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《体育与健康》高中毽球教案与设计毽球单元计划共8课时(水平五高二年级)1、让学生掌握正确的毽球技术动作。教学 2、加强学生的身体素质。目标3、培养学生团结协作、顽强拼搏的精神品质重点难点课 次第一次第二次第三次第四次第五次第六次第七次第八次1、教学重点:掌握盘踢、绷踢、磕踢、拐踢的方法2、教学难
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- 2019-07-12 16:42:00
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正文
《体育与健康》
高中毽球教案与设计
毽球单元计划共8课时
(水平五
高二年级)
1、让学生掌握正确的毽球技术动作。
教学 2、加强学生的身体素质。
目标
3、培养学生团结协作、顽强拼搏的精神品质
重点
难点
课 次
第一次
第二次
第三次
第四次
第五次
第六次
第七次
第八次
1、教学重点:掌握盘踢、绷踢、磕踢、拐踢的方法
2、教学难点:上下肢动作、协调配合
达成目标
初步掌握盘踢技术动作
盘踢比赛
初步掌握绷踢技术动作
绷踢比赛
初步掌握磕踢技术动作
磕踢比赛
初步掌握拐踢技术动作
拐踢比赛
教学内容
原地盘踢
盘踢比赛
原地绷踢
绷踢比赛
原地磕踢
磕踢比赛
原地拐踢
拐踢比赛
1
毽
球
的
教
案
设
计
一、教学内容:
毽球
盘踢、绷踢、磕踢、拐踢
二、教学指导思想:
根据《体育与健康课程标准》提出的健康第一和身体、心理、社会适应三维健康理念为指导思想,促进学生健康成长。树立学生健康第一、终身锻炼的意识。在体育教学中,通过改变教学策略、学生的学习方式,运用丰富的教学手段,来帮助学生掌握基本运动技能,提高体育锻炼兴趣,发展综合素质。高二年级学生学习毽球热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对其他年级都具有一定的优势。结合我校的实际情况、学生的情况,充分开发利用群体性体育活动项目——毽球,从而丰富课程资源,鼓励学生积极参加户外和野外运动,培养学生学习主动性、创新性,提高学生研究问题的能力,也使我校民间体育文化得到更好的发展。
三、学情分析:
本课设计的教学对象是高二学生,教学内容是学习盘踢、绷踢、磕踢、拐踢,学生在学习毽球之前基本上在小学都玩过毽球,在水平五中这一内容作为高二体育教学内容,对于学生来说毽球虽熟悉,但还是有一定的学习难度,盲目追求自由平等、易受外界影响、凭感情行事的特征,更让学习变得困难!但同时我们必须看到高二学生具有2
可塑性大、主动尝试、追求独立等特点,种种状况表明,高二的学生是成长发展的转折点,也是教育的关键期。如果课堂设置紧密,趣味性强,学生也应该很容易融入课堂。高二绝大多数学生是勤奋学习要求上进的,对于体育课堂的兴趣也是浓厚的,学生的课堂气氛较活跃,班级骨干学生较多,有很强的组织能力,但有个别学生自律性较差。根据这些情况,开学初,我根据学生的情况与表现将全班分为成绩与纪律平均的几个小组,每组让学生选出组长。意在提高学生的团队与竞争意识。使学生能在良好的学习氛围中互帮互助,共同进步!
四、教材的分析与处理:
从教材上看,毽球运动教材在体育与健康课程中有着重要的地位。尤其是近几年,许多地方的体育比赛一直有毽球的身影。在水平五中,对于高二学生学习毽球难度不是很大。基于这点考虑,重点在于培养学生的学习兴趣。因为之前学生基本上都接触过毽球,可以适当加快教学进度。第一课时重点培养学生兴趣,使学生对毽球的盘踢技术动作有个了解;第二课时重点开始强化盘踢;以后的课时,在前面一节课的基础上,重点是让学生强化前一节课的内容。同时进行各种趣味活动,提高学生的下肢力量以及协调与灵敏等身体素质,培养学生竞争意识和团结合作的集体主义精神。
五、教学目标:
1、通过学习让学生正确掌握毽球的基本技术动作。
2、通过练习使学生掌握盘踢、绷踢、磕踢、拐踢的规范动作。
3
3、通过练习培养学生学习兴趣与终身体育意识,同时提高学生的竞争意识与团队意识。
六、教学重点、难点:
重点:掌握盘踢、绷踢、磕踢、拐踢的腿部动作
难点:腿部动作协调配合
七、教学教法分析
教法:
1、讲解示范法,通过讲解示范使学生更好的了解毽球的技术动作。
2、分解法,让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。
3、游戏法,通过游戏活跃课堂气氛,培养学生的协作能力,竞争能力和集体主义精神。
4、团队合作学习法:通过小组的练习,一方面可以互相促进技能的提高,另一方面提高课堂教学的运动密度,同时提高学生间的交流,使学生在团队中互帮互助,共同进步。
学法:
1、观察法、模仿练习法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。
