跳绳游戏：攻关优秀教学设计

海富小学六年级体育课教案

班级：六了年（1）班 人数:46人(男23人,女23人) 执教老师：林增

指导老师:海富小学体育科

本课目标

1、

进一步掌握跳短绳技术,发展学生弹跳力,提高学生灵活性和协调性. 2、

发挥学生自主积极性和兴趣性，让学生“导中学，学中练”, 培养自主能力、交往能力,发展学生身体素质。

3、培养学生民主合作、团结互助的集体主义精神。

1．

并脚跳短绳

重1．

重点：培养学生正确跳绳姿势。

点、

2.快乐体育游戏：《接力赛跳短绳

》

难点

2、难点：两手摇绳与两脚跳绳的协调配合.

44条短绳子、录音机一台、16个呼啦圈。

队列练习—绳操运动—钓鱼游戏---时代列车游戏---样跳绳子--快跳绳子练习---接力赛跳短绳游戏---放松舞蹈

教学方法

时

教学内容

教学目标

组织形式

运动负荷

间

教师

学生

强度

建立课堂常成四列横队：

师生问好，教师学生快、静、

××××××

规，培养学生宣布本课内容、上齐，服装符合

××××××

上课常规

良好的纪作律课要求。

上课要求。

○○○○○○

4‘

小

○○○○○○

风

△

教材内容

教具

教学顺序

顺序

一

二

6＇

3＇

2‘

听音乐做准备运动。

充分活动身体各部分关节，激发学生兴趣。

四列横队：

△

学生动

教师指导学生，

作舒展，富有

听音乐做准备运节奏感。

动。

中

二人合提高课堂气作:《钓鱼

氛，调动学生钩》游戏

的积极性,发挥学生主体作用。

摇空绳并脚跳。

××××××

××××××

○○○○○○

○○○○○○

学生按规矩则老师巡视指导

进行

中

老师讲解示范。

要领：手臂转动手腕摇，双脚并脚轻轻跳。。

中

××××××

正确学习跳绳××××××

技术。

○○○○○○

○○○○○○

△

顺

时

序

间

三..

3‘

2‘

2‘

7‘

7‘

教学内容

教学目标

组织形式

教师

××××××

××××××

○○○○○○

○○○○○○

△

教,学方法

学生

轻松愉快。

游戏:<< 提高摇绳子力时代列车量，培养团结游戏>> 互助合作精神. 讲解游戏规则

二人练习跳短绳

培养学生自组能力，观察能力。

快跳绳子

使学生掌练习

握跳高动作，30秒练习

培养学生观察

能力。强化师生交流

花样跳绳

发挥想象力，采用不同跳法提高上下肢协调性.

培养学生民主游戏:< 合作,团结协作接力赛跳集体主义精神. 短绳

> 1.放松; 听音乐舞蹈

2.小结. 3.收拾器材

4.下课

让学生在欢乐的音乐中放松恢复.

分散练习

××××××

××××××

○○○○○○

○○○○○○

△

自由组合

教师巡视

老师讲解示范，让学生示范,提出问题让学生作答,计时练习.

教师巡视

巡视指导

互做小教练，认真指导

学生认真体会作答,动作连贯协调.

开动脑筋,气氛活跃

运动负荷

强度

中

大

大

中

四

4＇

××××

○○○○

认真参与,按

大

规则进行

轻松愉快.

小

音乐伴奏,师生同做.

平均心率:

120---160次\分

强度指数:

1.5----1.8

练习密度

50----60％

课后记录: