多种形式的折返跑方法优质教案设计

小学体育课———《快速反应跑》

教

学

设

计

后宰门小学

焦建博

快速反应跑教学设计

一、

教学内容：快速反应跑

二、

指导思想：

本课以《体育与健康课程标准》为指导。以人教版田径，站立式起跑的教材为依据。通过学习，学生学会站立式起跑的，快速反应，并掌握这一能力。

三、教材分析：

本课选自人教版《体育与健康》教材中的站立式起跑单元，快速反应。本单元分为三次课，本节课是第一次课。该技术由准备姿势、快速反应、起跑、加速跑四个环节组成。其中核心环节快速反应。本节课主要解决学生的快速反应问题。

四、

学情分析：

小学三年接的学生模仿能力和求知欲望较强，对快速反应的能力掌握的情况较弱。教师应采用多种教学方法，对学生进行正确的引导和鼓励。更好的完成本节课的教学。

五、教学目标：

1、通过教学，学生能够说出本节课所学内容的名称，并简述1—2种练习方法。

2、通过教学，学生90%能够独立完成快速起动的能力及站立式起跑的姿势。

3、使学生体验各种不同姿势起跑的感受和乐趣，发挥学生的想象力，创造跑步的乐趣。

六：教学重、难点：

重点：培养兴趣，提高奔跑能力

难点：提高起跑反应

七：教学流程：

快速反应跑

开始部分

基本部分

结束部分

课

准

双

多

翻

蚂

放

小

堂

备

人

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规

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应

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练

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习

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本节课亮点：

1、

教学目标明确可操作性强。

2、

教学内容分层明确，利用难度差异满足不同水平的学生具有较强的针对性及实用性。

3、

教学方法在传统的示范练习基础上，充分利用友情分组，技术分组等方法，组织学生自主学习，探究学习，合作学习。

4、

合理布置场地，充分利用器材，组织学生进行练习，通过有效的运动负荷提高学生

5、

体能，培养学生下肢力量。

课堂预想及解决措施：

1.本课的难点是快速反应，在教授过程中，学生练习总是比对方速度慢，那就把距离缩短，不比速度，只比反应，这样可以提高学生的兴趣和反应。

2.学生多人练习，容易出现路线错误，导致一人或2人没有标志盘，所以可以规定学生的路线。

教学内容

1.快速起跑

2. 游戏：蚂蚁抢粮

1、通过教学，学生能够说出本节课所学内容的名称，并简述1—2种练习方法。

2、通过教学，学生90%能够独立完成快速起动的能力及站立式起跑的姿势。

教学目标

3、使学生体验各种不同姿势起跑的感受和乐趣，发挥学生的想象力，创造跑步的乐趣。

重

点

培养兴趣，提高奔跑能力

难

点

提高起跑反应

课堂结构

教学内容

一、课堂常规

1.整理队伍，师生问好。

2.队列练习。

二、1.游戏：反应练习

准备阶段

2.韵律操

一、反应练习

1.起跑距离约5米

2.学生2人一组采取，站立起跑比一比谁的反应快。

3 .4人一组比一比谁的反应快

二、拓展游戏：插秧

在15X20米的范围里，摆放20基本阶段

个标志物，10个立起，10个倒下，一组10人，两组同时进行，一组把倒下的立起，一起把立起的倒下，在规定的时间内，哪组完成的任务数量多，哪组胜出。

三、游戏：蚂蚁抢粮

结束阶段

场地器材

教学学法组织措施及要求

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组织：学生散点站立，手拿标志盘的学生抓没有标志盘的，抓到后移交标志盘。在游戏的过程根据老师规定的3-4种动作，听口令做出相应的动作，比一比谁的反应快。

要求：1.在规定区域内进行。2.不能推对方。3.反应要快。

教法：散点分组进行，小组合作进行，个人展示。

组织：1学生散点站立，2人或3人、多人之间利用标志物进行快速起跑练习。相隔5米，2人或多人同时起跑，拿起对方的标志物，先拿起的得1分。姿势可以多用。

要求：1.学生每种姿势听哨声进行起跑。

2.学生之间相互进行。

3.不移动标志盘位置。

散点摆放

组织：将学生分为两组，一组学生在线外投掷气排球，一组学生在圈内躲闪，被打到的退出游戏，接到气排球的则多一条“命”也可救其他学生。

要求：不能争抢，在规定位置练习。

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放松操

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教学反思

1.

放松

2.

小结