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乒乓球技术——反带和反撕技术教案 建始县第一中学 姚传明一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想,激发学生的学习兴趣,提高学生学习技能,发展学生灵敏度、力量、协调等能力,培养

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乒乓球技术——反带和反撕技术教案

建始县第一中学 姚传明

一、指导思想

本课以

“健康第一”为指导思想,激发学生的学习兴趣,提高学生学习技能,发展学生灵敏度、力量、协调等能力,培养学生的合作精神为设计目标。掌握乒乓球技术的基本技术要领,培养学生终身喜欢体育意识,陶冶学生的生活情操。

二、教学目标:

使学生了解乒乓球技术,熟练掌握乒乓球的反带和反撕技术练习。

三、学情分析:

1 、学生正处于生长发育时期,肌肉弹性较差。骨骼肌肉以及内脏发育尚不完善,需多加强小肌肉群及灵活性练习。

2 、熟练掌握乒乓球的反带和反撕技术是提高乒乓球技术的一种途径。

四、设计思路:

本节课就是我校选项教学的乒乓球模块内容,我根椐学生特点合理安排教学内容,针对学生的运动水平,学生的认知水平,体育运动基本能力,学生在组长的带领下进行正确的反带和反撕技术练习,学会自主体会动作,掌握动作要点,学会动作方法,掌握动作要领,在与伙伴合作练习下了掌握正确的反带和反撕技术。

五

教学重点:乒乓球反带和反撕技术教学

教学难点:反撕的技术

课的任务:

1学习反带技术

2学习反撕技术

3.教学比赛

课的

时部分

间

课

的

内

容和组

织

教

法

练习的时间和次数

一、课的开始

(一)体委整队,汇报人数;

(二)教师检查人数、服装,安排见习生;

(三)宣布课的内容与任务

1. 学习反带技术

2. 学习反撕技术;

准备

15

部分

分

二、准备活动

(一)绕球台外围慢跑3圈

(二)徒手操:(略)

●

组织:成体操队形

一、学习反带技术

●

组织:讲解时成密集队形

学生练习时两三人一台

●

教法:1)教师示范讲解

2)学生练习

3)教师先检查后集体纠错

●

要求:注意拍面的角度

6

基本

0二、学习反撕技术

部分

●

组织:讲解时成密集队形

分

练习时两人一台

●

教法:1)教师进边示范边讲解

2)学生模仿练习

3)学生单球练习

4)教师检查纠错

●

要求:1注意击球的时间

5分

10分

(4×8)×8

20分

挥拍100次

20分

挥拍100次

课的

部分

时间

课

的

内

容和组

织

教

法

练习的时间和次数

基本

部分

三、教学比赛

合理分组

挑战擂台赛

20分

结束

部分

一、放松、整理

二、小结

1)课堂纪律情况

5

2)课的任务完成情况

分

3)课后应注意练习的内容

三、宣布下课,安排课后练习

1、组织纪律好

2、认真听讲,喜欢问问题值得肯定

3分

2分

课后

小结

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