区域联防教案范文

教 学 设 计

学校：维西县第一中学 教师：胡波 水平四

一、教

学

内

容：

运球组合技术

二、教

学

对

象：

班

级：高一（143）班 人

数：50 三、教学时间、地点：2019.06.13 ；维西一中篮球馆

四、教学设计的指导思想：

1、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。从课的设计到评价各个环节，始终把学生的发展放在中心地位。在教学活动中发挥教师的主导作用的同时，特别体现学生的主体地位。激发每个学生的兴趣，提高学生学习的能力和增强集体意识。

2、关注个体差异与不同需求，确保每个学生体验成功。由于学生身体条件、运动技能等方面有个别差异，在教学中设计了不同层次的练习，使学生每人得益。

3、每个学生都有自由想象的创造空间，让其大胆创造发挥。教学中设计了多处空间让学生通过想象学习练习，充分发挥学生学习的积极性和学习潜能，提高课堂的效果。

五、教

材

分

析：

篮球运动具有极高的竞技价值，也具有很好的健身、娱乐和欣赏价值。经常参加篮球运动，对发展身体素质，促进青少年的生长发育，形成良好的个性和心理素质，提高健康水平都有着重要的作用。在高中阶段选用篮球这一运动项目，目的是以篮球为教育教学活动方式，以学习篮球技战术为手段，使学生通过篮球活动锻炼身体，掌握更多的锻炼方法，满足健身、娱乐和休闲的需要。运球是篮球运动重要的进攻技术，是个人摆脱防守，创造传球、突破、投篮得分机会的重要手段。把其作为重要内容对高中学生进行教学，可以提高运球突破能力，提高控制球能力和手脚协调配合程度。对于其它技战术的学习与掌握也能起到承上启下的作用。教学中通过教学比赛的安排，能进一步强化学生对篮球的学练情趣和学习主动性，为今后的篮球学习和运用打下坚实的基础

六、学

情

分

析：

高一年级水平的学生正处于身素质发展的“敏感期”和生长发育期，可塑性大，好胜心强，勇于克服困难，喜欢篮球和参加活动性的游戏。所以在教学过程中应选择适应他们生理

和心理特殊的教学方法和手段，以培养学生的独立性和自觉性，激发他们在练习中去思维，去发展他们的体能和智力。

(1)有利因素

高一年级学生比较好动、活泼、好胜心强，求知欲望高，只要引导得当，学生的学习积极性和主动性就容易实现。

(2)不利因素

高一年级学生有意注意力集中较差，依赖性强，缺乏合作精神等不良心理倾向，在教学中我采用趣味性、多样性的教学方法吸引学生，还要多表扬、多鼓励学生，培养学生的积极性和团结合作的意识。

七、教

学

方

法：

针对课的教学目标和学生的实际，遵循“从学生的发展出发，培养想象创新能力”的教学理念。在教学过程中，主要采用以下几种教学方法：

1、讲解法教学：精讲多练，抓住重难点。

2、示范法教学：动作规范、美观，具有模仿性和灵活性。

3、自主教学：给学生以自由、自主的活动和想象空间，发展学生的创新能力。

4、启发教学：通过启发、引导学生实践分析，来掌握技术动作，提高学生自己解决问题的能力。

八、教学目标：

1、了解篮球运动的锻炼价值，激发与培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。

2、80%的学生能初步掌握区域联防的要领，并能在篮球比赛中尝试运用所学技能。 3、学生身心素质得到锻炼和提高，发展个性，开发潜力，培养学生自尊、自信地与同伴合作及友好相处的精神，提高社会适应能力。 4、学生主动学练，有兴趣，有创新，敢于表现自我。

