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小学三年级50米跑(第一课时)教学设计大屯矿区第一小学杨刚一、设计理念:本次课的教学意在提高学生跑的能力,掌握50米跑起跑动作。教学中主要运用三部分内容完成教学任务。1、素质练习:通过素质练习以及相关的辅助练习,提高学生的跑动能力,做好学生掌握技术、运用技术的充分准备。2、技术教学:讲解示范技术动作

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2、快速跑(50米)教学设计一等奖

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正文

小学三年级50米跑(第一课时)教学设计

大屯矿区第一小学

杨刚

一、设计理念:

本次课的教学意在提高学生跑的能力,掌握50米跑起跑动作。教学中主要运用三部分内容完成教学任务。

1、素质练习:通过素质练习以及相关的辅助练习,提高学生的跑动能力,做好学生掌握技术、运用技术的充分准备。

2、技术教学:讲解示范技术动作,通过练习提高学生的技术水平和对技术整体的理解。

3、游戏活动:通过游戏促进能力的发展,强调技术在实践中的运用。同时培养学生合作学习的习惯,提高分析问题解决问题的能力,促进学生团结协作能力。

二、教学目标:

1、知识目标:初步学会50米快速跑起跑的动作,形成正确跑的姿势,体会快速反应、自然放松的感觉。

2、技能目标:发展协调、速度素质,增强下肢力量。

3、情感目标:体验体育活动中身体疲劳时的心理感受,树立“我能跑得快”的信心和勇气。

成与同伴互相鼓励、团结协作和安全活动的意识。

三、重点难点:

起跑动作的掌握

四、教学实践:

教师活动

1、教师活动: 创设情景,激发学生练习快速跑的兴趣。

2、组织学生用站立式起跑的方法进行短距离的快速跑练习。

3、组织学生游戏活动。

学生活动

1、提高快速跑的练习兴趣,树立我可以跑得更快的信心。

2、用站立式起跑进行短距离快速跑。

3、游戏活动

小学三年级50米跑(第一课时)教案

大屯矿区第一小学

杨刚

一、课堂常规(开始部分)

1、体委整理队伍、师生问好

2、教师宣布本节课学习内容

3、学生慢跑热身

教师提示学生成1路纵队绕足球场慢跑。行进间徒手操练习教师引导学生慢走成圆形,教师领做

(1)

伸展运动

(2)

振臂运动

(3)

腹背运动

(4)

绕环运动

二、(基本部分)

1、50米加速跑

站立式起跑开始,两腿有力地前摆和后蹬;两臂积极前后摆动,逐渐均匀加速跑30-50米。

达到最快速度后再坚持跑一段距离。

(1)教师示范讲解起跑技术要求。动作要领(以左脚在前为例):

预备——跑

预备:身体重心前倾,右脚后跟掂起,右臂在前,离胸约一拳,左手弯曲置于体后。

跑:听到口令,右脚迅速向前迈出,两手前后协调摆臂。

重难点:手、脚的协调配合

(2)学生站立式起跑练习

学生听口令分组练、教师巡视纠错

(3)组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。

(4)纠正练习中出现的问题。

(5)学生沿场地分组练习20-30米加速跑、快

速跑冲过终点

三、游戏

四、结束部分

1.

放松运动

2.

小结、布置课外作业

3、

师生道见

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关于本教案的常见问题

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