头顶球课堂实录【1】

体育教案－前额正面顶球

班级：高二15班

人数：50

课次：第二次

教师：戚亚琴

教

学

内

容

教学

目

标

复习课：原地前额正面顶球

1.前额正面顶球（新授） 2.游戏

教学重点：

了解掌握技术动作

教学难点：

触球部位及触球时机

运动叁与

√

√

√

√

组织形式

学生成四列横队，保持队形。

●●●●●●●●●●●●●

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●●●●●●●●●●●●●

☆

●学生

☆老师

组织队形：

认知目标：

(1) 使学生了解体育运

动在日常生活中无处不在(2)提高学生对正脚背球技术动作的认识。

技能目标：基本学会前额正面顶球技术，提高学生上下肢的协调。

情感目标：加强学生参与体育运动的兴趣。培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识

。

1.乐与参与和展示运动动作

学习足球.前额正面顶球，强调技术要领

在游戏中尽情的发挥享受体育的快乐

竞争游戏，斗智斗勇。

重

点

领

域

运动技能

身体健康

心理适应

时

间

3 分

钟

8 分

钟

课程的内容

一．

组织上课

①体育委员集合整队，报告出勤情况。

②师生问好。

③教师宣布本课内容、学习目标及要求。

④检查着装、安排见习生。

二．准备活动

①慢跑2圈。

②游戏导入

“对对碰”游戏

三．前额侧面顶球：

组织教法与要求

教师的组织学生的活动次数

与教法

与学法

1.在集合地点观察学生。

2.师生问好并介绍学习目标及安排的教学内容，同时提出希望

3.检查着装，安排见习生。

1.教师讲解调整队形。

2.口令清楚，声音洪亮

1、组织学生听1.体育委员整

队（要求快、静、齐）

2.学生认真听讲

1、简单讲解，进行热身运动2、到指定地点进行游戏

3、积极参和，体验人与人的合作团结精神

4、准备活动结束后老师在原地整队。

1、认真听老师

学生，球：

跑动路线：

14 分

钟

(1)

技术要领：

a.原地顶球动作要领：两脚前后开立（或左右开立），重心逐渐过渡到前脚上，眼睛注视来球，前膝微屈，两臂侧前后自然张开。当球运行至体前上方时，用力蹬地，前脚掌适度旋转，上体随着向出球方向发力，以前额击球的后中部。

⑵练习（方法）

(1)

按照正确的动作要领做头顶球的徒手模仿练习。

(2)

分组的有球的技术练习。

易犯错误

★顶球时闭眼、缩脖，不敢主动迎击球。

★顶球点选择不正确，顶不到球或只是蹭击球。

★击球时用力摆体动作过早，出球无力。

★蹬地、摆体或收腹折体与颈部紧张用力不协调。

四．游戏（头篮）

(1)游戏方法：把学生平均分成四组，先有两队成纵队站在起跑处，另外两队在一边加油！老师鸣哨后，各队排头队员向前跑，抱球跑到十米处头球区完整头球后转身往回跑，第二名同学做好准备，等到第一老师讲解前额讲解，观察老侧面顶球动作师示范，积极要领

思维和想象

2、组织学生进2理解老师对行徒手模仿练动作技术的讲习和体会击球解并进行模仿部位，固定技和尝试练习

术动作练习

3、与练习伙伴3、观察学生练进行合作学习情况，发现习、相互观察、存在问题及时纠正错误

纠正

4、积极思维，4、引导学生相反复进行抛互合作探究学顶、两人对顶、习，发挥体育体会动作要点

骨干的作用

5、认真观看同5、如存在共性学展示，并用问题集中组织掌声鼓励同时讨论和探究进行评价和自（老师不直接我评价

讲解，以提问

设疑的形式引

导学生思考），

并请同学示范

或老师示范后

进行对比，让

学生评价

6、练习完后老

师就近集合将

学生分成人数

相等的四路纵

队带到指定位

置。

1、把学生分成1.认真理解游人数相等的四戏。

路纵队。

2.依据游戏方2.教师示范并法和规则进行讲解游戏的方游戏。

法。

3.认真游戏。

3.宣布游戏规4.积极参与

则。

5、相互激励，4．最后两名的加油

组，下蹲10个

组织队形：

示范讲解队形

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☆

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●学生

☆老师

组织队形：

学生：

足球：

跑动路线：

出球路线：

10 分

钟

名同学跑回起点后，第二名同学再跑。先完成的一组为胜。

（1）

游戏规则：

(1)必须跑到十米处头球区顶球

(2)击球部位要正确，按照技术要领来顶球 (3) 同队队员跑到起跑处后，下一名队员才能跑

5.教师在原地集合进行放松练习

组织队形：

示范讲解队形

跑动路线：

足球：

学生：

竹筐：

5 分

钟

五．结束部分

(1)放松练习

(2)整队集合

(3)点评本堂课

(4)师生再见

1、原地进行放松

2、对本课小结评价

3、安排学生收加器材

1、模仿老师动作进行练习

2、认真听讲，并积极思考

3、积极完成任务

组织队形：

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☆

●学生

☆老师

场地器材

篮球场1块

足球4个

竹筐2个

负

荷平均心率

预

计

练习密度

强度指数

120次/分

30%

中

课

后

小

结

负

荷

曲

线

预

计