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小学三年级50米跑(第一课时)教学设计大屯矿区第一小学杨刚一、设计理念:本次课的教学意在提高学生跑的能力,掌握50米跑起跑动作。教学中主要运用三部分内容完成教学任务。1、素质练习:通过素质练习以及相关的辅助练习,提高学生的跑动能力,做好学生掌握技术、运用技术的充分准备。2、技术教学:讲解示范技术动作
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2、快速跑(50米)教学设计一等奖
未知
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关键词:2、快速跑(50米)教学设计一等奖
正文
小学三年级50米跑(第一课时)教学设计
大屯矿区第一小学
杨刚
一、设计理念:
本次课的教学意在提高学生跑的能力,掌握50米跑起跑动作。教学中主要运用三部分内容完成教学任务。
1、素质练习:通过素质练习以及相关的辅助练习,提高学生的跑动能力,做好学生掌握技术、运用技术的充分准备。
2、技术教学:讲解示范技术动作,通过练习提高学生的技术水平和对技术整体的理解。
3、游戏活动:通过游戏促进能力的发展,强调技术在实践中的运用。同时培养学生合作学习的习惯,提高分析问题解决问题的能力,促进学生团结协作能力。
二、教学目标:
1、知识目标:初步学会50米快速跑起跑的动作,形成正确跑的姿势,体会快速反应、自然放松的感觉。
2、技能目标:发展协调、速度素质,增强下肢力量。
3、情感目标:体验体育活动中身体疲劳时的心理感受,树立“我能跑得快”的信心和勇气。
成与同伴互相鼓励、团结协作和安全活动的意识。
三、重点难点:
起跑动作的掌握
四、教学实践:
教师活动
1、教师活动: 创设情景,激发学生练习快速跑的兴趣。
2、组织学生用站立式起跑的方法进行短距离的快速跑练习。
3、组织学生游戏活动。
学生活动
1、提高快速跑的练习兴趣,树立我可以跑得更快的信心。
2、用站立式起跑进行短距离快速跑。
3、游戏活动
小学三年级50米跑(第一课时)教案
大屯矿区第一小学
杨刚
一、课堂常规(开始部分)
1、体委整理队伍、师生问好
2、教师宣布本节课学习内容
3、学生慢跑热身
教师提示学生成1路纵队绕足球场慢跑。行进间徒手操练习教师引导学生慢走成圆形,教师领做
(1)
伸展运动
(2)
振臂运动
(3)
腹背运动
(4)
绕环运动
二、(基本部分)
1、50米加速跑
站立式起跑开始,两腿有力地前摆和后蹬;两臂积极前后摆动,逐渐均匀加速跑30-50米。
达到最快速度后再坚持跑一段距离。
(1)教师示范讲解起跑技术要求。动作要领(以左脚在前为例):
预备——跑
预备:身体重心前倾,右脚后跟掂起,右臂在前,离胸约一拳,左手弯曲置于体后。
跑:听到口令,右脚迅速向前迈出,两手前后协调摆臂。
重难点:手、脚的协调配合
(2)学生站立式起跑练习
学生听口令分组练、教师巡视纠错
(3)组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。
(4)纠正练习中出现的问题。
(5)学生沿场地分组练习20-30米加速跑、快
速跑冲过终点
三、游戏
四、结束部分
1.
放松运动
2.
小结、布置课外作业
3、
师生道见
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