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徐州第三十五中学体育教案课题:1、蹲踞式跳远2、选用教材总课时:1 主备人: 魏冬 使用人: 魏冬 使用时间: 年 月 日【教学目标】知识目标:学生能记住蹲踞式跳远完整技术的概念. 能力目标:学生能做到助跑有节奏,能完成起跳、空中蹲踞姿势和屈膝缓冲

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2.挺身式跳远教学实录

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徐州第三十五中学

体育

教案

课

题:1、蹲踞式跳远

2、选用教材

总课时:1 主备人: 魏冬 使用人: 魏冬 使用时间: 年 月 日

【

教学目标

】

知识目标:学生能记住蹲踞式跳远完整技术的概念. 能力目标:学生能做到助跑有节奏,能完成起跳、空中蹲踞姿势和屈膝缓冲落地。

情感目标:学生能自觉接受教师指导,乐意进行重复性练习,努力提高跳远成绩. 助跑有节奏,踏跳有力,步点准确。

助跳与起跳的自然衔接

讲解示范

1 教

学

过

程

开始部分

一、课堂常规

1、在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。

全班成二列横队集合。

组织如图一

×××××

×××××

○○○○○

○○○○○

★ △

2、师生问好

3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。

4、安排见习生。

二、队列练习

分队走、并队走

(分队走) (并队走)

教师提要求并口令指挥

3、教师带领学生慢跑400米

要求:队伍整齐

4、徒手操

(1)伸展运动;(2)扩胸运动;(3)体侧运动;(4)体转运动;

(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)跳跃运动;(8)四肢各关节活动

要求:活动充分

××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ★

二

次

备

课

【

教学重点

】

【

教学难点

】

【

教学方法

】

【

课时安排

】

1

基本部分

一、蹲踞式跳远

1、教师讲解完整技术。

教师讲解有节奏助跑与快速起跳的要领。 2、教师示范完整技术动作。

3、组织学生练习。

4、指导学生练习并加以单个辅导。

5、帮助学生纠正错误动作。

学生认真听讲,知道蹲踞式跳远完整技术的概念,及丈量助跑步点的方法。

练习步骤:

(1)、学生各自丈量步点,并作好标记。

(2)、6~8步助跑起跳,摆动腿落地后继续跑进。

(3)、全程助跑自然跑进,核对步点。

(4)、全程助跑蹲踞式跳远

相互观察,相互改进提高。接受教师的指导。纠正错误。

练习场地如(图四)

×××××

沙

坑

O O O O O ★

二、教师说明选项用教材的内容

练习内容:(男生)足球脚内侧踢球(女生)排球比赛

组织学生练习。

学生分4组进行足球对角传球。

O O O O O O

O O O O O O 结束部分

一、讲评

二、整理放松。

三、送还器材。

四、师生再见

【

板书设计

】

【

教

后

记

】

2

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关于本教案的常见问题

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A:对应课文《2.挺身式跳远》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

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