

进行游戏活动，从六块垫子的站立到最后全班一块垫子的站立，将团结的精神通过游戏体现

利用放松游戏完成器材的整理，并且使学生从高强度活动的状态下逐步调整。

上海市马桥强恕学校

校本教案

反思

本节课充分利用条件作业，培养学生自主学习和合作学习的学习习惯，首先通过“大手掌”“加油”的贴纸和“点点章”的辅助教具，配合彩虹色的距离，自主学习远撑前滚翻的动作。其次通过“思维秀”的活动，既创设了人体障碍的条件作业，又利用自创的人体障碍动作，提高了学生的学习兴趣，发挥了学生的想象力。使学生在身体练习的同时，积极动脑，充分体现了本学科的显著特征：那就是身体练习与思维活动的紧密结合。