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体育与健身课教案年级班级三人数组班形式自然班日期周次4.2 七执教课次屈膝上提;手脚配合动作连贯、有节奏感;动作协调有力殷杰19 跳跃:正面助跑屈腿跳高(4-2)内容主题1、2、综合:支援前线(1-1)重点难点教学目标1、继续学习正面助跑屈腿跳高基本动作中的腾空环节,80%同学可以掌握屈膝上提动作要

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2、正面助跑屈腿跳高优质课一等奖

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2、正面助跑屈腿跳高优质课一等奖

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关键词:2、正面助跑屈腿跳高优质课一等奖

正文

体育与健身课教案

年级

班级

三

人数

组班形式

自然班

日期

周次

4.2 七

执教

课次

屈膝上提;手脚配合

动作连贯、有节奏感;动作协调有力

殷杰

19 跳跃:正面助跑屈腿跳高(4-2)

内容主题

1、2、综合:支援前线(1-1)

重

点

难

点

教学目标

1、继续学习正面助跑屈腿跳高基本动作中的腾空环节,80%同学可以掌握屈膝上提动作要领;学习攀爬的动作方法,灵活运用手脚。

2、发展学生的下肢力量,提高身体的协调性及灵活性等。

3、培养学生爱好体育,喜欢运动的良好兴趣。

4、增强自信心,发展团结合作,乐于助人的良好品质。

课

时间

序

教学内容

一

1’

常规:

1、集合

2、师生问好

3、宣布课的内容

4、安排见习生

运动负荷

次数

教与学的活动

强度

◎教师整队,进行课堂常规练习

◇学生精神面貌好,注意力集中

◎宣布课的内容,提出期望和要求

◇动作整齐,令行静止

组织与队形

时间

△

二

三

4’

热身

2、热身操

4*8

1’

2’30”

1’

1’

3-5

中

◎介绍游戏规则

◇听讲认真

◎提出要求并引导学生游戏热身

◇投入,认真,遵守规则

◇动作到位,活动充分

散点

1、游戏“贪吃蛇”

1 15’

跳跃

正面助跑屈腿跳高

1、复习助跑起跳

2、上几步起跳提膝动作练习

3、助跑起跳提膝

2-3

2-3

4-5

中-大

◎组织回顾上次课内容

◇练习助跑起跳动作

◎示范动作方法,讲解重难点

◇学生听讲认真

◎组织学生练习动作方法

◇听口令,努力尝试

◎暂停,讲解,指出学生缺点

◇示范,对比

◎拔高练习,提示重点

◇积极尝试

双脚落垫

4、分层练习

1〉三层垫子

2〉四层垫子

3〉五层垫子

1-2 ’

1’

◇互帮互助,学生间相互比拼

四

11’

综合活动:支援前线

1、匍匐前行

2、运送物资

1

1

3-4’

大

◎介绍游戏规则并示范

◇听讲认真,尝试练习

◎鼓励帮助

◇学生间相互比拼,相互帮助

1-2’

五

3’

放松:

拉伸放松

1 1’10”

小

◎教师带领学生进行拉伸放松

◇投入、认真

◎指导帮助

◇动作到位,尽情放松

散点

六

1’

下课

◎引导学生评价

◇积极、踊跃

◎点评、总结

◇师生再见

场地器材

硬大垫子(12块)

软大垫子(12块)

踏板垫子(6块)

海面包

20个

实心球

6个

安全保障

1、课前检查场地平整度

2、刻钟注意保护与帮助

3、垫子之间间隔适当

练习密度

全课

47.9% 内容主题

39.2% /46.5%

预

计

强度

中

课后小结

第 1 页,共 1 页

文档信息

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关于本教案的常见问题

Q:2、正面助跑屈腿跳高优质课一等奖是什么类型的资料?

A:这是一份教学教案文档,可用于备课、课堂讲解与课后复习,支持在线预览正文内容。

Q:这份教案对应哪篇课文?

A:对应课文《2、正面助跑屈腿跳高》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q:如何找到配套课件?

A:页面提供「配套课件/同课文课件」入口;也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。