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六年级体育上册400到600米走走跑跑教案设计稍户营子小学 教师肖印铎一、教学内容:跳绳400-600米走走跑跑二、教学目标:1、通过练习,使学生初步掌握耐久跑中体能的分配,以及对极点的克服。增强学生的耐久能力和奔跑能力。2、通过练习,进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数,掌握正确的跳绳的方法。3、

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快速跑:50米快速跑优质课教案设计

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六年级体育上册400到600米走走跑跑教案设计

稍户营子小学 教师

肖印铎

一、教学内容:

跳绳

400-600米走走跑跑

二、教学目标:

1、通过练习,使学生初步掌握耐久跑中体能的分配,以及对极点的克服。增强学生的耐久能力和奔跑能力。

2、通过练习,进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数,掌握正确的跳绳的方法。

3、通过练习,培养学生积极参加活动,通过团队合作,增强自信心,提高克服困难的能力。

三、教学重点:正确的耐久跑的方法

教学难点:吃苦精神的培养

四、教学过程:

(一)、准备部分

1、课堂常规教学:

(1)、体育委员整队

(2)、师生问好、

(3)、宣布本课内容与要求

(4)、安排见习生

2、准备活动:

(1)、游戏:大鱼网

(2)、徒手操

要求:认真积极,全心投入

组织:散点

(二)、基本部分

1、跳绳

1)、教师讲解镜面示范跳绳的动作; 2)、学生自主练习。

3)、一分钟练习,纠正错误动作

4)、讲评;要求:动作正确,速度快

组织:成广播体操队形; 2、400-600米走走跑跑:

1)、讲解动作要领

2)、学生自主练习

3)、讲评

要求:肯吃苦,坚持到底

组织:四路纵队

(三)、结束部分

1、集体放松

2、教师讲评小结

3、下课

器材准备:

跳绳若干

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