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快速跑---弯道跑的设计说明快速跑是一项用很快的速度跑完一定距离的运动,不仅要在最短的时间发挥出最高速度,而且还要维持这种速度一鼓作气跑到终点。那么弯道跑需要克服离心力。 1、学情分析:高一新生由于来自不同的学校,基础不同,在技能水平上差异也非常大;对快速跑的的认识也不尽相同;如何实施体育教育需要

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接力跑教学评价实录

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接力跑教学评价实录

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快速跑---弯道跑的设计说明

快速跑是一项用很快的速度跑完一定距离的运动,不仅要在最短的时间发挥出最高速度,而且还要维持这种速度一鼓作气跑到终点。那么弯道跑需要克服离心力。

1、学情分析:高一新生由于来自不同的学校,基础不同,在技能水平上差异也非常大;对快速跑的的认识也不尽相同;如何实施体育教育需要教师认真思考的问题。

2、设计思路:针对学生的自然状况,以及快速跑教学的特点,结合新课标的要求 3、学习目标:

通过学习使学生了解快速跑的技术动作要领,以及练习快速跑对提高身体素质的作用。

通过学炼提高快速反应能力与动作速率,提高肌肉协调用力与放松能力,增强下肢

速度性力量与柔韧性。通过艰苦科学的练习过程,培养学生良好的意志品质,通过合作

学习、研究性学习等培养学生学习能力与技巧,发展沟通与协作技巧。

4、重、难点

重点:身体重心平稳,起伏不大,弯道跑脚落地方法。 难点:步频和步幅的最佳组合,克服离心力

.我设计了以下的教学思路。

①注重引导让他们体验快速跑运动带给他们的身心改变以及超越自我的成功喜悦

②教学内容的安排着重于能力的提高。

③注重培养学生的自我分析能力、自主学习的能力,边学边用,阶梯式提高,逐步推进学生思考、改进。

④严格要求,弘扬刻苦锻炼的精神。

⑤教学过程多设计为游戏式、比赛式练习,既活跃课堂气氛,又激发学生学习的欲望。

⑥教学过程、评价过程注重个体,因材施教、褒奖推进。

⑦把思想品德、意志品质、心理健康教育贯穿于教学的全过程,抓住学生突发的闪光点实施教育。

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关于本教案的常见问题

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