急行跳远：蹲踞式跳远优秀教学设计

小学体育教案----立定跳远

加田中心学校

周善佳

教学内容

教

学

目

标

重点

难点

立定跳远

跳跑结合接力

教

师

周善佳

年

级

六年级二班

1、

认知目标：使学生掌握立定跳远时双脚用力蹬地，落地动作协调轻巧的技术动作。

2、

技能目标：增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

3、情感目标：培养学生吃苦耐劳、团结协作的精神，促使学生之间团结友爱。

重点：双脚用力蹬地

难点：协调轻巧

教师活动

学生活动

组织要求

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教学次序

教学内容

开

始

部

分

一、课堂常规

1、整队，师生问好，检查报告人数，检查服装

2、宣布课的内容和任务：立定跳远、障碍跑接力

一、贴膏药小游戏

二、热身操（4个八拍）

时间

2 次数

1 1、教师集合整队、语1、学生呈四语言要精练

列横队站立

2、教师介绍本课可的2、学生认真教学内容和目标

听教师并快速融入到课

堂环境中去

要求：静、齐、快

一、1、教师口令指挥

（喊数字，学生按数字抱在一起）

二、1、教师带做热身操

1、教师展示立定跳远动作，并且讲解动作重点和难点

2、教师指导学生完成立定跳远的辅助练习

从半蹲开始原地纵跳

从上摆开始原地纵跳

从上摆开始原地纵1、学生根据教师的口令迅速完成（注意安全）

1、学生跟着老师做热身操

1、认真观察教师的讲解与示范

2、在教师的指导下完成辅助练习

3、根据教师

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准

备

部

分

要求：学生注意力集中，能根据语言的判断做出反应

要求：学生认真观察教师的讲解与示范，记住口诀要领

认真练习

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2

2

3 1

3

1

1

1 1

2

一、立定跳远

动作要领口诀“一摆、二蹲、三起跳，手腿用力要协调

基

本

部

分

常见错误：

1、垫步，起跳前总喜欢像前蹭一下

2、摆臂与蹬地配合不协调，不能形成有效的合力

3、上提前倾，压得过紧，使上体展不开，不利于腰腹肌肉参与动

二、游戏：跳跑结合接力往返跑

跳收腹落地

3、指导学生练习并请学生展示，指出问题所在

4、解决问题，指导练习

5、组织集体练习

1、组织变换队形

2、教师讲解方法和游戏规则

3、教师示范

4、组织学生进行练习

的示范与讲解练习并且找出问题

4、在教师的指导下进行错误动作的纠正

5、集体练习

1、队形变换

2、认真听教师讲解游戏的方法

3、学生游戏

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认真听讲解与示范，遵守纪律和规则

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3

2

4

6

8

2

↓↑

结

束

部

分

场地

器材

一、放松：踏步击掌

二、本课小结

三、下课

1、教师整队

2、教师总结本次课的效果，要求学生下课多练习

3、本课小结

4、师生再见，收回器材

1、学生观察教师的讲解以及示范

2、学生认真听讲

3、小结本课

4、师生再见，收回器材

要求：认真放松

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3

1

篮球场、体操垫若干