快速跑：50米快速跑优质课教案设计
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快速跑：50米快速跑优质课教案设计
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正文
六年级体育上册400到600米走走跑跑教案设计
稍户营子小学 教师
肖印铎
一、教学内容：
跳绳
400-600米走走跑跑
二、教学目标：
1、通过练习，使学生初步掌握耐久跑中体能的分配，以及对极点的克服。增强学生的耐久能力和奔跑能力。
2、通过练习，进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数，掌握正确的跳绳的方法。
3、通过练习，培养学生积极参加活动，通过团队合作，增强自信心，提高克服困难的能力。
三、教学重点：正确的耐久跑的方法
教学难点：吃苦精神的培养
四、教学过程：
(一)、准备部分
1、课堂常规教学：
(1)、体育委员整队
(2)、师生问好、
(3)、宣布本课内容与要求
(4)、安排见习生
2、准备活动：
(1)、游戏：大鱼网
(2)、徒手操
要求：认真积极，全心投入
组织：散点
(二)、基本部分
1、跳绳
1)、教师讲解镜面示范跳绳的动作; 2)、学生自主练习。
3)、一分钟练习，纠正错误动作
4)、讲评;要求：动作正确，速度快
组织：成广播体操队形; 2、400-600米走走跑跑：
1)、讲解动作要领
2)、学生自主练习
3)、讲评
要求：肯吃苦，坚持到底
组织：四路纵队
(三)、结束部分
1、集体放松
2、教师讲评小结
3、下课
器材准备：
跳绳若干
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来自：学校：义县稍户营子中心小学
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