4、其他民间体育项目教案推荐

《花样跳绳》单元流程设计

————四年级《花样跳绳：基本车轮跳》单元教学设计

一、指导思想

树立“健康第一”的指导思想，在教学中提高学生的运动兴趣，积极参加体育锻炼为目的，注重学生的主体地位，给学生创设身体练习的条件和机会，让学生根据自己的能力去探究、选择和实践，并通过交往相互帮助和相互学习,从而掌握动作技能。另外，让学生在宽松愉快的学练氛围中养成尊重和欣赏他人的良好习惯。

二、相关分析

1、教材：

花样跳绳是一项学生喜爱的民间体育运动项目之一，它是在简单的跳绳技术上进行动作的提高与创新，能够激发学生对体育运动的兴趣。本单元学习的是花样跳绳中的基本车轮跳，它是以一种两人或两人以上相互配合轮流进行跳绳的新型跳绳方法。车轮跳花样繁多，对四年级的学生来说有一定的难度系数，但跳起来活泼有趣，极具观赏性。本单元通过2课次的教学，学生基本掌握动作方法，提高学生的上下肢协调性和双人的协作配合能力。教学活动中充分发挥器材的多用性，激发学生对跳绳的兴趣，加深对民间体育的认识，提高参与的热情，培养终身体育锻炼的观念。

2、学情：

四年级的学生组织纪律性较强、情绪容易有波动。他们上课时比较活泼，运动能力也较强，但想象创造力较欠缺。肌肉力量和协调性较差。这个班级的学生，掌握知识技能较快，但容易分心，注意力不集中。他们能够在学习过程中去自主探讨、理解动作、发现问题，通过合作实践，激发新的灵感。在不断克服困难中体验运动的乐趣，提高运动技能。

三、学习目标

1、初步学会车轮跳的技术动作，基本掌握车轮跳的摇绳动作，培养正确的身体姿势。

1 2、增强耐力、弹跳力、速度、灵敏等方面的身体素质。提高上下肢的协调性，促进心血管系统的发展。

3、培养学习的兴趣和积极性，以及顽强拼搏、持之以恒的意志品质，体现互帮、互学、互练的团队意识。

4、加深对民间体育的认识，提高参与的热情，培养终身体育锻炼的观念。

四、教学策略：

1、自主学习、团结合作

在教学过程中，充分发挥学生的能力，以自主学习、合作学习、探究学习的方式，挖掘学生的潜能，发挥团队的力量，使学生互帮互学，解决教学中的实际问题。逐步提高学生的学习能力，增强团队合作的意识。通过练习与尝试，同教师的示范进行对比，提出问题，引导学生解决问题，激发练习的兴趣，使学生在宽松、和谐、愉悦的气氛中达到教学目标。

2、合作交流，成果分享

结合教学的新理念，将传统的“教师教，学生学”的教学模式改变。在教学过程中，采用“传、帮、带”的练习形式，通过让会的学生当小老师来传授、帮助指点、辅助配合练习，来充分的激发学生的学习兴趣，“传”的学生更有激情，“被带”的学生也有目标。同时在练习的过程中让学生牢记的动作的方法与要领。

3、学会评价，全面提高

在教师与学生参与活动的过程中，指导学生学会评价自己，评价他人，激励鞭策学生能接受不同意见，接受建议，胜不骄，败不馁，能正确认识自己，有效的促进学生身心健康发展，体现健康的三维目标。

