各种形式的接力跑方法教学实录与评析

体育（与健康）实践课教案

教学内容：1、迎面接力跑

2、素质练习：赶小猪

第

21 周教

第

学

7 目

课

标

认知目标：通过学习迎面接力跑，使同学们初步掌握了解立棒式传接棒的方法技巧及技术要领。

技能目标：通过学习使90%同学掌握了解传接棒的时机和传接棒技术。

情感目标：培养同学们团结协作和集体主义精神，增强责任感。

教学重点

课

的

流

程

（时间）

传接棒方法

教学难点

传接棒时机与配合

运动量

教

学

内

容

一、整队，清点人数

安排见习生

二、师生问好

三、宣布本次课内容及注意事项

四、反应练习

“1”原地不动

“2”跳

“3”蹲下

“4”拥抱同学

五、徒手操：

1、腹背运动

2、膝关节绕环

3、提踵运动

4、活动腕踝关节

教师活动

1、教师集合整队，检查着装，清点人数。

2、宣布本课的内容及注意事项。

3、教师带领学生进行反应练习，强调动作要领。

4、教师组织活动

5、教师口令响亮，带领学生做徒手操。

学生活动及组织形式

1、学生精神饱满，快静齐

教学组织：

xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 2、学生认真听讲

3、学生听教师口令进行反应练习。

4、认真听教师口令，一起做徒手操

教学组织：同上

次数

2*8 2*8 2*8 2*8 时间

3min

5min

准

备

部

分

课

的

流

程

时间）

运动量

教

学

内

容

一、迎面接力跑教学

1、“接力棒传接比快”游戏

2、迎面接力跑进去跑出图示法。

3、接力障碍限制法

4、“迎面接力跑”游戏

5、迎面接力创新教学

教师活动

1、教师学生配合演练展示接力棒。

2、握棒传接棒练习

3、相距2跑道，面向而立，慢跑动传接棒练习

4、教师示范迎面接力图示法，（左边跑出，右边跑进，右手接棒）

5、教师示范，强调过障碍时安全。

6、组织学生进行迎面接力跑游戏，注意安全。

7、教师示范迎面接力创新教学。

学生活动与组织形式

1、学生观摩学习。

2、学生在教师的组织下进行活动。

教学组织

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

x x x x x x x x x x

3、学生认真观看教师的正确跑位。

x x x x x x x x x x

4、认真观看教师示范，注意安全。

x x x x x x x x x x

5、在教师的组织下，进行迎面接力跑游戏。

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 6、看教师示范迎面接力跑创新教学，学生尝试性学习。

x x x x x

次数

负荷

3 min

2 min

3 min

4 min

5 min

基

本

部

分

课

的

流

程

时间）

运动量

教

学

内

容

二、素质练习：赶小猪

游戏者手拿一根接力棒，将皮球向前滚动，利用手中的接力棒赶动皮球向前，绕过标志物，赶回起点，将皮球与接力棒给下一个游戏者。

一、放松操

二、小结

三、收拾器材

师生再见

教师活动

1、教师讲解游戏规则，示范

动作

1、教师带领学生进行放松练习

2、小结

3、布置任务并收拾器材，师生再见

学生活动与组织形式

1、教师认真听讲，在教师的组织在进行游戏。

x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x

1、在教师的组织下认真进行放松练习

2、认真听讲

3、师生再见

教学组织：

xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

操场

场地

器材标志物若干

及

接力棒若干

教具准备

次数

负荷

10 Min

5 min

结

束

部

分

预计平均心率

120-130

次／分 预计运动密度 45 %

班级

102 授

课

记

载

日期

2015-1-19

授课人

郑亚莉

课型

新授课

课

后

反

思