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25米往返跑接力、跨越式跳高教学设计保定市满城区市头村学校任敬林课题 25米往返跑接力,跨越式跳高授课时间 2018年3月26 日课型: 新授教与学目标及重点难点 1、初步掌握跨越式跳高的动作做法;2、快速跑的正确姿势;3、提高快速跑的能力。教 学过程设计一、开始部分 1、体育委员整队、检查人
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跑活动教学设计
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关键词:跑活动教学设计
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25米往返跑接力、跨越式跳高教学设计
保定市满城区市头村学校
任敬林
课
题 25米往返跑接力,跨越式跳高
授课时间 2018年3月26 日
课
型: 新授
教与学目标及重点难点 1、初步掌握跨越式跳高的动作做法;
2、快速跑的正确姿势;
3、
提高快速跑的能力。
教 学
过
程
设
计
一、开始部分 1、体育委员整队、检查人数、带队慢跑300米
2、教师宣布本课内容
3、整理服装、安排见习生
4、
队列练习
二、准备部分 1、徒手操
(1)
伸展运动
(2)
扩胸运动
(3)
体转运动
(4)
体侧运动
(5)
压腿运动
(6)
双手摸脚、摸地
(7)踢腿运动
原地转法整队要求快静齐充分活动各关节
三、基本部分 1、游戏25米往返跑接力赛
(1)练习中注意,保持跑的正确姿势
(2)掌握回转跑的动作要领
(3)结合站立式起跑进行练习
2、跨越式跳高的动作
(1)、练习中注意助跑的速度与节凑
(2)、注意起跳腿与摆动腿的衔接、配合
。
(3)、注意落地的缓冲。
徒手模仿练习,理解动作要领学生相互观察纠正动作要求做出“扇面夹”动作要求规范
3、跨越式跳高
(1)
根据上一节的情况进行小节,对错误动作教师进行讲解纠正。
(2)
提高过竿技术要求,当踏跳后摆动腿摆至横竿上时腿跟顺势向外,体会摆动腿内施的动作。
(3)
注意掌握助跑与横竿的夹角约在30-60度之间。
(4)
适当提高横竿的高度。
四、结束部分
1、
放松活动
2、讲评课的学习情况
3、
收回器械
宣布下课
教师讲解时学生要认真听讲,相互观察学习安排好差生的练习
动作协调. 板
书
设
计 1、本课采用分组不轮换的组织形式;
2、组织如图:
xxxxxxxx xxxxxxxx oooooooo oooooooo 教后改进意见: 大部分学生对本课的学习兴趣很高,对动作要领掌握的很快。
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