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体育与健身课时计划年级班级内容主题一一(1)人数组班形式28 自然班日期周次重点难点执教课次反应快,不抢跑跑得自然、放松、协调姚凤樑1、走和跑:各种姿势起跑2——1 2、爬行:蜈蚣爬行1——1 1、体验各种姿势的起跑动作,提高反应能力。学习目标2、发展奔跑能力及快速反应的灵敏素质。3、培养学生机智果

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2、快速跑(30米)优秀教学设计内容

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2、快速跑(30米)优秀教学设计内容

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关键词:2、快速跑(30米)优秀教学设计内容

正文

体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

一

一(1)

人数

组班形式

28 自然班

日期

周次

重点

难点

执教

课次

反应快,不抢跑

跑得自然、放松、协调

姚凤樑

1、

走和跑:各种姿势起跑

2——1 2、

爬行:蜈蚣爬行

1——1 1、

体验各种姿势的起跑动作,提高反应能力。

学习

目标

2、

发展奔跑能力及快速反应的灵敏素质。

3、

培养学生机智果断,遵守规则,友好合作的优良品质。

4、

逐步养成学生尊重他人和合作学习的习惯。

运动负荷

次时强教与学的活动

组织与队形

课时教学

内容

课堂常规

1、整队

2、师生问好

3、检查服装、出勤率

序

间

一

2

数

间

度

1

2

3

10

1、

教师整队,师生问好。

2、

提示学生课前5分钟活动。

要求:队列整齐,精神饱满

1、教师讲解练习的要求。

2、学生认真聆听,明确要求。

3、教师带领学生做跟我学。

4、学生模仿教师动作。

要求:认真投入,模仿逼真,思想集中。

1、

出示图片,引导学生分组进行探索、练习,教师巡视、指导。

2、

组织学生进行展示练习。

3、

选出几种最有特色的起跑姿势,全员练习。

4、

教师提供一种起跑动作,学生练习。

要求:起动快,姿势多,跑的直。

4、宣布课的内容和要求

徒手操:

(跟我学)

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♂

散点

4

6

8

二

3

三

15

走和跑:

各种姿势起跑

1、学生分组体会。

2、小组交流、展示

3、集体练习。

.

▲

四

五

12

2

爬行:

蜈蚣爬行

1、

自由练习。

2、

分组练习。

3、

集体练习及比赛。

放

松:

整理放松(音伴)

小结

2

11

2

1

1、学生自由创想各种动物爬行动作并练习。

2、带着教师的要求,学生进行分组练习。

3、组织学生分组竞赛。

要求:相互合作,积极练习。

教师提出放松方法。

师生共同练习。

结束部分

1、集合整队

2、小结

3、师生再见

▲

六

1 ♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♀♀♀♀♀♀♀

♂

1、

做好准备活动

场地器材

操场(羽毛球馆)

CD机、图片

安全保障

2、

合理安排练习队伍,教师加强巡视。

3、

有自我和相互保护能力。

练习密度

强度

中

预计

全课

45%左右

内容主题

30%左右

课后小结

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关于本教案的常见问题

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