接传球原地跳起单手肩上投篮第二课时 公开课

学习接传球原地起跳单手肩上投篮

人数

28

第

2

次课

2019

年

6 月

教

材

内

容

教

学

目

标

课的

部分

时间

1、复习双手胸前传接球技术 2、学习接传球原地起跳单手肩上投篮

初步掌握接传球原地起跳单手肩上投篮技术方法、要领。球感、球性有所提高。

课

的

内

容

组

织

教

法

及

教

学

要

求

一、值日生集合整队，报告出勤人一、集合队形：

数

二、师生互相问好，登记考勤

三、宣布本次课的内容和任务

四、安排见习生

五、准备活动

（一）热身跑

（二）原地徒手操（4*8）

第一节 头部运动

第二节 扩胸运动

第三节 弓步压腿

第四节 侧压腿

第五节 原地活动各关节

（三）熟悉球练习

1）原地手指拨球

要求：集合快、静、齐；球有顺序地放在场外指定点；

见习生随堂见习上课并记课堂笔记，协助教师教学。

二、准备活动

（一）练习方法：学生一路纵队绕篮球场慢

跑3圈。

（二）练习方法：原地体操队形，听体育委员口令练习。

练习要求：认真，充分活动开身体。

1、（三）熟悉球练习

学生每人持球一只，原地手指拨球熟悉球练习。

1）原地手指拨球方法：

两脚开立，

组

织

教

法

及

教

学

要

求

准

备

部

分

3

分

钟

课的

部分

时间

课

的

内

容

准

备

部

分

5

分

钟

2）原地腰间绕球

3）原地胯下8字绕球

4）原地高低运球

课

的

内

容

双手打开，用手指拨球。

要求：眼随球动

2）原地腰间绕球

方法：双手持球于腰间，快速将球在腰间换手绕行，听哨音改变方向，重复进行。

要求：绕球速度要快，抬头目视前方，熟悉球性。

3）原地胯下8字绕球

方法：队员原地胯下加速8字绕球

要求：上体保持真正，不看球，手臂交换要快。

4）原地高低运球

方法：原地高低运球，听口令1234,12高运球，34低运球

要求：上体正直，高运球高不过肩，低运球高不过膝。

课的

部分

基

本

部

分

时间

组

织

教

法

及

教

学

要

求

25

分

钟

课的

部分

时间

一、复习原地双手胸前传接球技术

一、教学步骤

（一）教学任务：原地双手胸前传（一）练习方法

接球技术

1、原地体操队形，分别两排面对面进（二）教学重点：正确的传接球手行练习

法

2、听哨音出球。

练习要求：传接球手法正确

（二）易犯错误与纠正方法

根据学生练习和掌握动作的情况，针

对易出现接球缓冲的错误，采用个别纠

正。

组

织

教

法

及

课

的

内

容

教

学

要

求

基

本

部

分

25

分

钟

二、两人相对4---5米进行原地单手肩上投篮

（一）

练习方法

1、原地体操队形，分别两排面对面进行练习

2、听哨音出球。

练习要求：投篮手，护球手到位置。伸臂压腕。球出手后五指张开。

课的

部分

时间

课

的

内

容

组

织

教

法

及

教

学

要

求

基

本

部

分

25

分

钟

球线后练习原地单手肩上投篮。

三、学习接传球原地起跳单手肩上投篮

（一）教学任务：初步掌握接传球原地起跳单手肩上投篮方法伸（二）动作方法与动作要点

接传球原地起跳单手肩上投篮

练习要求：接传球原地起跳单手肩上投动作方法：双手接球球于胸腹之间，篮

两肘自然弯曲于体侧，身体成屈膝动作。

站立姿势，眼平视篮筐目标。接球四、教学步骤：

后脚与肩同宽，身体重心降低，双（一）讲解与示范

脚快速蹬地跳起，单手肩上投篮，1、讲解的基本队形

臂压腕将球投出。

动作要点：持球动作正确。接球时屈膝降重心。投篮完后保持手型1—2秒。

2、讲解接传球原地起跳单手肩上投篮

的概念、分类、运用

3、讲解接传球原地起跳单手肩上投篮

的动作方法。

4、完整接传球原地起跳单手肩上投篮

结

束

部

分

5

分

钟

一、放松运动

二、小结本课

三、布置课外作业

四、归还器材、宣布下课

动作方法

（二）练习方法

1、学生接传球原地起跳单手肩上投篮

练习要求：体会接传球原地起跳单手肩上投篮。小组长进行传球

2、两步急停接传球原地起跳单手肩上投篮（技术较好学生根据情况进行练习）

一、体操队形原地全体队员传球放松

二、上课队形小结

要求：集合迅速，认真听讲。

三、课后练习今天学习的内容。

场

地

器

材

篮球场地一块，每人一个篮球。

课

后

小

结