五、相关说明：

本单元共安排两课次，采用循序渐进的教学过程，并且采用不同的教学方法来提高教学效果。

体育与健身《花样跳绳：车轮跳》单元教学流程

年级

四年级

学期

第二学期

课次

2

教学

重点

手与脚的动作配合

双人的同步能力

执教

朱春晖

1、初步学会车轮跳的技术动作，基本掌握车轮跳的摇绳动作，培养正确的身体姿势。

单元学习目标

2、增强耐力、弹跳力、速度、灵敏等方面的身体素质。提高上下肢的协调性，促进心血管系统的发展。

3、培养学习的兴趣和积极性，以及顽强拼搏、持之以恒的意志品质，体现互帮、互学、互练的团队意识。

4、加深对民间体育的认识，提高参与的热情，培养终身体育锻炼的观念。

课次

教学内容

摇绳方法与脚步

1

1、初步了解基本车轮跳的分解技术动作。基本掌握车轮跳的摇绳动作的能力。

2、增强力量、灵敏等身体素质。提高上下肢协调能力。 3、培养科学锻炼的意识及合作竞争的良好品质，增强自信心。

4、提高对民间体育的参与热情和对体育的热爱。

基本车轮跳的2 动作

能够有效的提高控绳能力。

2、增强力量、灵敏等身体素质；提高上下肢协调能力。 3、培养科自主钻研、合作竞争的良好品质，激发自身的学习热情。

4、提高对民间体育的认识，促进自信心的提高。

两人协同配合摇绳

难点：

节奏的控制

1、基本掌握基本车轮跳的技术动作。重点：

学习目标

重点、难点

重点：

双手依次匀速摇绳

难点：

双人配合的挥绳

教与学的主要方法和手段

1、出示跳绳的花样图片，从中引出车轮跳的基本姿势。

2、利用一人两绳的方法进行摇绳练习，使学生明确车轮跳的摇绳过程与用力方向。

3、利用边跳边挥的方式，体验在跳跃过程中的手脚配合。

4、学生与教师共同示范，小组互评，教师总结要领。

5、合作练习，教师巡视指导并纠正错误动作。

6、优秀学生展示，引出下节课学习动作。

1、教师示范讲解，提出练习要求，提出问题

2、引导学生思考，组织学生两人一组，拿两绳一次摆动，跳其中一根绳

进行原地单摇练习。

3、组织练习形式，巡视指导，错误纠正

4、根据学生的练习情况组织学生尝试两人配合原地单摇的动作练习。

5、教师巡回指导，分四人一组小组内讨论与提高

6、组织学生展示，师生共同评价

1、选择平整的场地，无杂物。

安全

保障

2、要求取下校牌等物品避免碰伤

3、做好充分的准备活动（腕、腰、踝关节）。

4、练习时注意间隔距离，避免学生间的碰撞。

评价

与

方法

优秀：动作连贯优美，有一定的花样动作，无停顿。

合格：能基本完成动作，能用一定个数（>10）

需努力：动作错误，不能达到规定个数（<5）

评价形式：自评、小组评价、教师评价。

2

团结合作

积极进取

——

四年级《花样跳绳：基本车轮跳》教学设计

一、指导思想

3、培养科自主钻研、合作竞争的良好品质，激本课以新课改的理念为依据，秉承“健康发自身的学习热情。

第一”的指导思想，以学生发展为本。在强调4、提高对民间体育的认识，促进自信心的提高。

学生合作、探究学习的同时，更注重培养学生五、教学重点与难点

对体育运动兴趣和对花样跳绳动作技能的掌重点：两人协同配合摇绳

握。采用灵活多样、合理有效的教学方法，激难点：节奏的控制

发学生的运动兴趣。在教学过程中，以学生为六、主要教学环节

主体，以小组为单位，倡导学生共同学练、合1、自主学习、团结合作

作探究、带动组合的形式积极主动的完成学习在教学过程中，充分发挥学生的能力，以目标，发展学生乐于动脑、大胆实践的能力，自主学习、合作学习、探究学习的方式，给学培养学生的参与意识和创新精神，培养终身体生自主的时间来学习，挖掘自身的潜能，发挥育锻炼的观念。

团队的力量，使学生互帮互学，解决教学中的二、相关分析

实际问题。通过练习与尝试，同教师的示范进1、教材：

行对比，提出问题，引导学生解决问题，激发车轮跳对于四年级的学生来说有一定的难练习的兴趣，使学生在宽松、和谐、愉悦的气度。本课学习的基本车轮跳是车轮跳动作的基氛中达到教学目标。

础。对日后培养学生各种形式的车轮跳有的重2、合作交流，成果分享

要的作用。基本车轮跳更是两人配合的动作，根据学生的个性差异，采用层层递进的教通过节奏和动作的变化，激发学生参与练习的学手段，逐步培养两人之间的默契。在教学过兴趣。对促进学生上下肢肌肉、关节韧带和内程中，采用“传、帮、带”的练习形式，通过脏机能的发展，弹跳力、灵敏性的提高，都具让会的学生当小老师来传授、帮助指点、辅助有显著的作用，同时学生在练习过程中学会观配合练习，来充分的激发学生的学习兴趣，“传”察、反思、尝试，增强学生的合作意识都有良的学生更有激情，“被带”的学生也有目标。同好的作用。

时在练习的过程中让学生牢记的动作的方法与2、学情：

要领。

本次课的授课对象是四年级一班的学生，3、学会评价，全面提高

该班学生思维方式较为活跃，但自控能力较差。在教师与学生参与活动的过程中，指导学虽然个人竞争意识较弱，但团队荣誉感较强。生学会评价自己，评价他人，激励鞭策学生能因此，在课中安排合作和互助练习环节，通过接受不同意见，接受建议，胜不骄，败不馁，能力强的带能力弱的学生，相互监督，激发优能正确认识自己，有效的促进学生身心健康发生的学习热情，也能让学困生体验到成功的快展，体现健康的三维目标。

