资料摘要
体育课教案教材本课内容1：双杠:挂臂摆动前摆上成分腿坐(男) 2：支撑摆动转体180度成分腿坐（女）3：排球：传垫球1.初步掌握双杠的这两个动作2.巩固学生的排球传垫球技术3.培养学生吃苦耐劳的作风组织教法与要求组织：************* ************* *************
- 资料类型：教学教案文档
- 所属课文：挂臂摆动屈伸上成分腿坐
- 支持正文预览，并提供同课文课件入口
- 浏览次数
- 225
- 下载次数
- 0
- 更新时间
- 2018-07-20 20:40:00
- 来源学校
- 学校：洪江市黔阳一中
挂臂摆动屈伸上成分腿坐教学实录
未知
摘要：暂无摘要
关键词：挂臂摆动屈伸上成分腿坐教学实录
正文
体
育
课
教
案
教
材
本
课
内
容
1：双杠:挂臂摆动前摆上成分腿坐(男) 2：支撑摆动转体180度成分腿坐（女）
3：排球：传垫球
1.初步掌握双杠的这两个动作
2.巩固学生的排球传垫球技术
3.培养学生吃苦耐劳的作风
组
织
教
法
与
要
求
组织：
************* ************* ************* ************* △
要求：快、静、齐。
组织：四路纵队绕田径场跑。
要求：队伍整齐，精神饱满。
分组练习
运动量
次时强数
间
度
小
课的
结构
课
的
内
容
开
始
部
分
1.体育委员整队集合，报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
4.安排见习生。
5.准备活动
（1）慢跑400米
(2)徒手操
1.臂绕环
2.扩胸运动
3.腹背运动
6.集合男生先练双杠，女生先练排球
基
本
部
分
一、双杠
教法：
1．挂臂摆动前摆上成分腿坐(男) 1.示范技术动作，讲解动作方要领：挂臂摆动至杠下垂面时，猛力法。
向前上方踢腿，当双脚前摆与杠平行2.一足蹬地一腿摆动成分腿坐 时，迅速前伸制动，两臂压杠上体急3.保护下完成动作
振起肩同时双脚左右分开成分腿坐。
4.按要求独立完成练习
课的
运动量
结构
基
本
部
分
课
的
内
容
组
织
教
法
与
要
求
次时强数
间
度
2.支撑摆动转体180度成分腿坐（女）
1.
示范讲解动作
要领：当双腿后摆高出杠面时，向右迅速转髋，同时右腿向左。左腿向右分开成剪饺姿势，两手互换位置在体后握杠，同时上体转动180 成分腿坐
2.
2.垫上俯撑一脚蹬地一腿摆动空中并腿后剪饺转体成分腿坐。
3.保护下完成动作
4.按要求独立完成练习
排球在平地上自由组合练习
二．排球
1.两人一组传球
2.两人传垫球
3.多人混合传垫球练习
整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——静力拉伸。
四、收拾器材。
运动负荷曲线
结 束 部
分组织：四列横队。
教法：教师示范，学生跟着练习。
要求：放松充分，认真听讲评。
练习密度
预计
安
全
措
施
教
具
课
后
记
录
应到
人数
实到人数
班
别
文档信息
- 格式： PDF
- 页数： 未知页
- 字数： 未知
- 上传时间： 2018-07-20 20:40:00
- 下载次数： 0
- 浏览次数： 225
- 积分： 1
- 收藏： 0
作者信息
5ygggwenku_164411
来自：学校：洪江市黔阳一中
相关文档
下载提示
下载文档后，您可以获得：
- 完整无水印文档
- 高清阅读体验
- 随时保存查看
- 支持打印下载
关于本教案的常见问题
Q：挂臂摆动屈伸上成分腿坐教学实录是什么类型的资料？
A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。
Q：这份教案对应哪篇课文？
A：对应课文《挂臂摆动屈伸上成分腿坐》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。
Q：如何找到配套课件？
A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。