滚动教案范文

《前滚翻》

指导思想

本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心，让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。并在教学中为学生创造条件，给学生表现和展示的机会，同时还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。

二、教材分析

前滚翻是小学体育教学中的一项重要内容，是小学生非常喜欢的体育项目之一，是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。

本单元的教学计划内容共安排5课时计划完成， 5-1前滚翻；5-2跪跳起、仰卧推起成桥；5-3前滚翻；5-4滚翻组合练习、跪跳起、组合练习；5—5考核前滚翻

三、学情分析

四年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。

四、

教学目标：

根据教材编写要求和学生心理、生理特点我确定为以下四个目标：

1.认知目标：使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点，并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。2.技能目标：通过练习使85%－90%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

3.情感目标：通过学习，能够认识自己身体素质上的不足，培养同学互相帮助情感，感受课堂中的挑战与喜悦，喜欢体育爱上体育课。

4、社会适应：通过本次课的学习，培养学生克服困难，勇于挑战自我的信心，学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的合作精神。

五、教学的重点与难点：

重点：低头蹬腿团身紧抱膝

难点：团身紧，方向正，滚动圆滑。动作连贯、协调。

六、教学方法

1、

以因材施教为原则，从易到难，由简到繁循序渐进，发挥学生的积极性和主动性。

2、

通过分解练习，完整练习，使学生逐步学习动作。

3、

通过小组自主、合作、探究式学习让学生在学习过程中感受到快乐，获得自信。

4、

教师巡回指导，个别纠正，发挥体育尖子生的带头作用配合老师教学，体现学生的主体性。

七、教学过程

1、激发兴趣，活跃氛围

2、基础学习，人人参与

3、齐心协力，共同进步

4、展示空间，亮我风采

5、快乐体育，放松身心

教案

1.认知目标：使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点，并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。

2.技能目标：通过练习使85%－90%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。

学习目标

3.情感目标：通过学习，能够认识自己身体素质上的不足，培养同学互相帮助情感，感受课堂中的挑战与喜悦，喜欢体育爱上体育课。

4、社会适应：通过本次课的学习，培养学生克服困难，勇于挑战自我的信心，学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的合作精神。

教学重低头蹬腿团身紧抱膝

点

学习内容

1、前滚翻

2、障碍接力

教学难团身紧，方向正，滚动圆滑

点

教学过程与方法

课的结构

教学内容

教学步骤

组织与要求

时间

次

数

强度

1.课堂常规

2.宣布课的内容、要求。

1.师生问好，教师检查服装，安排见习生。

2．宣布本课的主要内容以及上课要求。

1.

四列横队集合：（图1）

1分钟

1分钟

1

小

小

1

1

1、请四个小组的组长带领本组队员到指定的体操垫旁站好，一人一床体操垫。（图

1）

1

1师发出立正、要求：队伍整齐、

精神饱满、口令3、队列练稍息、报数、队

行变换等口令。

清晰。

习：

2生注意力集中，1学生成四列横准备部分

立正、稍听口令，迅速做队站立

息、报数动作

等口令

3教师及时进行评价

2学生认真听讲，2分钟

注意力集中

1跟随音乐，师4．热身活生同做拍手操

动

2教师提示各节（1）拍手动作，并简单示范

操（4×8拍）

头部运动

伸展运动

扩胸运动

3教师及时进行评价

踢腿运动

体侧运动

体转运动

体前屈运动

跳跃运动

整理运动

（2）游戏：

“小皮球跳、跳、1．讲解动作方法跳”

及练习要求，并示范一次

方法：下蹲双手抱2．教师口令：小膝低头教师口令小皮球。

皮球时原地蹲跳。

3分钟

中

中

2

3分2、四列横队站立（图2）

×××××

×××××

×××××

×××××

△

要求：学生跟上节奏

1．认真听讲，明

确要求。

2．集体练习。

3.学生口令跳跳跳（快速完成动作举手

钟

基本部分

一．复习

1、教师观察、了1、学生四列横解学生动作

队，一人一床垫前滚翻

子，坐在垫子上

2、叫个别学生展1、要领：示、教师点评，

蹲撑、低并示范讲解动作头，蹬地、团身向前要领。

滚动后抱膝。

3、组织学生2人

一组进行前滚翻2、保护与练习。

帮助：单

腿跪垫4、教师巡回、指侧，一手导、纠错

扶肩、一手压小腿

帮助滚

翻，必要时再托腰

背

2、一人练习，另

一人进行保护，

帮助完成动作

二、拓展学练：前

1、进行分组练滚翻抱膝起立

1、组织学生尝试习，分工合作

练习

1、要领：组织： 向前滚翻2、教师示范讲解团身抱膝前滚翻起立的完起立，连整动作



贯完成。

3、组织进行学生2、重点：练习。

团身抱

膝

4、组织纠错学习

5、针对问题，强

3、难点：调重难点。

动作连贯、协调



6、引导学生发现问题，互相给予评价。



7、教师巡回、辅

导，纠正错误动

8分钟

10次

中

中

作



10次

中

高

学生分成人数相等的4队，分别成一路纵队站于起跑线后。游戏开始后，每队第一项：前滚翻；第二项：连续跨过三块小垫子；第三项绕游戏方法：

8、教师时刻观察要求：方向要正，12分滚动圆滑，全身钟

学生的安全

配合协调。

9、及时进行评价

2、学生一人练习，一人保护。

10、技能展示

3、学生尽情展示自我学习成果

组织：(4组)

四路纵队

保护与帮助：一学生单膝跪坐在垫子左侧，对前滚翻的学生进行保护与帮助

1次

5分钟

三．游戏：

障碍接力赛

1、组织学生摆设

4个障碍物。

2、教师讲解示范障碍接力游戏的方法，规则。

3、组织学生分4小组游戏比赛

4、组织进行分组

比赛。

5、宣布比赛名次。

6、教师现场指导

7、讲明游戏安全

过标志物，冲刺快速返回，依次进行，以组内最后一人先完成队为胜

要求：

激情参与

愉快游戏

团结合作

获取胜利

高

结束部分

1、集合

1、教师组织学生组织：

按体操队形集合

2、放松运

动

2、教师播放音乐，学生听音乐3、小结本跟随老师一起做

节课所学放松运动

内容，对

学生进行3提问与点评，评价

并评价



3、归还器4、组织学生归还材

器材，提出课后

要求与学生交流



4、师生再5分钟

1 小

见

5、师生再见

要求：学生积极做放松练习。

体操垫42张、录音机一台、场地器材

标志杆4个

负荷预计

练习密度

练习密度在40%左右

平均心率

平均心率120－130次/分

安全保障

课后小结