乐。

七、问题预计

三、内容主题

1、在课的教学过程中，随着练习形式的转换，1、民体：花样跳绳—基本车轮跳

2-2 有一些学生会在队伍调动上出现混乱，找不到2、综合活动：穿越火线

2-2 队伍。

四、学习目标

2、在练习中的自主创想上方面，创想的造型不1、基本掌握基本车轮跳的技术动作。能够有效合理，思维单一，导致练习盲目、散漫。

的提高控绳能力。

2、增强力量、灵敏等身体素质；提高上下肢协

调能力。

3

体育与健身课时计划

年级

班级

四

1 人数

组班形式

40 自然班

日期

周次

重点

难点

4.17 十

执教

课次

节奏的控制

朱春晖

2 内容

1、

民体：花样跳绳-基本车轮跳

2-2 主题

2、

综合活动：穿越火线

2-2 两人协同配合摇绳

1、基本掌握基本车轮跳的技术动作。能够有效的提高控绳能力。

学习

2、增强力量、灵敏等身体素质。提高上下肢协调能力。 目标

3、培养科自主钻研、合作竞争的良好品质，激发自身的学习热情。

4、提高对民间体育的认识，促进自信心的提高。

课时序

间

运动负荷

教学内容

次数

3’

30”

30”

1’

”

1’

30”

时间

强度

教与学的活动

◎

：导入课题，激发热情

“小伙伴们，上节课我们学习了车轮跳的摇绳方法与步伐，今天你们想不想双人配合来完成我们的基本车轮跳……”

◇

积极投入，兴趣升华

☆

精神饱满

◎

语言激发学生兴趣，带领学生做操

“小伙伴们一起舞动我们的绳子，跟着朱老师一起来热身！”

◇

模仿教师做操

☆

动作有力、有节奏感

◎

回顾上节课的动作与要求

◇

认真回忆，主动练习

☆

手臂充分打开

◎

教师示范，并引导学生回忆动作流程，提出“同左同右摇绳”的要领

◎

组织学生练习

◇

积极动脑，主动参与练习

◎

教师巡视指导，强调重点与要领

◎

集体点评，提出要求

◇

相互观察，互相纠正

☆

同侧手同步摇绳

◎

教师提出练习要求，组织练习

◎

提出“怎样摇绳才能使你的伙伴更容易跳过绳子？”的问题

◇

分组尝试体验，并思考问题

◎

优学生展示，师生共同总结

◇

积极动脑，再次练习

◎

巡视指导，纠正错误动作

☆

把握跳绳时机

4 组织与队形

oooooooooo oooooooooo

xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

一

1课堂常规：

’

1、整队

2、师生问好

3、宣布内容

4、安排见习生

二

4热身活动：

’

绳彩飞扬

1

三

1

71、一人两绳跳

2

’

2、两人依次摇绳

10~

12

3、两人摇绳一人跳

10~

12

中

小

中

中

4、基本车轮跳

(1)两人一组

(2)四人一组

5、

自主创新

6~8

5~6

2~3

1’

30”

2’

1’

30”

中

中

中

四

1综合活动：

0“穿越火线”

’

1、

匍匐前进

2、

蚂蚁爬行

3、

自主挑战

五

2放松活动：

’

摇到外婆桥

1

1

1~2

1

45”

1’

1’

中

◎

教师语言引导，调动学生积极性

◇

学生分小组尝试练习

◎

教师示范并总结要领

◎

巡视指导，错误纠正

◇

认真观察教师动作，并思考

◎

学生展示并点评

☆

控制节奏

◎

提出小组练习目标与要求

◇

相互观察，总结动作方法

◎

巡视指导，语言调动练习氛围

◇

互帮互助，相互提高

☆

协同配合，相互帮助

◎

语言激发，调动学习兴趣

◇

共同探讨，创编方法

◎

巡视指导，提出意见

◇

积极创新，相互配合

☆

积极动脑，主动练习

◎

讲解游戏的方法和规则

◇

小组体验与尝试并讨论

◎

巡视指导，找出最快速的方法

◇

积极参与比赛，小组讨论

☆

团结协作，积极动脑

1’30”

小

◎

语言引导带领学生进行音伴放松练习

◇

听音乐模仿教师动作

☆

身心放松，心情愉悦

oooooooooo oooooooooo

xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx 六

1

’

1、

回顾本课

2、

下课

总结与评价本课

师生呼别

场球类馆

地珠节绳41根

器收音机

材

安全保障

1、

选择平整、无杂物的场地

2、

做好充分的准备活动

3、

注意学生之间的活动范围，避免造成的伤害

练习密度

强度

39.8% 中

全课

45% 内容主题

预计

5

课

后小结

6

7

一、课堂常规 二、热身活动

图示1： 图示2：

oooooooooo oooooooooo xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx

三、基本车轮跳

图示3： 图示4：

四、综合活动 五、放松活动

图示5： 图示6：

8