成套动作优质课一等奖｜教案在线预览

资料摘要

一、双杠单元教学的设计随着二期课改«体育与健身»学科的进一步深入，“以学生发展为本”、“健身第一”、“健身育人”等新的课程理念已逐步为同行所接受。如何以健身、体验、实践和探究贯穿于体育教学之中，构建面向全体学生的体育学***台，促进每一位学生在原有基础上全面素质的发展和健康水平的提高，是我们推进二期

资料类型：教学教案文档

所属课文：成套动作

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2025-10-28 05:47:36

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学校：上海市复旦实验中学

成套动作优质课一等奖

未知

2025-10-28 05:47:36

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关键词：成套动作优质课一等奖

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一、

双杠单元教学的设计

随着二期课改«体育与健身»学科的进一步深入，“以学生发展为本”、“健身第一”、“健身育人”等新的课程理念已逐步为同行所接受。如何以健身、体验、实践和探究贯穿于体育教学之中，构建面向全体学生的体育学***台，促进每一位学生在原有基础上全面素质的发展和健康水平的提高，是我们推进二期课改、实施课堂教学需要探索的课题。

根据«体育与健身»高中基础型课程提供的内容，本学期在安排教学计划时，安排了双杠教学内容：高二女生（外侧坐——越两杠挺身下）：

教材动作技术特点分析：

右外侧坐开始，上体稍后移，两手于体后用力撑杠，两腿迅速并拢向左侧前方摆起，身体重心左移越过两杠。然后两腿下压伸展髋关节，同时两手推杠，右手换撑左杠，左臂侧举，落地成侧立。

保护和帮助：保护者站在练习者左侧方，当其做两腿向前侧上方摆起时，左手握其上臂，右手从杠上托送背部或臀部，帮助越杠。

场地器材分析：在室外沙坑

共两副低双杠

学生情况分析：

我们实行两班两教师，平均每个教学班约48人。我作了一个数据统计，高一女生共有205人，在初中阶段学过双杠教学的有15人，占总数的7.3%，有恐惧心理的有97人，占总数的47.3%,所以我根据这一数据和我校高二女生的特点:体操基础较差、手臂力量较差、胆子较小、运动能力弱、心理素质差的具体情况，及有限的教学场地器材，我安排了六课次的教学内容。我充分发挥体育小干部的作用，通过中午、下午和体锻课的时间，对各个班级挑选了3-4个体育小干部进行指导培养，使她们提前掌握正确的技术动作和合理的保护与帮助的方法。在双杠单元教学中，在学习和掌握双杠动作技术的同时，要有力地发展学生的上肢和腰腹肌力量和身体协调性。通过杠上动作的体验，使学生克服恐惧心理，提高自我保护能力。自己的成功来自于同伴的帮助，同时也增强了同学的责任感和同学间的友谊。

采用的策略：

根据双杠教学的实际特点，我采用分层学练，了解动作的重点和难点，采用各种相关的辅助性练习，循序渐进，逐步提高，与实际生活结合的方法和手段，注意培养学生坚强、果断的意志品质;充分发挥体育小干部的作用，采用重视相互保护与帮助，增强安全自救的意识、行为和能力，并培养团队精神；同时，教会学生如何安全使用器材，关注器材的可靠性，并能采取各种有效措施，确保练习中的安全；并通过思考、讨论相关的技术问题，强化研究性学习的合作学练的方式；通过互相观摩，并通过挂图、多媒体等手段，培养学生自评、相互评价的能力，提高体操的鉴赏能力，为终身体育打好基础。（高中备课组）

关于本教案的常见问题

Q：成套动作优质课一等奖是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《成套动作》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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