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接力跑PPT及课堂实录内容｜教案在线预览

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关键词：接力跑PPT及课堂实录内容

正文

体育与健康接力教案

一、教学内容：1、学习接力跑交接棒技术。

2、复习队列队形练习。

二、教学任务：1、使学生初步掌握上挑式和下牙式接棒技术。

2、通过接力跑的教学和比赛发展学生的速度和协调素质。

3、培养学生吃苦耐劳和集体主义精神。在竞赛中，体验运动的乐趣，培养学生

自我学习、自我评价的能力。

三、教学重难点：

重点：接力的传接棒基本技术与跑的方法

难点：注意掌握传接棒的时机。

课的

部分

教

学

内

容

组

织

教

法

负荷

次数

时间

1、体育委员集合整一、集合整队，队形如图（一）

准

队报告人数，师生问好

图一

2、宣布课的任务，通

过本次迎奥运活动，

备

重点学习接力跑中的二、要求：在活动过程中做到一切行动听指挥，认真练习，不怕苦，不怕累。

交接棒技术

3、活动开始，在平路上先活动一下关节、

组织教法：

部

肌肉和韧带。

在教师带领下进行跑、

①头部运动

绕、钻、跳

②扩胸运动

③振臂运动

分

④腕踝关节运动

（图二）

'⑤弓步压腿

4、开始向目的地前

进，爬上小山坡（行进间高抬腿跑）绕过（1）教师指挥下练习

小树林（绕杆行进）

（2）学生分成八组练习，跨过小河（连续跨跳）一切行动听指挥。

到达崭新的北京（图二）

（图三）

5、到达北京学习解放军同志的整齐列队练习（图三）

基

本

部

分

在目的地练习活动

一、传递信息，练习、学习接力跑交接棒技术

1、上挑式（讲解）

接棒人手臂自然向后伸出，手臂与躯干成40－o

50o角。掌心向后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下，传棒人握住棒的末端，由下向前上方送入接棒人的手中。

2、下压式

接棒人的手臂向后伸

（图四）

要求：记清以什么方法传接棒，做好接棒手势，传棒认真不能抛棒

一组

'出，手臂与躯干成50－o二组

4组

60o角，手腕内旋，掌心向上拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，接棒人将棒的前端由上向下送入接棒人手中。

3、上挑与下压式的综合练习（原地）

图四

4、传递信息的比赛

比赛方法：

教师发令后，各队第一人沿圆圈按逆时针方向奔跑，第三组第一人在第一组第一人起跑后马上到接棒处准备接棒。跑后的学生到排尾另排一队，依次进行。以先到的队为胜。

（1组和3组在①道上进行）

三组

要求：1、不得跨进圆圈，踏线，1，3组跑内圈，2、4组跑外圈。不得跨道

2、棒如果调到地上，必须拾起来再跑。不能抛棒

3、完成递棒后必须离开跑道，不得妨碍他人跑次/分

预计生理负荷曲线

分钟

预计练习密度为：35－42

（2组和4组在②道

上进行）

先做一次后，1、3组和

2、4组交换场地进行比

赛（如图五）

结束

部分一、

放松练习

要求：

同学们以轻松愉快的心情，优美的舞姿翩翩起舞蹈“青春的旋律”

舞。

二、

小结

重点对接力跑交接棒技术的掌握情况进行总结

三、布置学生收器材

本课器材：

1、接力棒8根

2、竹竿6根

3、跨栏1个

4、垫子4床

表示男生。

表示女生

表示老师

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接力跑PPT及课堂实录内容

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Q：接力跑PPT及课堂实录内容是什么类型的资料？

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