5、在游戏和比赛中培养学生的自信心和相互协作的能力。

九、教学重点与难点

重

点：学生的站位

难

点：看球不看人造成漏防

教

学

流

程

图

整队、师生问好

课堂常规 宣布课的内容、任务

安排见习生

一、开始部分

课

的

二、基本部分 安

排

三、结束部分

准备部分——绕球场跑操

导入——语言启发诱导

防守姿势

复习防守 防守移动

贴人防守

教师讲解示范、指导站位区域联防

组织练习

积极休整，相互交流感受 教师点评学练情况

收回器材，师生再见

教学

内容

1.复习基本防守姿势

2.学习区域联防的运用。

1、认知目标：在基本防守的基础上，学习了解二三联防的特征，进一步加深对篮球中二三联防与基本防守相结合的理解。

2、技能目标：通过多种教与学的方式和实际练习的方式使学生掌握二三联防的技术，同时增强学生在篮球比赛中的防守意识。

3、情感目标：培养学生克服困难、积极上进的优良品质。

运动负荷

教学内容与重点、难点

一．开始部分

（一）教学常规

1、值日生整队集合，清点人数。

2、值日生向老师报告人数。

3、师生问好，教师宣布上课内容以及注意事项。

4、教师宣布教学的重难点。

5、教师安排间歇生。

（二）准备活动

1、慢跑。

目的：以较慢或中等的节奏来跑充分热身，减少肌肉的粘性。

重点：跑步的节奏。

难点：跑步的姿势。

学生呈两列队形绕篮球场跑一圈，回到原来的队形。

2．徒手操

目的：充分活动身体的各个关节，减少运动中的损伤，为接下来的教学内容做准备！

组织教学与教师活动

一、组织（图1）

××××××

××××××

×学生

××××××

△值日生

××××××

老师

学生活动

次时强数

间

度

3分钟

2分钟

小

中偏小

教学目标

教学

过程

准

备

部

分

1.值日生整队

2.向教师问好

3.值日生报告

人数

4.认真听本课

内容

△

5、集合：快、1 1、教师声音洪亮、准确、静、齐

次

亲切、仪表端正

2、精神状态良好。

3、强调上课期间的安全

问题。

组织(图2）

1、在篮球场内侧带动学生跑

步。

1、队伍整齐。

2、注意观察学生跑步

2、保持安静。

组织（图3）

组织：老师站在前面领学生1、队伍整齐，

重点：动作要到位，有节奏。

难点：动作协调用力。

（1）.头颈运动

动作要领：两脚左右开立约与肩同宽，两手叉腰，第一，二个八拍前、后、左、右点头，第三、四个八拍绕环。

（2）扩胸运动双脚成弓箭步，还原，3-4动作一样，方向相反，4-6右手插腰左手侧上举掌心打开，右脚向右跨半步，成弓箭步，6-8双手侧平举，还原，第二个八拍同第一个

（3）腹背运动动作要领：身体直立，第一个八拍，1、2两臂侧上举，上体向后伸3、4两臂自然下垂，上体前屈，5、6（同1、2）7双手扶膝，深蹲，8还原成站立姿势，第二个八拍同第一个八拍。

（4）弓步正压腿.弓步正压腿左脚向前迈出一步

成弓步。右腿伸直，双手自然下垂，身体上下震动

然后换右腿

（5）弓步侧压腿.弓步侧侧压腿左脚向左迈出一步

成弓步。右腿伸直，双手自然下垂，身体上下震动

然后换右腿。

做，喊口令，学生跟着老师做。

教法：1.先示范（镜面示范）2.再讲解3.示范一个8拍，领做4个8拍。

要求：

1.

集合时要做到快、静、齐。

2.

队伍背对阳光。

3.

避免干扰别人、避免被别人干扰。

4.

注意安全，散开时，注意四周环境安全。

（6）踝腕关节运

手十指相扣，一只脚踮起脚尖，做绕环运动。

保持安静。

2、认真听讲，服从老师指挥。

3、仔细观察，认真完成动作。

4、动作要到位，有力，整齐。

学生学法：

躯干要正，双

手插腰。

扩胸振臂要充

分，动作幅度要大。

手要摸到脚。

上体保存正

用力下压。直，

体保存正上直，用力下压。

踝腕关节自然

放松，动作幅度大。

4 5

分中

个钟

8

拍

基

本

部

分

（三）基本部分

1、游戏；大网捕鱼

2、复习学过的基本防守姿势和移动

3、讲解教学重难点：二三联防的站位,以及比赛中的基本移动和防守要领。

教师讲解指导站位的具体要求。

2.半场或全场比赛。以赛带练。

3.纠错并练习

4.折返跑竞赛

5.组织放松

讲解游戏规则并组织

教师示范

教师指导，纠正联防时的站位，动作或站位不规范的学生再加深练习。

组织（图5）

1.教师讲解示范并突出重点讲解与提示

2.教师组织学生分组练习

3.教师巡视观察并纠错

组织

1、学生分成5人一组进行比赛。

2、动作和站位正确，积极主动，团结协助。

1.认真听讲，组织性的探究学习。讨论技术要领。

2.复习动作要点

3.学生认真练习。

4.做好一个同学接着一个一个同学练习，提高课堂效率。

1.学生进行素质练习

2.动做正确，积极主动

10次

大

25

分

钟

中

5 中分偏钟

上

结

束

部

分

1.集合整队

2.放松：

柔韧拉伸，然后自己轻拍大小腿，抖动双手和抖动全身。

3.小结本课

4.回收器材

5宣布下次上课内容。. 6.师生再见

组织（图8）

1.做放松练习

2.听教师总结全课

3.回收器材

1.集合

2.带学生做放松练习

3.总结全课

篮球场，4个篮球

1、预计平均训练密度在35%

2、预计平均心率在每分钟135次

5偏

分小

钟

场地器材

预计密度与运动负荷

1801601401201008060402007

15

男生23313945小

结

学生基本都掌握了二三联防

，每位同学都非常地认真听讲，也很积极。课外还希望每位同学还要加强练习。