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《立定跳远》微课教学设计学校:伊滨区梁村小学年级:五年级水平三人数:20人任课教师:杨凌燕教学立定跳远内容认识目标:熟练掌握双脚立定跳远的技术动作。技能目标:1、通过模仿青蛙跳,使95%左右的同学能够做出双脚起跳、双脚落地的技术动作。2、了解立定跳远的动作要领、健身价值,发展弹跳能力和有氧耐力;培养

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第九节 田径运动教学设计范文

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第九节 田径运动教学设计范文

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《立定跳远》微课教学设计

学校:伊滨区梁村小学

年级:五年级

水平三

人数:20人

任课教师:杨凌燕

教学

立定跳远

内

容

认识目标:

熟练掌握双脚立定跳远的技术动作。

技能目标:

1、通过模仿青蛙跳,使95%左右的同学能够做出双脚起跳、双脚落地的技术动作。

2、了解立定跳远的动作要领、健身价值,发展弹跳能力和有氧耐力;培养学生自主学练的方法;

情感目标:

1、通过集体活动,使学生体验群体学习的兴趣。培养集体意识和责任感。

2、通过主题式教学使学生在玩中学、学中练,积极参与教学活动,100%的同学能积极主动投入本课时教学活动。

教

学

目

标

课运动强度

的

教学内容

教师活动

学生活动

结时间

强度

构

1、师生问好。

一、课堂常2、谜语导入“一位游泳家,规

说话呱呱呱,

小时有尾没有开

脚,

大时有脚没尾巴。”宣布

始

学习目标,内容及要求并检查1、文体委员整队,报告人数。

部

学生服装。

组织队形:

分

2′

小

3、要求:动作优美,协调自

然

要求:精神饱满,听音乐口令

二、《热身

做动作。

操》:

1、自己模仿体验各种动物

一、蛙跳

1、体验青蛙,感知双脚跳蹬地2、学生听教师讲解;

及落地动作方法

3、练习原地双脚立定跳远。

引导学生进行双脚立定跳远。

基

2、学生大胆示范,老师讲解

中

本

动作要领口诀“一摆、二蹲、

7′

部二、立定跳三起跳,手腿用力要协调

(图1)

分

远。

3、组织学生分成四小组,进分四组进行练习,先原地纵跳

行自主探究,相互学练;教师再过渡到跳远

重点:摆臂巡视指导、师生交流;

与蹬地的配

合、落地屈4、“看谁跳的远”。

膝缓冲,脚每一组学生跳一下,跳过垫子

后跟先着看谁跳的最远。(图2)

*

*

*

*

地。

*

*

*

*

在跳跃与游戏活动中,发展灵

*

*

*

*

难点:抬腿敏、协调和力量素质,增强弹

*

*

*

*

收腹、摆臂跳力,培养学生目测力和空间

与蹬地的配感觉能力。

(图2)

合;

5、评选本班的跳远达人

组织形式:

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

*

结1、本课小

*

*

*

*

束节。

★

1′

部3、师生再教法:教师即兴示范,学生伴(图3)

分

见!

音乐的节奏模仿练习。

要求:学生放松、自然、舒展4、收拾场地

身心。

整理器材。

2、听取总结,学生反馈。

(体操垫4

3、师生再见!

块)

4、帮助整理收器材。

大

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