正手发高远球教学设计案例

教案

学校

课程名称

授

课

内

容

玉田一中

羽毛球正手

击高远球

授课老师

甄建波

1 授课班级

高一学生

1、通过学习后学生们可以正确阐述正手击打高远球的基本技术动作要领。

2、通过学习后至少有80%的同学能正确的对击高远球。

3、学生们养成团结协作的优秀品质。

课时

成绩

教学

任务

或

教学

目标

1、介绍高远球种类

2、正手击打高远球的基本技术动作教学

重点

难点

教

学

过

程

开

始

部

分

1、以肩关节为轴，通过大臂带动前臂，最后“闪”动手腕击球；

2、在击球的一刹那产生爆发力，（在手臂伸直时，应用“鞭打”动作把球“弹出”）

教学组织与方法

教师教法

教师讲解

学生学法

开始部分组织：

XXXXXXXX XXXXXXXX △

要求：

集合迅速，队伍整齐，报告清楚。

精神饱满，声音洪亮，整齐一致。

认真听讲，了解计划，明确本课任务。

次

数

练习

时

间

1 分

钟

教学内容和

达成目标

1、集合整队、报数，报告出勤情况。

2、师生问好，开始上课。

3、宣布本次课的学习内容。

4、提出注意事项，安排见习生。

准

备

部

分

（一）热身游戏

游戏名称：愤怒的羽毛球

游戏规则：

将学生分为两组，每组的人数相同，每人手拿一颗羽毛球面向墙壁成两路纵队站在羽毛球场地中线后。用手将羽毛球扔向墙壁上的圆圈内，扔到最上面的圈得3分，中间的圈得2分，最下面的圈得1分，扔不进不得分，最后累计分数最高的队获胜，输的队伍将接受反手发球打屁股的惩罚。

（二）徒手操运动（2×8拍）

1伸展运动

1-2拍左脚开始踏步双手持球拍向水平方向伸，3-4拍踏步球拍向头顶方向伸5-6拍双手成侧平举7-8拍还原

2振臂运动（2-8拍）：

第一个八拍：左脚向前迈出一步同时双手持拍向后振第二个八拍同第一个八拍动作相同方向相反。

3全身运动(2-8拍)：

1-2拍左脚向左侧迈出一步与肩同宽同时右手持拍双手成侧平举3-4拍双手持拍由侧平举变为上举目光注视球拍5-6拍半蹲双手持拍目光注视地面7-8还原成立正姿势

4跳跃运动（2-8拍）：

第1-2拍小马跳向左侧跳两下3-4拍向右侧跳两下5-6拍同1-2拍7-8拍同3-4拍

5脚腕脚踝

自由活动。

教师带领学生做热身游戏

教师口令指挥并领做并示范讲解

1、

在羽毛球场地组织游戏：

△△

△△

△△

△△

△△

△△

要求：按规则进行游戏

2、徒手操练习组织队形

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

△

要求：学生动作到位、有力、充分。

5分钟

基

本

部

分

（一）基本理论知识

1、高远球的概念

高远球是指球的飞行弧度高，落点在对方场地底线附近的的高球。

2、高远球作用

从进攻方面上讲，高远球可以可以迫使对方离开他的中心位置，从而削弱了对方的进攻威力，消耗对方体力，使对方回球出现失误；从防守方面上讲，当对方连续进攻时，自己的步伐比较慌乱时，击高远球可以给自己回到中心位置争取时间，摆动被动局面。

3、対击高远球的类型

正手击高远球

反手击高远球

头顶击高远球

4、扔球练习

将学生分配到两块场地，进行扔球练习，四同学们充分体验到手腕发力，为教学做好充足的准备

5、讲解： 以正手握拍（右手为例），在右肩的上方用正拍面击后场高远球，称为正手击高远球。

（二）

动作要领：

1、准备动作： 左脚在前，右脚在后，两脚开立与肩同宽，侧身对网，身体重心在后脚上。左手自然上举指向来球，

右手正手握拍，屈臂举于右侧，两眼注视来球。

1、教师口头讲解。

2、教师口头讲解。

3、教师口头讲解。

4、教师示范讲解

自由练习时强调发力部位，给学生及时纠正错误。

5、教师先讲解示范动作1-2遍。

分解教学，把动作分解进行讲解，进行学习。

教师喊口令大家把分解动作集体进行练习。

1、教学组织队形：

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

△

要求：

学生认真听讲并理解概念。

学生认真听讲并模仿练习

注意发力部位

学生集体练习，注意站位及击球技术动作的要求，动作规范

要求：

1、动作路线清晰力点准确

2、全身协调一致，动作舒展大方。

身体侧对球网，注意来球方向。

12分钟

基

本

部

分

结

束

部

分

2、引拍动作： 上臂随着身体向左转体，稍作回环上举，身体充分伸展。

3、击球动作： 上臂上举，拍头向背后下方作回环，前臂急速成旋内，同时球拍由回环动作继续向前上方挥动，手指屈指发力握紧球拍，手腕向伸的方向继续作回环动作，以正拍面击球托的后下部。击球时，持拍手臂自然伸直，击球点应在自己头上方偏右的位置，左手协调地屈臂降至体侧协助转体。

4、随前动作： 身体随惯性向左转体，右脚随身体重心前移并向前跨步。右手向左下方挥拍减速后顺势收回至体前，还原成松握球拍势。

（三）自由练习

形式：两人一组，利用上节课学习的高远球技术，一人发高远球，一人击高远球，十个球双方交换，做两组。

1、放松练习。

2、总结本次课任务完成情况并点评。

3、布置课后练习。

4、师生道别。

肘高于目，手高于头。

击球的最高点，大臂带动小臂手腕发力。

手臂随身体“随挥”下落。

两块羽毛球场地平均分配人数，两人一组进行练习。

要求：学生充分放松身体各个部位，使全身都处于一种放松状态，力求做到精神愉快，心情舒畅。

组织队形如图：

×××××××

×××××××

实习生在学生进行练习时进行错误动作提醒纠正。