投掷沙包全国优秀课堂实录

水平一：一年级体育实践课教案

丹阳新区实验小学

吕赛花

指导思想：根据《课程标准》“健康第一”的指导思想，本教案以（水平一）学生身心的发展规律和体育学科的特点来设计，使学生具有积极地参与体育活动的态度和行为，在运动中获得乐趣，勇于展示自我，在“学中乐”“乐中学”发展学生上肢力量以及协调、灵敏素质。

教材分析：投准教会学生肩上屈肘、正确挥臂的投掷方法；使学生能将投掷物投中一定的目标，培养目测力、准确性和时空感；全面提高学生投掷的能力；吸引学生主动、积极地参与投掷练习和游戏；发展学生的自尊、自信和进取向上、活泼愉快的心理素质，

学情分析：水平一的学生身心发展正处于一个特殊阶段，肌肉发育不完全，肌力弱，心脏的体积小，不宜强度大的运动，在这阶段的学生只注意新奇有趣、吸引人的事物，富于想象和创造。

设计思路：本课将投掷与游戏融为一体，充分利用和发挥场地、器材功能作用。通过玩沙包、投靶、头顶沙包运送接力吸引学生积极、主动地参与投掷教学，在游戏教学中渗透技能教学，教会学生投掷的正确方法与技能，提高学生的投掷活动能力。在教学中，给学生更多的练习机会，加强教学组织，采取简易、有效的教法、手段，努力提高课堂教学的实效。

教学目标：1 、通过本课投掷游戏的学习，培养学生的目测力、投准的能力和时空感，同时进一步巩固正面肩上屈肘的正确投掷方法，发展学生的投掷能力。

2、通过一系列游戏培养学生对投掷活动的兴趣，激发学生参与体育活动的积极性。

3、在投掷活动中养成守纪律、听指挥和活泼有序活动的良好品质与习惯。

教学重点与难点： 正面肩上屈肘的正确投掷方法

投掷时全身的协调用力

教学过程：

一、准备部分（10分）

1、课堂常规

师生问好，宣布本课教学内容

2、游戏

讲解游戏方法、规则及要求。

邀请所有同学一起参与进行游戏活动。

达成目标：体验与同伴合作游戏的乐趣

3、音乐伴奏进行身体辅助练习

学生：散点站立，两人一组听着音乐跟着老师一起活动起来

达成目标：提升学生课堂注意力，激发学生兴趣，使学生从身、心两方面做好参与课堂学习的准备

二、基本部分（25分）

1、快乐的体育活动：抛接沙包（5分）

教师：先组织学生将沙包搬运回来，然后再组织学生以小组为单位进行自抛自接，看看哪些小朋友能接住。（高抛后拍手，拍腿，转体等方式练习）

示范引导，鼓励点评

学生：散点散开，积极参与，敢于展示和表演

达成目标：通过抛接练习促进学生判断力、时空感和身体动作的协调性、灵活性。

2、打靶比赛（15分）

教师：引导、启发、提示学生进行正面投掷的练习。

学生：想一想：怎样才能投中标靶

试一试：面队横杆，站在投掷线后，用自己觉得

可以的方式将沙包投出。

看一看：哪些同学能很顺利的把沙包投中标靶。

基本功练好了，就让我们来自我验收一下吧

教师：1 找同学展示自己的动作并让学生观察为什么他能将沙包投中标靶

2 讲叙正面投掷沙包的动作技术要领（面对投掷方向，两脚前后开立，左脚在前。右手握沙包屈肘于肩上，肘高于肩，手高于头，眼看前方，向前自然挥臂，将沙包朝前上方投出）

3

统一口令组织学生捡取沙包，注意小组间练习的距离

学生：利用正确的肩上屈肘动作，眼看前面的标靶，蹬地挺腰，快速挥臂，将沙包投向标靶。

达成目标：采用不同的方法，让学生亲自体验活动的感受，也让学生在实践的过程中找出最佳的方法。提高学生的上肢力量和判断力，促进学生身体协调发展。

3、接力比赛（5分）

下面进行的是团体项目，要参加的赶快按要求站好队，比赛马上就要开始啦！

教师：讲解游戏规则与要求，统一口令，

比一比看哪一小组的运送能力最强

学生：明确要求与规则，有序地进行游戏

达成目标：培养学生在体育活动中的参与意识，

体会集体活动的乐趣。

三、结束部分（5分）

经过这么长时间的比赛，让我们跟着音乐一起来放松一下自己，在放松的过程中，我们来小结一下今天的比赛情况。

目标：引导学生反思课堂学习过程和进行学习总结，使学生树立正确的学习态度