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浦东新区惠南小学《体育与健身》课时计划年级班级内容主题一人数42 周次课次日期2018.5.28 执教汪屹课型走和跑：30米快速跑4—2 综合活动：愚公移山1、进一步学习30米快速跑动作，让学生初步学会前脚掌着地并跑直线的30米快重点难点安全措施跑直线，前脚掌着地身体协调配合1.充分的准备活动。2.
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- 2018-05-31 15:46:00
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- 学校：上海市浦东新区东方小学
2、快速跑（30米）优秀教学设计
未知
摘要：暂无摘要
关键词：2、快速跑（30米）优秀教学设计
正文
浦东新区
惠南
小学《体育与健身》课时计划
年级
班级
内容
主题
一
人数
42 周次
课次
日期
2018.5.28 执教
汪屹
课型
走和跑：30米快速跑4—2 综合活动：愚公移山
1、进一步学习30米快速跑动作，让学生初步学会前脚掌着地并跑直线的30米快重点
难点
安全措施
跑直线，前脚掌着地
身体协调配合
1.充分的准备活动。
2.课中进行安全教育。
3.合理和安全运用场地。
学习
目标
速跑动作方法。
2、使80%的学生学会前脚掌着地，跑直线。
3、培养学生坚强的意志品质和团队协作精神。
时
课序
间
一
二
三
2’
生理负荷
教学内容
课的导入：
次数
尽时
时强间
度
12’
大
习兴趣。
教师活动
语言创设情景，激发学生的学学生活动
融入情景，树立我能学好的信心。
1.
认真进行热身操。
1．
认真听老师讲解，认真练习。
2．
认真听老师讲解，认真练习。
3．
认真比赛。
4．
认真比赛。
5．
认真观看老师示范，认真思考问题。
6．
认真听老师讲解，认真练习。
7．
认真听老师讲解，认真练习。
8．
认真进行完整30米快速跑练习。
组织
形式
四列横队
散点
实施
要点
6’
热身准备：
16’
走和跑：
30米快速跑
1.复习30米快速跑的基本动作方法
2.跑成直线
3.前脚掌着地
4.完整30米快速跑
2’
中
1.
带领学生做热身操。
1．
组织学生练习起跑姿势。
2．
组织学生练习原地摆臂。
3．
组织学生比一比哪个小朋友跑的直（沿白线）。
4．
组织学生比一比哪个小朋友跑的直（沿跑道）。
5．
教师示范并引发学生思。
6．
组织学生高抬腿+跑。
7．
组织学生小步跑+跑。
8．
组织学进行完整30米快速跑练习。
热身充分
30快速米跑是培养学生的速度和耐力素质，教师要注意采用鼓励的教学法提高学生的游戏兴趣。在教学过程中要强调教学重点，及时反馈。教学过程中要穿插学生展示和点评。
若干
四
五
六
8’
综合活动：
2’
1’
放松整理
小结，师生呼别
愚公移山
若干
6’
大
1.
教师讲解游戏规则。
2.
找一名学生进行示范。
3.
组织学生开始游戏。
4.
组织学生进行比一比，赛一赛。
引导学生调整呼吸，老师带领学生做放松运动。
1．
小结本课学习情况
2．
布置回家作业
3．
向学生道别
1.
认真听老师讲解规则。
2.
看清示范，牢记于心。
3.
认真进行游戏，收放自如。
4.
积极努力，赢得比赛。
跟着老师做放松整理。
1．
回顾本课的学习情况
2．
记住回家作业
3．
向老师道别
散点
散点
四列横队
将学生分为6组，每组7人，6组并排分别站在6个标志桶后，每组标志桶旁和正前方前有呼啦圈，正前方的呼啦圈里面有5个海绵球。每组2位同学中中间搭山洞，要求学生听到老师口令后以接力的形式穿过山洞将对面海绵球放进靠近队伍这一侧的呼啦圈内。
充分放松
1’
小
预计运动
负荷
全课练习密度
48% 场地
器材
室外操场
12个呼啦圈
6个体操垫
30个海绵球
若干标志桶
课
后
反
思
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