2、立定跳远公开课教案（教学设计）
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2、立定跳远公开课教案（教学设计）
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关键词：2、立定跳远公开课教案（教学设计）
正文
一年人数
日期
执教
40 级 班级
一年组班形式
自然班
周次
课次
级
内容
1、跳跃：立定跳远5-5
重点
起跳有力
主题
2、拓展性内容（跳跳球）4-1 难点
注意安全
学习
1、进行双跳双落的立定跳远动作考查，发展跳跃能力。
目标
2、感受跳跳球的平衡感觉，发展平衡和协调能力。
3、逐步养成团结互助的协作精神，感受团队协作后的成功。
时教学
运动负荷
教与学的活动
间
内容
次数
时强间
度
30
教与学：1、小干部整队
2 课堂常
2、师生问好
规：
3、教师宣布上课内容
要求：快、静、齐
教与学：
2’
热身操：
1、教师提出游戏规则。
1’
若小
2、学生进行游戏练习。
干
要求：动作到位、有力
30’
教与学：
跳跃：
1、提出考试要求、方法。
考查
2、依次进行立定跳远考试。
立定跳3、指导学生按考试成绩进行不同的练习。（加强健身车练习的安全教育，发挥小组长的作用。）3’
远
中
合格的学生按小组结伴进行健身车练习；需要进行补考的学生在教师指导下继续考试。
12 1、结伴要求：双跳双落、轻巧落地、动作协调
练习
1’
教与学：
2、立定3
1、加强安全教育，引导学生小组安全、协作的进行练习。
1’
跳远考
2、小组结伴互助练习。
3 试
要求：胆大心细、保持平衡
3、补考
教与学：师生互评、学生自评
6
拓展性尽时
’
内容
大
（跳跳
1’
球）
30〞
1、放松
2、小结上课内容
年级
安全保障
1、衣裤的袋中没有硬物
2、练习中及时作安全提示
3、练习中强调有秩序的进行 练习密度
全课
37.1%左右 内容主题
36.7%左右
预计
学生的成绩都不错，较上一学期有了进步
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来自：学校：上海市嘉定区疁城实验学校
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