软式排球课堂实录及点评

教

师

班级

教学指导思想与依据

教学

内容

魏城小学

黄

琴

五年级

授课题目

课次

正面双手垫授课形式

球技术

第一次

授课地点

新授

操场

1、遵循健康第一原则。

2、发展学生的运动能力。

3、培养学生的终身体育意识。

1.

排球：双手正面垫球。

2.

游戏：传球接力。

教学

目标

1、认知目标：让绝大部分学生了解排球正面垫球的基本技术和方法，体验排球运动的乐趣。

2、技能目标；让大部分学生基本掌握其技术动作，提高学生动作协调性和各项身体素质。

3、情感目标；发展学生个性，培养学生自觉纪律性，进行集体主义教育。

重点

正确的击球点

难点

身体和手臂的协调用力

组织教法

教师活动

学生活动

运动负荷

时次间

数

强度

教学

重

难点

部分

时间

开准备部分

开一、上课常规；

整队，宣布课的内容；

要求：声音洪亮，精神饱

满，注意教学仪态。

分

二、准备活动；

1、绕篮球场蛇行跑

徒手操；

1、头部运动

1集合，整队，清1学生整队：

点人数，

2、师生问好，

3、宣布本次课的要求及内容；

4、安排见习生；

××××××××××××××

○○○○○○○

○○○○○○○

1▲

要求：静、快、齐。

明确学习目标和内容。

1、同老师一起完成准备活动。

要求；动作舒展、分

分一

1

4

低

1

2

低

强一度

准

基基本部2、振臂运动

3、扩胸运动

4、体转运动；

5、腹背运动；

6、弓步压腿

6、活动手腕踝关节；

7、收腹跳 20个

8、高抬腿 2组

1、

教师带领学生到位

一起完成准备

▲

活动。

○

○

○

○

○

5

分7

分

420

中强度

中

中2、

提示要点动○

○

○

○

○

作。

要求；动作舒展，协调。

▲

×

×

×

×

×

×

×

×

×

×

2、

跟上老师口令节拍。

三、排球双手正面垫球；

1、

教师讲解、示○

○

○

○

动作要领；正面对向来求方向，两脚开立，比肩稍宽，两手臂自然下垂于体前。两手手指重叠后合掌互握，掌跟靠拢，两手拇指平行朝前，手臂伸直，手腕下压，两臂外翻，前臂形成一个击球平面并范垫球的动○

○

○

○

作，让学生了×

×

×

×

解垫球的重难×

×

×

×

点及在排球比2、认真听老师讲赛中垫球的重解示范。

要性。

3、原地做徒手模仿垫球动作。

两人一组垫固

4、

用腕关节以上10厘米左2、组织学生进行定球。（每人体会右，桡骨内侧平面触球。分步练习，体会手10次）

击球时，手臂插入球下，臂夹插提的协调5，两人一组抛球蹬腿抬臂，身体重心向前自然。

练习一抛一接。上方移动。同时含胸，压3、教师巡回指导，（每人5次）；

腕，顶肘等动作协调配讲解纠正错误动3、

两人一组抛合，身体和两臂要有自然作。

垫球练习，

分

的随球伴送动作，以便控

制球的落点和方向。

插；插入球的后下部。

（每人5次）

4、

两人一组体

验对垫球。

5、

自垫球比赛。

7

分

夹；夹住手臂，同时把手

臂内侧翻转出来。

提；蹬地，跟腰，提肩顶

肘，压腕的动作区迎球。

四、跳绳练习；

1、10秒 1次

2、30秒 1次

3、50秒 1次

4、60秒 1次

5、70秒 1次

五、排球接力游戏；

○○○○○

○○○○○

▲

×××××

×××××

1、老师组织学生练习。

○

○

×

×

○

○

×

×

○

○

×

×

↓

↓

↓

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↓

↓

↓

↓

↓

1，学生认真听取游戏方法和规则。

2，学生有序进行。

5 分分

规则；分为四路纵队进行

比赛，每组一球。一组一1、教师讲解游戏人用垫球手型将球置于方法和要求。

前臂向前端球跑至终点

线，然后原路返回，接下2、教师指导学生一个同学，以此类推。最进行游戏。

先做完的为优胜组。

要求；1，比赛时各学生必须站于起跑线后。

3、

教师做正确的评定胜负。

2，比赛中如果球掉落，

捡起来继续跑。

六、放松活动。

师总结本次课情况。

1、认真跟老师一起做放松活动。

2、和老师一起总结。

3、和老师再见。

高高高

2

老师表扬本次课表现好

的学生。

本次课的创新点主要在于排球接力游戏；游戏的要求是手型和排球垫球动作一样并让球一直停留在手臂击球点的位置，如果想要在游戏中控制好球不掉，就必须手臂伸直，手腕向下压，并形成一个平面。让学生在游戏的过程中很好的固定了手型。达到了乐于教的理论。让学生在游戏和玩耍的过程中学习和巩固了我们本次课的主要内容。