2、团队合作学习法:帮助学生行成强烈的集体意识,通过相互观察与纠正动作技术来提高基本动作技术,从而达到共同进步。
3、游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,提高学生参与的积极性。
4、评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。
4
八、场地器材:体育馆,毽球60个
九、教学预计效果:
本课预计平均心率为100次/分~120次/分;预计练习密度:35-40% ;运动负荷中等。
十、教学特色:
1、整个教学过程中每个学生都处于运动状态,这样可以增加学生的积极性。
2、为增加课堂气氛,带有游戏或比赛练习,提高学生兴趣。
3、基本部分设置了趣味竞赛,在提高学生身体素质的前提下,锻炼学生的竞争意识与团队意识,最终还达到增强身体素质的目的。
十一、教学步骤:
1、
教师讲解示范。
2、
学生个人单练。
3、
小组练习。
4、
小组展示。
5
毽
球
教
案(一)
教学目标
1.认知目标:通过本课的学习,激发学生对毽球学习的兴趣,学生初步完成单脚盘踢动作。
2.技能目标:75%的学生能够基本完成单脚盘踢的基础上连续盘踢。
3.情感目标:通过教学,使学生具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结合作、吃苦耐劳的精神。
教学内容
教学顺序
教学重点、难点
场地器材
教学顺序
引
入
情
境
时间
10分钟
1.培养学生良好的组织纪律性。
2.使学生养成运动前做准备活动的良好习惯。让身体充分活动开,防止受伤。
一、教学常规:
a.体育委员整队,报告人数。
b.师生问好。
c.宣布本节课的内容。
d.检查服装。
e.安排见习生。
二、热身和徒手操(4*8)
a.头部运动
b.肩部运动
c.扩胸运动
d.髂关节运动
e.膝关节运动
f.弓步压腿
g.扑步压腿
h.手腕、脚踝关节运动
1.
a.师生问好。
b.强调安全问题。
c.提出本节课的内容跟学习目标、要求。
d.安排见习生。
E加强安全教育
2.
a.体委喊口令同时带学生做准备活动。
b.要求:声音洪亮,动作规范,精神饱满,仪态端表。
1.学生成四列横队集合。
要求:快、静、齐。
1.学生四列横队集合:
▲
单脚盘踢
队列队形——宣报本节课内容——准备活动——学习单脚盘踢——过三关游戏——放松操——师生评价
重点:毽球与脚内侧接触的部位
难点:击球时屈膝外张,踢球脚端平
体育馆、毽球60个
达成目标
教学内容
教师活动
学生活动
组织与要求
*****
*****
○○○○○
○○○○○
2.学生四列横队2.严肃认真,集合:
动作规范
▲
*****
*****
C.教师检查学○○○○○
生徒手操情况。
○○○○○
6
学
习
与
体
验
25分钟
1、学生基本能掌握单脚盘踢的动作要领。
2、.通过无球徒手学习体验手脚协调性,增进体质。
3、进一步提高学生单脚盘踢的动作质量和节奏。
4、通过小组学习,达到相互帮助,相互指导,团结进取学习精神。
试踢二一接或连续盘踢。
6、小组代表出来展示。
7、通过玩过三关游戏,提高学习毽球兴趣
7
三、教法:
1、教师讲解示范动作要领:大腿向上发力,屈小腿、1、指导学生个人练习
2、指导学生学会对问题探究,发1.学生认真听毽球中的盘踢知识,并能主动的回答老师的问题或者提出疑问。
组织:
**
○○
**
○○
**
○○
**
○○
▲
挥主体性。
膝外展、转髋,
3、鼓励小组敢于熟练的技术
带动小腿向内展示本组学习盘2.学生认真,展示、回顾、摆动,踝关节积极的进行练想像、创新
踢成果。
习。正确领悟适度紧张内展示练习,4、发现问题,解老师讲的动作旋,用脚弓将要领和方体会快速盘答问题。
法 球盘起。
踢间的节奏5、培养竞争性,
2、采用徒手无遵守规则。
增强集体荣誉
球体会动作要
感。
3、积极参与练
领,形成正确6、互相评价。
习,发现问题,
姿势。
敢于提出问
分若干小组练3、采用一踢一接的练习。
4、巡回指导,纠正学生的错误动作,表扬和激励学生。
5、鼓励学生尝
7、每组派一名同学上来进行练习,师生一同评价。
8、组织学生参与闯三关游戏。
题。
4、主动配合小组或者敢于代表小组出战
5、注意听讲,按要求练习。
习
附教学流程图
放
松
与
评
价
5分钟
通过放松操,调整身心,从而使学生在宽松、愉悦的情境中结束本次课的学习任务。
四、放松操
1.两个人相对站立,手拉手相互抖手放松。
2.自我抖脚,呼吸缓慢而有节奏。
五、师生评价
六、师生道别
1.教师用语言跟身体动作带动学生进行放松。
2.教师评价
1.学生在老师带动下进行放松活动。
2.学生要全身心放松,有节奏的进行自我调节。
3.学生对本次课的评价
学生四列横队集合:
▲
*****
*****
○○○○○
○○○○○
8
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