单手肩上传接球板书设计

篮球：单手肩上传接球教案

授课教师：古涛

人数：32人

课次：第1次

授课班级：高二(9)班

教学

内容

1、复习双手胸前传接球技术 2、学习单手肩上传接球技术 1、通过自主与合作练习，学生能简述单手肩上传接球的动作要领，能正确区分双手胸前传接球和单手肩上传接球的不同之处。使85%以上的学教

生能在5至7米的范围内较规范地完成单手肩上传接球练习。

学

2、通过各种传球练习发展学生的灵敏性、协调性与篮球技术的实战应用目

能力。

标

3、以不同方式的传接球练习为载体培养学生的合作意识，磨练学生顽强拼搏的意志品质，提高学生面对失败的抗挫折能力。

重点

单手肩上传球的手法(以肩带肘，挥臂扣腕) 难点

传球时上下肢的协调发力与传球时的力量控制。

课的结构

课的内容

组织教法与要求

时间

强度

2′

小

开

始

部

分

1、体育委员整队、清查报一、组织：如下图

告人数。

* * * * * * * *

2、师生问好，检查着装。

* * * * * * * * 3、宣布本课内容任务及要求

* * * * * * * *

* * * * * * * *

（距离近我们可用双手胸前

Δ

传球，如果进攻队员相距较远怎么办？引出教学内容及要求：1、集合做到静、齐、快

2、精力集中、精神饱满

要求）

4、安排见习生（让见习生 3、见习生随堂听课

参与他能参与的活动）

准

备

部

1、带球绕篮球场慢跑3圈

组织：四列横队变成四路纵队

教学步骤：

2、原地拉伸练习

2′

1、各组按照教师的要求，在组1）上肢拉伸

长带领下伴随有节奏绕练习场2）下肢拉伸

地在慢跑中结合灵活性练习。

3）上下肢结合的拉伸

2、在教师语言提示下进行拉伸3′

3、球性练习

练习。

1）头部、腿下、膝部、胯下、 腰部盘球练习或绕8字练3、结合熟悉球性练习和传球的 动作需要进行相关练习。体会对习。

球的控制和压腕拨指动作。

2）原地交叉运球。

2′

要求：

3）胯下运球。

中

中

分

动作准确到位，动作幅度逐渐加 大。

中

小

小

中

小

高

中

小

1、2人一组复习双手胸前学生2人一组进行双手胸前传 传球。

球的巩固练习

2′

先3、4米间距传球，巩固教师指导（蹬地、伸臂、抖腕）

动作后，逐渐拉大间距，加 在难度练习。

教师引导学生，两人间距加大2′

2、拉大间距后，双手胸前后，我们就要“随机应变”采用新 传球不到位怎么办？引出方法

本课内容

单手肩上传球动作方法右手例： 教师讲解示范动作：

双手持球于胸前。传球时左脚向 左肩对着传 单手肩上传球动作口诀：

传球方向迈出半步， 球方向，同时将球引到右肩上 “蹬、转、挥、扣”

方，手腕后屈，重心落在右脚上。

右脚蹬地，转体，上臂随之向前基

3、分组练习

摆，手腕迅速前扣，通过食指、10′

①单人扣腕专项练习（重点）

中指、无名指拨球，将球传出。

无球模仿练习

本

有球模仿练习（向上推扣练教师的示范讲解

习）

布置任务和练习方法

②2人一组进行6至8米间 部

距的单手肩上传球练习。（不2′

指导与组织展示点评

同水平学生间距可不同）

③4人一组3人传球，1人 贴近实战的拓展练习：

分

在中间扮演防守队员（不抢教师讲清楚规则，合理组织好学 断）练习

生，并随时指导学生遇到的问 4、小组展示

题。

教师随机选择两组组进行展 示评价

5′

应用课课练进行核心力量练习， 提高学生身体素质。

2′

一、放松活动（跟口令）

组织：四列横队站立

结

束

部

分

先拉伸，后拍打与抖动放松

要求：全身放松、心情愉快

二、课堂小结

三、布置课外作业

四、安排收归器材

五、师生问好、下课

* * * * * * * *

* * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * * *

Δ

3′

作业：学生利用课余时间复习终点撞线技术。

预

计

脉

搏

曲

线

图

练

习

密

度

35% 左右