发球、垫球与传球组合教案2｜教案在线预览

资料摘要

排球：发球练习教内容：学习排球正面下手发球正面双手垫球排球球性练习材要求：了解排球基本知识，提高排球球性本1、培养学生正确的身体姿态和良好的组织纪律性，提高排球球性课2、进行身体素质练习，发展速度、力量、耐力、灵敏、协调等身体素质。任3、在练习中培养学生的勇敢顽强、勇往直前的良好品质。务课课的的部时

资料类型：教学教案文档

所属课文：发球、垫球与传球组合

支持正文预览，并提供同课文课件入口

浏览次数

148

下载次数

更新时间

2019-07-02 22:37:00

来源学校

学校：遂溪县大成中学

发球、垫球与传球组合教案2

未知

2019-07-02 22:37:00

148

PDF / 未知页

未知字

摘要：暂无摘要

关键词：发球、垫球与传球组合教案2

正文

排球：发球练习

教内容：学习排球正面下手发球正面双手垫球排球球性练习

材

要求：了解排球基本知识，提高排球球性

本1、

培养学生正确的身体姿态和良好的组织纪律性，提高排球球性

课2、进行身体素质练习，发展速度、力量、耐力、灵敏、协调等身体素质。

任3、在练习中培养学生的勇敢顽强、勇往直前的良好品质。

务

课课的的部时分间[来源学科网[来源学科网]练习分量

[来源学科网]教学内容[来源:Zxxk.Com]

时间

次数

组织教法与教学要求源:Zxxk.Com][来

ZXXK]

1、班体委集合，整队，检查人，2’

1、队形

★★★★★

◎◎◎◎◎

▲

2、要求服从指挥，按口令进行练习，做到快、静、齐。

3、见习生参加服务工作。

向老师报告出勤情况，师生问好。

开始部分

2、教师宣布本课的内容与要求。

3、检查服装，安排见习生。

4、集中注意力练习。

1、慢跑

2、徒手操

1、伸展运动

2、体侧运动

4’

2’

1、要求：队伍整齐，口令清楚，口号响亮。

12 2、要求：（1）动作规范正确，做动作劲力充足，用力顺达，力点点准确，精神饱满，节奏分明。

（2）四列横队体操队形做操。

队形变换做到快、静、齐。

队形为：

★★★★★

◎◎◎◎◎

▲

准备部分

3、体转运动

4、扩胸运动

5、振臂运动

6、腰部运动

7、压腿运动

8、跳跃运动

9、整理运动

一、正面下手发球

(1) 动作要点

①

身体面对球网，两脚前后站立；

23’

组织： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳

△

②

单手或双手将球平稳抛至身体右侧；

③

右臂由后向前直臂摆动；

④

用全手掌，或掌根，或拳击球的后中下部；

教法与步骤：

（1）教师讲解球性练习的重要性和各个练习项目的练习方法，并慢动作示范，使学生建立动作概念。

（2）学生轮换练习。由徒手模仿练习到持球练习。

（3）教师巡回观察，个别纠错。

（4）学生示范，集体纠错。

（5）加大难度，进行行进间的球性练习。

组织：

1、各小组长负责整队及纪律；

2、体操与身体素质采取分组轮换的练习形式。

⑤

击球后身体重心前移，身体进

入比赛场地。

二、正面双手垫球

动作要点

身体正面对准来球；当来球在胸腹前一臂左右距离时，两手臂伸

直、夹紧、提肩；抬双臂前伸到

球下，用腕关节以上10厘米处击

球；

手臂击球时，下肢伸腿蹬地，

上下肢配合，协调用力；

击球后

身体重心前移。

（二）身体素质

1、单脚跳30米×2 5、斜身引体20次×2

7’

器

材

排球20个

结束部分

课

后小结

1、放松活动。

2、总结，课中情况。

3、布置任务，值勤，师生再见，下课。

2’

1、放松按摩操。

2、讲评上课情况，各种表现。

3、各项任务的要求及课后训练的注意事项。

关于本教案的常见问题

Q：发球、垫球与传球组合教案2是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《发球、垫球与传球组合》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

资料摘要

发球、垫球与传球组合教案2