单脚跳教学设计与反思
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单脚跳教学设计与反思
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关键词：单脚跳教学设计与反思
正文
教学内容：1、单脚跳
2、头上传递球
教学目标：1、模仿单脚跳和轻巧落地的方法，发展跳跃能力。
2、模仿头上传递球的方法，促进上肢肌肉、关节韧带的发展。
3、接受听从指挥，遵守纪律的教育。
部分
时间
课
的
内
容
组织教法、要求
开始3` 一、教师整队，师生问好，组织：****** 部分
检查人数。
****** 二、宣布课的内容。
******
****** 要求：遵守纪律，听从指挥。
准备7` 一、立正、稍息，向前看组织：四路纵队
部分
齐。
教法：1、听音乐做操，教师领操。
二、广播操
2、观察纠正。
要求：精神饱满，思想集中，认真做操。
基本10` 一、头上传递球
组织：分四组，成四路纵队站立。
部分
方法：球必须经头上方传
****** 球，失手落地，由失者捡
****** 起球再传，球传至排尾最
****** 后一人，再迅速跑到排头，
****** 快队为胜。
教法：1、讲解方法、规则，并示范。
2、熟悉练习。
3、教学比赛。
要求：听从指挥，遵守纪律，认真练习。
15` 二、单脚跳方法：
组织：分四组，成四路纵队站立。
一腿屈膝上提，另一腿前****** 脚掌蹬地，连续跳2—4****** 次后换另一脚跳2—4次。
****** 难点：用前脚掌蹬地。
******
教法：1、讲解方法，并示范。
2、用右脚向前连续单脚跳。2次
3、用左脚向前连续单脚跳。2次
4、单脚交换跳
2次
5、单脚跳迎面接力比赛。
要求：模仿动作正确，认真练习。
结束5` 一、放松
一、放松舞蹈：我有一双小小手。
部分
二、小结
二、小结本课情况。
三、布置课外练习。
课后回顾：玩球的兴趣很高，单脚跳有点难度，很多小朋友不成功
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来自：学校：江油市青莲镇中心小学
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