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原地单手肩上投篮课堂实录｜教案在线预览

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关键词：原地单手肩上投篮课堂实录

正文

体育教案

篮球

教学1、行进间运球单手肩上投投篮

内容

2、半场教学比赛

1、情愿目标：培养学生自主意识，促其进其个性发展。

2、认知目标；了解行进间运球单手肩上投投篮动作要领，体验与他人协作成功的喜教学悦和乐趣，增进团队意识，为篮球项目的学习打下基础。

目标

3、技能目标：初步掌握行进间运球单手肩上投投篮技术，着重发展学生的力量、速度、灵敏、协调等身体素质，提高学生个人突破能力。

教学重点：行进间运球单手肩上投投篮

教学难点：行进间运球单手肩上投投篮

课的教学内容

部分

组织教学与练法（要求）

教师活动

学生活动

运动量

时次强

间

数

度

1、体育委员整队，报告出勤情

况。

学生上课队形：

2、教师检查着装。

╳

3、教师宣布本课内容和任务。

╳

4、安排见习生随堂听课。

╳

要求：整队时做到

╳

“快、静、齐”。

○

（一）运球绕圈：

[每人两次] ○

○

1、练习方法：从底线出发，分○

○

准备

别绕过罚球圈、中圈、罚球圈到○

○

部分

达另一底线，然后直线运球返△

回。

2、要求：

（1）、用远离圆圈的手运球。

要求：

（2）、注意不要互相阻挡。

（1）、用远离圆圈

（3）听从小组长指挥。

的手运球。

（二）行进间双手胸前传接教学方法：

（2）、注意不要互球。 [每人两次] （1）、教师简要讲解相阻挡。

1、要点：双手用力均匀。

动作要点。

（3）听从小组长指

（2）要求：

挥。

A、跑动要积极。

B、落球点应在同伴

前一步左右的地方。

C、球应传在同伴的

胸前。

行进间运球单手肩上投投篮

1、动作方法：（以右手投篮为

（3）教学要求：

例）右脚向前跨出时接球，接着

A、上下肢要协调，迅速上左脚起跳，右腿屈膝上

先跨右脚接球，后抬，同时举球至头右侧，腾空后，组织教法

跨左脚起跳。

上体稍后仰，当身体跳到最高点（1）教师完整示范并B、步点要量好，不时，右手臂伸直，用手腕前屈和讲解。

要到篮底了再起手指的力量将球投出。

（2）练习方法：

跳。

2、动作要点：

A、学生徒手练C、分组练习时要注（1）跨大步接球牢。

习。 [3次] 意观察其他同学的（2）跨小步用力跳。

B、同伴站在距离篮动作，互相提示。

（3）翻腕托球举球高。

圈2~3米处托球，学（4）指腕柔和用力巧。

生慢跑中，跨右脚同（二）、半场教学比赛

时拿同伴手中的球，1、组织规则：

然后跨左脚并起跳。（1）、每队3人，每局10分，[3次] 每投中1次得两分。

C、学生运一次球跨（2）、一方在进攻中失去球权步做单手肩上投篮动后，得到球的一方须将球转移到作。[3次] 三分线外才能进攻，否则进球无D、完整练习。[3次]

效。

（2）、比赛采用淘淘汰制，轮

流上场。

2、要求：

（1）、在比赛中要注意同伴间的协作。

（2）注意安全，不做粗野动作。

（3）技术水平较差的同学做行进间运球单手肩上投投篮练习或罚球线投篮练习。

结束四、结束部分3¹

部分

1、放松整理。（拍打法）

2、简要讲评上课情况，并宣布下次课上课内容。

3、值日生整理器材。

4、宣布下课。

需用器材和场地：两个全场，篮球30个。

课的密度：

心率图：

自我评价：

资料摘要

原地单手肩上投篮课堂实录