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踩高跷教学课时计划年级、班级高一563班内容相信自己—踩高跷水平阶段五课次一执教人郑红伟日期2018年5月20日教学目标运动参与:使学生积极参与体育运动,充分展示自我的运动能力。运动技能:使学生初步学习踩高跷的基本技术。身体健康:增强下肢肌肉力量,提高动作协调性、身体平衡控制能力。心理健康:在学习过
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- 学校:汨罗市第一中学
2.踩高跷ppt课件教学实录
未知
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关键词:2.踩高跷ppt课件教学实录
正文
踩高跷教学课时计划
年级、班级
高一563班
内容
相信自己—踩高跷
水平阶段
五
课次
一
执教人
郑红伟
日期
2018年5月20日
教学目标
运动参与:使学生积极参与体育运动,充分展示自我的运动能力。
运动技能:使学生初步学习踩高跷的基本技术。
身体健康:增强下肢肌肉力量,提高动作协调性、身体平衡控制能力。
心理健康:在学习过程中,发挥潜能,展示自我,增强自信心,培养良好的积极态度和勇敢的精神。
社会适应:建立和谐的师生关系,同学关系,培养终身体育的信念。
认知目标:初步了解踩高跷的相关知识。
技能目标:通过学***部分学生初步掌握踩高跷技术,加强培养协调和空间身体控制能力。
情感目标:通过学习和练习,培养学生果断、勇敢、积极进取和团结协作的良好品质。
重点、难点
阶段
内
容
重点:培养学生参与体育活动的兴趣和爱好,培养终身体育锻炼意识。
难点:行进过程中手脚的协调与身体平衡的控制。
心理感受
集
中
注意力
学生活动
组织及教法
时间
2’
6’
激发兴趣阶段
1、课堂常规
2、师生娱乐,热身练习
a各小组长带领做肩、膝、踝、腕关节练习
b各小组长带领做热身游戏
1、集合队形,师生问好。
2、教师激励,调动情绪。
3、安排见习生。
4、师生同乐,组长带领。
1、集合整队,报告人数
5、组织图一(如右):
2、听指挥、跟组长一起,踏
上音乐节奏完成热身练习
●●●●●●●●●
3、根据导学案自主选择热身●●●●●●●●●
游戏
○○○○○○○○○
○○○○○○○○○
T
激发兴趣阶段
游戏:高矮走
规则:各组站在同一起跑线,练习者一脚踏在高跷上,另一脚踩在地面,交替前进,绕过标志杆后返回,前一名同学返回后,下一名同学再出发,依次进行,完成接力。
1、师生同乐—“超越自我,勇于尝试”
。导入主题,设疑、尝试、讨论
①高跷的持握方式有哪些,你认为哪种更好,以及怎样握走起来稳些?
②踩高跷时重心是怎样移动的?
③手提高跷时,脚离不离开高跷?为什么?
心情愉悦
6、组织图示二
●●●●
●●●●
●●●●
●●●●
T
1、各组商量战术,遵守游戏
○○○○
○○○○
规则。
○○○○
○○○○
2、踏上音乐节奏,热情、欢快、有序。
7、组织图示三:
●●●●●●●●●
⊙
3、学生团结协作,完成游戏。
●●●●●●●●●
⊙
○○○○○○○○○
⊙
○○○○○○○○○
⊙
4’
T
探究思考
师生互动合作探究阶段
1、教师提示学生按组分四个场地,用不同的方式挑战高跷。
2’
2、教师巡回指导,强调安全与自我保护方式。
3、保护:一人练习,一人保护与帮助,并注意轮换。
1、同学们用不同的方式挑战
高跷,思考哪种方式更适
合自己
2、根据教师设疑,认真思考、
组织图示四:
练习、尝试
一组
二组
5’
3、各小组长安排保护人员,
T 注意安全!
四组
三组
师生
互动
合作
探究
阶段
2、总结讨论,解决以上提出的问题并得出踩高跷动作要领。
3、分组体验本组成员共同得到的结论是否合理。
4、展示各组的练习成果
5、以组为单位,各组一路纵队,派代表集体踩高跷前进比赛(设有标志杆,要求平稳,最稳的组为胜利组)
6、素质练习:上肢力量练习,“推板车”比赛
讨论思考
气氛热烈
情绪高涨
3、积极思考、讨论、总结,阐明本组成员得出踩高跷的动作要领。
4、对照踩高跷的动作要领,分组体验练习。
5、推选出本组的最佳选手参加展示,培养自己良好的竞争意识。
6、参加游戏,比谁更稳,培养集体荣誉感
7、认真练习,养成良好的自觉锻炼习惯
4、积极引导,适时给于各组动作要领的纠正和完善。
5、教师给出完整的动作示范。
6、给出完整的踩高跷的动作要领资料,让学生对照要领讨论各组同学自己的动作的优劣
7、学生体验练习,做好安全保护工作。
8、组织展示的学生有序的进行展示。给予肯定评价。
组织图示五
●●●●●●●●●
⊙
●●●●●●●●●
⊙
○○○○○○○○○
⊙
○○○○○○○○○
⊙
3’
7’
3’
4’
4’
整理
放松
小结
阶段
1、听音乐,意念放松。
2、简单瑜伽动作练习。
3、小结课堂。
4、归还器材。
5、布置课外练习。
6、宣布下课。
快乐放松
1、深呼吸,调节身心。
2、心情放松,听音乐放松身体的各个部位。
3、器材归还到位。
4、师生再见。
1、教师领做。
2、给出音乐,引导学生进入情境
3、及时安排归还器材。
5’
高跷48副(40副15cm高、4副25cm高、4副35cm高),图片及画架
音箱系统1副,
预计
心率
90次/分------- 110次/分
练习
密度
课后小结
器材
75%
文档信息
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- 上传时间: 2026-06-10 09:47:37
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5ygggwenku_164461
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关于本教案的常见问题
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A:对应课文《2.踩高跷》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
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